¿El Programa Presenta Hoy En Salvados Qué Invitados Especiales?

Siempre me sorprende cómo unas pocas ideas de Epicteto pueden cambiar una semana entera. Yo aplico su enseñanza comenzando por separar claramente lo que está bajo mi control de lo que no. Cuando veo el teléfono vibrar con un mensaje que me altera, en vez de reaccionar al instante me pregunto: ¿esto depende de mí o no? Si no depende de mí, lo dejo fuera de mi energía; si depende de mí, planifico una acción concreta. Este pequeño filtro evita montones de pensamientos inútiles y desgaste emocional. También practico la visualización negativa: imaginar brevemente que pierdo algo querido me ayuda a valorar lo que tengo y a prepararme para pérdidas reales sin pánico. Para que no se quede en teoría, convierto los principios en rutinas: diario breve por la mañana para fijar mi intención interna, y revisiones nocturnas donde apunto qué controlé y qué no. Cuando trabajo en proyectos creativos, uso la regla de Epicteto para no obsesionarme con la aprobación externa; mi foco es mejorar el proceso. Al final del día, me gusta pensar que la libertad interior es un músculo que se entrena con decisiones pequeñas, y eso me deja con más calma y ganas de seguir esforzándome.

Me cuesta no sonreír al pensar en «El Lazarillo de Tormes»; ese carácter mordaz y humilde sigue pegando fuerte incluso siglos después. Lo veo como un espejo sucio que nos devuelve la imagen de unas instituciones que prefieren la apariencia a la justicia: la iglesia, la nobleza y el poder local aparecen ridiculizados y expuestos por las situaciones en las que el chico debe ingeniárselas para sobrevivir. Lo que me fascina es la honestidad brutal del relato. Lázaro no nace héroe ni santo: aprende a mentir, a robar un poco, a escabullirse, y lo cuenta como quien comparte un truco de la vida. Hoy eso resuena con los que lidian con precariedad, con trabajos deslumbrantes en apariencia pero vacíos, y con quienes deben navegar sistemas que no los protegen. Además, la voz narrativa es un hallazgo literario: el yo que confiesa y se justifica a la vez nos obliga a dudar y a empatizar. Al final, siento que «El Lazarillo de Tormes» es una obra que aún nos interroga sobre la moral práctica: ¿qué harías tú para no morir de hambre? Esa pregunta sigue incómoda y útil; por eso prefiero leerlo varias veces, cada vez encontrando una nueva astilla de verdad social.

Tarde lluviosa y un café me hicieron pensar en cómo el surrealismo sigue vivo y mutando en España, no solo como eco de Dalí sino como una práctica muy contemporánea. He seguido obras recientes y feria tras feria he visto cómo artistas juegan con lo onírico desde ángulos muy distintos. Paco Pomet, por ejemplo, reconstruye escenas cotidianas con una cámara imaginaria que introduce anomalías sutiles: sus composiciones parecen fotogramas de una película que no termina de cuadrar, y eso me fascina porque obliga a mirar de nuevo lo que creíamos obvio. Por otro lado, hay escultores y creadores que usan lo absurdo para criticar iconos y poder: Eugenio Merino trabaja a menudo con figuras hiperrealistas que se vuelven grotescas o extrañamente familiares, y esa mezcla de humor y mala leche me provoca una sonrisa incómoda. Luego están quienes traen lo onírico a lo público: Okuda San Miguel llena fachadas con colores y geometrías que alteran la percepción del espacio, mientras que Javier Calleja usa rostros y miradas casi infantiles para arrancar un gesto inquietante al mismo tiempo. Me gusta ver cómo estos artistas dialogan con galerías, murales y redes; el surrealismo en España hoy no es un solo estilo sino una conversación entre ilustración, pintura, escultura y diseño, y eso lo hace muy vivo. Me voy quedando con la sensación de que lo surreal vuelve a ser una forma directa de cuestionar la normalidad cotidiana.

Me llama la atención lo rápido que cambia la conversación sobre pornografía y leyes, y en España el tema es más matizado de lo que parece. En líneas generales, la pornografía entre adultos consentidores es legal: producirla, venderla o consumirla no es delito siempre que todas las personas que aparecen sean mayores de 18 años y hayan dado su consentimiento libre e informado. Aquí viene la primera traba importante: aunque la edad de consentimiento sexual para relaciones personales es 16, la ley protege a las personas menores de 18 frente a su participación en contenidos de carácter sexual, por lo que cualquier material con menores es delito grave. Además, la difusión de material sexual sin consentimiento —lo que solemos llamar 'revancha' o difusión no consentida de imágenes íntimas— está tipificada como delito porque vulnera el derecho a la intimidad y al propio imagen; puede conllevar multas y penas de prisión. También existen normas sobre explotación, trata y corrupción de menores que castigan la producción o el tráfico de pornografía infantil de forma muy severa. En lo audiovisual, la emisión y publicidad están reguladas para proteger a menores (horarios de protección, restricciones de contenido), y las plataformas online tienen obligaciones en materia de protección de datos y prevención del acceso de menores. En mi experiencia, lo más relevante es recordar que consentimiento y edad son la clave: fuera de eso, la ley actúa con contundencia, y es mejor ser prudente.

