3分クッキング今日の料理に必要な材料は?スーパーで買える食材で作りたい

2025-12-03 09:40:03 75

3 回答

Nora
Nora
2025-12-07 02:29:46
今日の夕食にぴったりの簡単レシピを考えてみた。まずは定番の『親子丼』なら、鶏もも肉、玉ねぎ、卵、めんつゆがあればOK。玉ねぎは薄切りに、鶏肉は一口大に切って下ごしらえ。

めんつゆと水を1:1で合わせ、玉ねぎと鶏肉を煮たら溶き卵を回し入れ、半熟状態で火を止める。ご飯の上にかけるだけで、あっという間に完成。ネギや七味をトッピングすると風味がアップする。材料はどれもスーパーで手軽に揃うから、帰り道に寄って作れるのがいいよね。
Stella
Stella
2025-12-07 10:32:34
忙しい日にサッと作れる『ナポリタンスパゲティ』がおすすめ。必要なのはスパゲティ、ウインナー(またはハム)、玉ねぎ、ピーマン、ケチャップだけ。パスタを茹でている間に野菜とウインナーを炒め、ケチャップで味付け。

茹で上がったパスタと和えれば完成。冷蔵庫の残り野菜でアレンジ可能で、子どもも喜ぶ味。トマトソースの缶詰を使わなくても、ケチャップで十分おいしく仕上がる。時間がないときの救世主食だ。
Peter
Peter
2025-12-09 06:28:47
電子レンジで5分の『鮭のホイル焼き』なら、鮭の切り身、しめじ、バター、醤油、酒があれば作れる。アルミホイルに材料を乗せ、調味料をかけて包み、レンジ加熱するだけ。

付け合わせにブロッコリーを添えれば栄養バランスも抜群。洗い物が少ないのが魅力で、スーパーの鮮魚コーナーと乾物売り場で全て調達可能。魚料理なのに手軽さが売りの一品だ。
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