¿Cómo Hacer Leche Vegetal Casera En España?

2025-12-27 03:49:04 151

2 Answers

Scarlett
Scarlett
2025-12-29 00:13:13
Hacer leche vegetal casera es divertido y personalizable. Prueba con avellanas o anacardos: remójalos 4 horas, licúa con agua y añade un toque de sal marina. Usa menos agua si prefieres una versión más concentrada. La leche de coco también es sencilla; mezcla coco rallado con agua caliente, cuela y listo. Guarda todas en frasco de vidrio hasta 3 días en fridge, agitando antes de usar.
Kai
Kai
2026-01-02 11:44:52
Me encanta preparar leche vegetal en casa porque es fácil, económico y puedo controlar los ingredientes. Para hacer leche de almendras, necesitas 1 taza de almendras crudas remojadas toda la noche, 4 tazas de agua y un edulcorante opcional como dátiles o miel. Escurre las almendras, mézclalas con agua en una licuadora hasta que quede suave, luego cuela con una bolsa de tela o un colador fino. La textura queda cremosa y deliciosa, perfecta para cafés o smoothies.

Si prefieres leche de avena, usa 1 taza de avena integral y 4 tazas de agua. Remoja la avena 30 minutos para evitar viscosidad, licúa y cuela. Añade una pizca de sal o vainilla para realzar el sabor. Lo mejor es que ambas opciones son libres de lactosa y conservantes, ideales para alergias o dietas veganas. Experimenta con canela o cacao para variar.
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