En mi barrio, todavía hay quien nombra a Pío XII con cierta deferencia, como si su pontificado fuera parte de la memoria familiar más que de la historia académica. Recuerdo conversaciones con vecinos mayores que lo asocian a la estabilidad que trajo la Iglesia durante los años duros del franquismo: la pirámide social, las misas dominicales y la presencia eclesial en colegios y hospitales. Esa visión íntima lo coloca como un aliado moral del régimen en la narrativa conservadora, sobre todo porque la relación entre la Santa Sede y España fue muy visible en la posguerra, con acuerdos y concordatos que reforzaron la influencia católica. Pero no todo es elogio. Entre los que no vivieron esa época o que han leído investigaciones recientes, surge la crítica por su silencio respecto al Holocausto y por la ambigüedad diplomática del Vaticano. En mi círculo familiar se mezclan reverencia y reservas; hay respeto por su figura religiosa y, al mismo tiempo, preguntas sobre lo que pudo haberse hecho de otra manera. Me quedo con la sensación de que en España Pío XII sigue siendo una figura compleja, marcada por el tiempo y por memorias encontradas.

Hoy, según el horóscopo de Nana Calistar, parece que el universo tiene preparadas algunas sorpresas interesantes para ti. Si tu signo está bajo la influencia de Mercurio retrógrado, es probable que notes cierta confusión en la comunicación o retrasos en proyectos importantes. Pero no te preocupes, porque también hay un aspecto positivo: Júpiter está favoreciendo la creatividad y las oportunidades inesperadas. Quizá hoy sea el día perfecto para darle vueltas a esa idea que tenías en mente o para conectar con alguien que te inspire. Si eres de Aries o Leo, la energía del día te empujará a tomar decisiones audaces, aunque cuidado con ser demasiado impulsivo. Escorpio y Piscis, en cambio, sentirán una vibra más introspectiva, ideal para meditar o escribir. Los signos de tierra, como Tauro y Virgo, encontrarán estabilidad en lo cotidiano, mientras que Géminis y Libra disfrutarán de interacciones sociales llenas de chispa. Lo clave hoy es fluir con las energías, sin forzar lo que no resuena contigo. Al final, el destino es un lienzo en blanco que pintamos con nuestras acciones.

Hoy el horóscopo de Nana Calistar pinta un día interesante para quienes buscan equilibrio entre el amor y el trabajo. Según su lectura, los astros están alineados para favorecer la comunicación emocional, lo que podría traducirse en conversaciones profundas con esa persona especial o incluso en reconciliaciones inesperadas. En el ámbito laboral, sugiere mantener los ojos abiertos: oportunidades que parecían estancadas podrían reactivarse, especialmente si involucran trabajo en equipo o creatividad. Para quienes son más escépticos, la clave está en interpretar estos mensajes como un recordatorio para priorizar lo que realmente importa. A veces, el 'favoritismo' cósmico simplemente refleja nuestra propia disposición a actuar. Si hoy sientes ese impulso de mandar ese mensaje postergado o de proponer esa idea innovadora en la oficina, quizás sea el momento perfecto. Nana Calistar, con su estilo místico pero práctico, insinúa que la magia ocurre cuando alineamos intuición con acción, sin depender solo de las estrellas.

Siempre me han gustado las películas donde la actuación física dice tanto como las palabras, y con Sofia Boutella sucede justo eso: sus mejores valoradas no siempre son las más taquilleras, pero sí las que mejor muestran su rango. En mi lista personal y según la crítica, en la cima suele aparecer «Climax»: es uno de esos proyectos que divide, pero muchos críticos aplauden su audacia, la dirección de Gaspar Noé y la entrega casi hipnótica de Boutella, especialmente por cómo usa su cuerpo para transmitir tensión y caos. Es la película que más suele destacarse cuando se habla de su faceta artística más arriesgada y admirada. Otro título que suele recibir buenas críticas es «Star Trek Beyond», donde su personaje aporta energía y carisma en un blockbuster que los críticos vieron como una entrega divertida y bien ejecutada dentro de la saga. También merece mención «Atomic Blonde», apreciada por su estilo visual, coreografías y la intensidad de las escenas de acción: ahí Boutella brilla como antagonista con presencia real. En contraste, «The Mummy» suele aparecer en el lado negativo de la tabla, criticada por su guion y tono, aunque la actuación de Boutella fue uno de los aspectos salvables para varios reseñistas. En resumen, si buscas dónde verla en su mejor momento crítico, empieza por «Climax», sigue por «Star Trek Beyond» y «Atomic Blonde» —cada una muestra una faceta distinta de su talento— y luego explora el resto sabiendo qué esperar.