คนทำงานควรจัดเวลาอ่าน นวนิยายทุกวันอย่างไร

คืนที่เงียบสงบมักเป็นเวลาที่เหมาะจะหยิบหนังสืออ่าน
แม้เวลาวันทำงานจะแน่น ฉันเลือกคืนละ 20–40 นาทีเป็นเวลาอ่านนิยายประจำ และทำให้เป็นพิธีเล็กๆ ก่อนนอน เช่น ชงชาถ้วยเล็ก ปิดแจ้งเตือน แล้วอ่านจนถึงที่ที่รู้สึกพอใจ การให้บรรยากาศแบบนี้ช่วยให้สมองพร้อมรับเรื่องราวและจดจำได้ดีขึ้น

บางครั้งฉันก็ใช้วิธีสัปดาห์เวียนหัวข้อ คือสัปดาห์นี้อ่านนิยายแนวจิตวิทยา สัปดาห์หน้าเปลี่ยนเป็นแฟนตาซี วิธีนี้ช่วยให้ไม่เบื่อและรักษาความหลากหลายของการอ่าน นอกจากนี้เมื่อเจอช่วงงานหนักมากๆ จะยืมมือหนังสือเสียงขณะทำงานบ้านเพื่อให้ยังตามเรื่องได้ เช่นเรื่องสั้นหรือนิยายที่อ่านได้ต่อเนื่องโดยไม่ต้องหยุดความคิดมากนัก เทคนิคพวกนี้ทำให้การอ่านนิยายยังคงอยู่ในชีวิตแม้วันที่งานจะถาโถม จบวันด้วยความอิ่มเอมใจแบบพอดีๆ

การอ่านระหว่างรอคือเทคนิคฉลาดที่ทำได้จริง
ช่วงเวลาแทรกระหว่างงานเล็กๆ น้อยๆ คือเพื่อนของนักอ่านที่มีเวลาจำกัด ฉันมักใช้เวลา 10–15 นาทีระหว่างรอประชุม ระหว่างคิวกาแฟ หรือขณะรอคนในร้าน เพื่ออ่านนิยายตอนสั้นๆ และมักตั้งเป้าหน้าไว้ต่ำแต่เสถียร เช่น 10–15 หน้า ต่อวัน เทคนิคนี้ทำให้ความต่อเนื่องของเรื่องไม่ขาดไป และยังช่วยสร้างนิสัยอ่านได้ดีขึ้น

การเลือกรูปแบบก็สำคัญ ถ้าวันไหนต้องเดินทางยาวๆ ฉันจะสลับมาใช้หนังสือเสียงเพื่อให้ไม่เสียเวลา ซึ่งเหมาะกับนิยายที่มีเนื้อหาซับซ้อนน้อยกว่า เช่นงานที่เน้นบรรยากาศหรือบทสนทนา แต่ถ้าต้องการตั้งใจอ่านฉากสำคัญจะเลือกอีบุ๊กที่สามารถมาร์คหน้าไว้ได้ง่าย อีกวิธีคือใช้สัปดาห์เป็นหน่วยเป้าหมาย หากสัปดาห์หนึ่งอ่านครบ 100–150 หน้า ถือว่าเดินหน้าดีแล้ว เทคนิคที่ฉันใช้คือให้รางวัลตัวเองเมื่อบรรลุเป้า เช่น ดูซีรีส์ตอนที่ชอบหรือทานขนมพิเศษ เป็นแรงผลักดันเล็กๆ ที่ทำให้การอ่านนิยายทุกวันไม่กลายเป็นภาระ

ตารางเล็กๆ ที่ตั้งไว้ล่วงหน้าเปลี่ยนชีวิตการอ่านได้จริงๆ

วันธรรมดาสั้นๆ ของฉันถูกโยนให้เต็มไปด้วยงานและความรับผิดชอบ แต่การมอบช่วงเวลาสั้นๆ ให้การอ่านนิยายกลับทำให้วันนั้นมีสีสันขึ้นมากกว่าเดิม ฉันทดลองแบ่งเวลาแบบ 'พอมีก็อ่าน' โดยตั้งนาฬิกาปลุกอ่าน 20–30 นาทีตอนเช้าก่อนรีบออกจากบ้าน แล้วเก็บอีกช่วงเล็กๆ ไว้ตอนพักกลางวันหรือก่อนนอน ผลลัพธ์คือหน้าหนึ่งหน้าสองกลายเป็นบทหนึ่งบท ซึ่งรู้สึกคืบหน้าอย่างชัดเจนกว่าการพยายามอ่านเป็นชั่วโมงเดียว

การเตรียมตัวเล็กๆ น้อยๆ ช่วยได้เยอะ เช่น วางหนังสือไว้ใกล้ที่นอนหรือบนโต๊ะกาแฟ ใช้อีรีดเดอร์หรือแอปที่ซิงก์หน้าไว้ข้ามอุปกรณ์ และเลือกนิยายที่เหมาะกับช่วงเวลา หากอยากจมดิ่งก่อนนอนฉันมักหยิบ 'Norwegian Wood' หรือเรื่องที่น้ำเสียงช้าลงมาอ่าน แต่ถ้าต้องการกระฉับกระเฉงตอนเช้าจะเลือกนิยายสั้นหรือเรื่องราวที่เริ่มเร็ว

วันหยุดสุดสัปดาห์ฉันจะให้รางวัลตัวเองด้วยเซสชันยาว 1–2 ชั่วโมง เพื่ออ่านฉากสำคัญหรือไล่ตามพล็อต เมื่อรวมทั้งเช้า กลางวัน ก่อนนอน และช่วงสุดสัปดาห์เข้าด้วยกัน ปีหนึ่งๆ หนังสือหนึ่งเล่มสองเล่มจะตามมาก่อนที่งานจะกลืนเวลาไปทั้งหมด นี่ไม่ใช่สูตรตายตัว แต่เป็นวิธีที่ทำให้การอ่านนิยายกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตโดยไม่รู้สึกผิดกับงานที่ต้องทำ