ボディポジティブな考え方を深めるなら、アシュリー・グラハム自身の著書『A New Model』が第一候補に挙がります。彼女がモデル業界で経験した苦悩や自己受容のプロセスが赤裸々に綴られていて、特に体型にコンプレックスを抱える人々に勇気を与えてくれる内容です。
『The Body Is Not an Apology』も強くおすすめしたい一冊。著者のソニア・レネ・テイラーは、身体的な「欠点」とされる部分こそが個性だと主張し、社会が押し付ける美の基準から解放される方法を具体的に示しています。アシュリーのメッセージと通じる部分が多いですね。
これらの本を読むと、外見ではなく自分らしさを大切にする生き方のヒントが得られます。アシュリーのように、ありのままの自分を愛せるようになる第一歩として最適です。