Wie Kann Man Emotionen Kontrollieren In Stressigen Situationen?

Fünf Jahre Ehe – Sophie gab alles, ohne je etwas zu verlangen. Sie kümmerte sich um das Kind, war eine vorbildliche Schwiegertochter und ließ Erik all seinen Freiheiten. Doch ihre selbstlose Hingabe wurde damit belohnt, dass ihr Mann sich eine Geliebte hielt – ihr ein Auto schenkte, eine Wohnung kaufte, ihr einen Job besorgte, und verwöhnte sie nach Strich und Faden. Um das Herz ihres untreuen Mannes zurückzugewinnen, beschloss Sophie, noch einmal schwanger zu werden – diesmal mit einem Sohn. Sie dachte, wenn Erik bereit war, noch ein Kind mit ihr zu haben, würde er sie als seine rechtmäßige Ehefrau anerkennen. Doch die Wahrheit war: Erik fürchtete nur die Risiken einer Schwangerschaft für seine Geliebte und benutzte Sophie als Gebärmaschine. Sie dachte, selbst wenn sie ihren Mann verlor, hätte sie noch ihre Tochter. Doch die Rose, die sie mit eigenen Händen großgezogen hatte, war längst zur Vertrauten einer anderen geworden. Schließlich erlosch jede Hoffnung in Sophie. Sie trieb das zweite Kind ab und wollte nur noch die Scheidung – weder Mann noch Tochter sollten noch zu ihr gehören. Doch als das Trennungsjahr begann, stand plötzlich der Ehemann, der nie nach Hause gewollt hatte, vor ihr im Wohnzimmer: „Hatten wir nicht vereinbart, dass du mir ein zweites Kind schenkst?“

Wir verehren das Geld, behandeln den physischen Träger dieses Wertes aber wie den letzten Dreck. Der „Heilige Schein“ ist am Ende des Tages nur ein Stück bedruckte Baumwolle mit einer posttraumatischen Belastungsstörung.

Zehn Jahre nach unserer Hochzeit postete meine ehemalige beste Freundin ein Foto. Ihre Tochter wurde von ihr im Arm gehalten, mein Sohn von meinem Mann. Alle vier drängten sich eng aneinander, darunter stand: „Könnte man das nicht als eine perfekte kleine Familie mit Sohn und Tochter bezeichnen?“ Ich kommentierte darunter: „Was für ein perfektes Bild.“ Im nächsten Moment hatte sie den Beitrag bereits gelöscht. Am nächsten Tag stürmte mein Mann nach Hause und fragte mich: „Sophie geht es endlich etwas besser, warum musst du sie schon wieder provozieren?“ Mein Sohn schubste mich und warf mir vor: „Das ist alles deine Schuld! Jetzt weint sogar die kleine Emma.“ Ich knallte ihnen die Scheidungspapiere vor die Nase: „Ja, meine Schuld. Also mache ich, dass ich wegkomme. Dann habt ihr eure perfekte Viererfamilie.“

„Aria, ich… ich wollte das nicht. Hey… Du warst…Du warst tagelang weg!“ begann er zu stottern und versuchte, einen Weg zu finden, mir die Schuld zu geben. „Jetzt kommst du einfach… du kannst nicht einfach mit so einem Auto hier auftauchen und mir sagen, dass ich nichts bin! Du bist meine Frau!“ schrie er, doch seine Stimme brach am Ende. „Ethan“, unterbrach ich ihn. „Das hier ist Aria. Dieselbe Frau, die sich selbst verloren hat. Ich bin die Frau, die du seit einem Jahr nicht mehr berührt hast, Ethan. Ich bin die Mutter des Kindes, bei dem du zugelassen hast, dass deine Geliebte Familie spielt und meine Tochter gegen mich manipuliert“, sagte ich und trat einen Schritt auf ihn zu. Ich zitterte nicht. „Und ab heute bin ich gerettet. Nicht mehr dieselbe zerbrochene Frau. Ich stehe wieder aufrecht.“ ***** Aria Bennett, eine kurvige Ehefrau und hingebungsvolle Mutter, entdeckt um Mitternacht, dass ihr Mann Ethan seit Langem eine Affäre mit Sienna Vale hat – der wunderschönen Kinder-Influencerin, die ihre Tochter Mila so sehr bewundert. Versteckte Videos, glückliche Familienfotos, die ihre eigenen ersetzen, und intime Aufnahmen zertrümmern Arias Welt. Am nächsten Morgen demütigt Ethan sie, indem er ihren Körper – denselben Körper, der ihr gemeinsames Kind ausgetragen hat – herabsetzt und ihr sagt, sie solle sich „reparieren“. In der Tiefe ihrer Demütigung steht plötzlich der tätowierte Gym-Besitzer Roman Kane vor ihrer Tür. Ein einziger Blick auf ihre Tränen genügt, und etwas Wildes, Animalisches erwacht in ihm. Was als Rache beginnt, wird schon bald zu etwas weitaus Süchtigerem. Denn manche Herzbrüche zerstören dich nicht … sie wecken dich auf.

Als die Trauung beim Ringtausch angekommen war, zögerte Sven Schneider, mein nomineller Ehemann, das Wort „Ja“ auszusprechen. Nur weil seine erste Liebe, Johanna Schulz, vor einer Stunde plötzlich ihre Trennung öffentlich gemacht hatte – mit einem Foto eines Flugtickets, das eine Stunde später landen würde. Mein Bruder Leon Lorenz trat plötzlich nach vorne und erklärte allen, die Hochzeit werde verschoben. Die beiden spielten perfekt zusammen. Sie ließen mich einfach stehen. Ich wurde zur Lachnummer des Saals. Ich regelte alles mit ruhiger Miene und starrte auf den frisch aktualisierten Instagram-Feed seiner ersten Liebe. Auf dem Foto standen Leon und Sven an ihrer Seite und reichten ihr das Beste, was sie hatten. Mit einem bitteren Lächeln wählte ich die Nummer meiner leiblichen Eltern. „Papa, Mama. Ich komme nach Hause. Ich bin bereit für die arrangierte Heirat der Familie Günther.“

Anastasia war drei Jahre verheiratet und noch Jungfrau, doch dann zerbrach ihr Leben in jener Nacht, als ihr Mann sie unter Drogen setzte und sie ihre Jungfräulichkeit an einen mysteriösen Mann verlor. Verstoßen, betrogen und geschieden, verlor Anastasia alles und landete auf der Straße. Und was noch schlimmer war: Man hängte ihr ein Verbrechen an, das sie nicht begangen hatte. Sieben Jahre später kehrte sie mit einer neuen Identität, einem leicht veränderten Gesicht und einem Plan zurück, all jene zu vernichten, die ihr Leben einst zur Hölle gemacht hatten. Einer nach dem anderen sollten ihre Verräter büßen. Besonders der Mann, der einst ihr Ehemann war. Ihre Waffe? Ein mächtiger Milliardär mit eiskaltem Herzen und eigenen Geheimnissen.