Mengapa Kata Bijak Tentang Alam Dan Manusia Penting Dalam Jurnal?

Di benakku, kata 'fantasy' selalu terasa seperti undangan ke ruang bermain imajinasi yang nggak pakai batas. Untukku, dalam konteks genre buku, 'fantasy' merujuk pada cerita yang menempatkan unsur-unsur supernatural atau dunia yang aturannya berbeda dari dunia nyata sebagai inti narasinya. Itu bisa berupa dunia samudra-udara lengkap dengan kerajaan-kerajaan magis, sistem sihir yang detil, makhluk mitos, atau bahkan versi dunia kita di mana keajaiban muncul di tengah-tengah kehidupan sehari-hari. Fantasy sering menekankan worldbuilding: pembaca perlu mempelajari adat, sejarah, dan aturan magis supaya cerita terasa utuh. Di samping itu, 'fantasy' juga punya banyak cabang — ada yang epik dan besar skalanya seperti petualangan kerajaan, ada yang urban dan menggabungkan unsur modern, ada pula yang gelap dan politis. Yang membuatnya berbeda dari fiksi spekulatif lain adalah obyek fokusnya: bukan penjelasan ilmiah, melainkan eksplorasi tema lewat keajaiban dan mitos. Biasanya pembaca mengharapkan 'perjanjian genre'—yaitu, kalau ada sihir, penulis menetapkan batas dan konsistensi agar suspensi ketidakpercayaan tetap kuat. Secara pribadi, aku selalu kegirangan saat penulis bisa membuat aturan magis yang masuk akal sambil tetap menjaga rasa heran dan romansa dunia baru.

Suhu tubuh selalu bikin aku perhatian, karena perubahan kecil bisa ngasih petunjuk besar soal kesehatan. Biasanya aku pegang angka normal tubuh orang dewasa itu sekitar 36,1–37,2°C kalau diukur secara umum. Di banyak sumber kesehatan, demam mulai dianggap kalau suhu mencapai 38°C atau lebih (itu sekitar 100,4°F). Ada istilah demam ringan kalau angkanya di kisaran 37,5–38°C, tapi standar paling sering dipakai untuk bilang “demam” memang 38°C ke atas. Yang sering bikin bingung juga cara ngukur dan lokasi alatnya. Pengukuran oral (di mulut) sering dipakai di rumah, tapi pengukuran rektal biasanya sekitar 0,3–0,6°C lebih tinggi; pengukuran di ketiak bisa lebih rendah sekitar 0,5°C; termometer telinga (timpanik) bervariasi tergantung teknik. Selain itu, suhu tubuh berubah sepanjang hari—lebih rendah pagi hari, lebih tinggi sore/malam. Aku selalu ingat buat pakai metode yang sama kalau mau bandingin, dan kalau angka mendekati 38°C atau ada gejala parah, mending diulang dan perhatikan kondisi umum. Itu cara gampang dan masuk akal buat ngecek apakah seseorang memang demam atau cuma beda alat ukur. Aku biasanya berpegang pada angka 38°C sebagai ambang praktis, sambil tetap memperhatikan gejala lain yang muncul.

Perubahan suhu tubuh saat puasa memang menarik untuk diperhatikan dan aku sering merasa ada bedanya ketika melewatkan makan seharian. Secara sederhana, tubuh manusia menurunkan laju metabolisme saat asupan kalori berkurang—itu artinya produksi panas internal juga sedikit turun. Aku pernah membaca beberapa studi tentang puasa Ramadan dan puasa jangka panjang yang menunjukkan penurunan kecil suhu tubuh inti, biasanya hanya beberapa persepul (0,1–0,5°C). Perubahan ini biasanya halus dan dipengaruhi banyak faktor seperti waktu pengukuran (suhu tubuh mengikuti ritme sirkadian), aktivitas fisik, kelembapan, dan apakah orang itu terhidrasi dengan baik. Dari pengalaman sendiri, saat hari itu aku banyak bergerak atau sedang di cuaca panas, efek penurunan suhu itu hampir tak terasa. Tapi di hari santai dengan AC, aku bisa merasakan tubuh lebih dingin di tangan dan kaki—itu lebih karena pengaturan aliran darah perifer dan berkurangnya termogenesis daripada perubahan besar pada suhu inti. Secara umum, kalau tidak disertai gejala lain seperti pusing hebat, kedinginan ekstrem, atau kebingungan, penurunan kecil itu wajar dan biasanya tidak berbahaya. Aku biasanya minum cukup air saat berbuka, jaga pola tidur, dan pakai pakaian hangat di malam hari supaya tetap nyaman.

Ada sesuatu tentang pengulangan itu yang selalu bikin merinding. Aku sering nangkep momen di mana tokoh utama terus bilang 'menyakitimu' bukan cuma karena dia nggak bisa berhenti ngomong, tapi karena kata itu berfungsi seperti jarum jam yang terus berdetak—menandai luka yang belum sembuh. Dari sudut pandang emosional aku lihat ini sebagai cara pembuat cerita membuat penonton merasakan beban yang sama. Kalau tokoh itu trauma, pengulangan jadi ritual: dia mengulang supaya ingatan itu hidup terus, atau supaya rasa bersalahnya tetap nyata. Kadang-kadang juga itu semacam topeng—dengan mengucapkan 'menyakitimu' terus, dia melindungi diri dari harus menjelaskan lebih dalam. Pengulangan mengalihkan fokus kita ke intonasi, jeda, dan reaksi orang lain, yang memberi lapisan makna tambahan. Secara personal, aku pernah ngerasain karakter yang cuma punya satu frasa dan itu malah jadi jantung cerita. Aku suka bagaimana hal sederhana bisa jadi motif kuat—musik yang berulang, kilas balik yang dipicu satu kalimat, atau konfrontasi yang selalu kembali ke kata itu. Jadi bagi aku, pengulangan 'menyakitimu' bukan sekadar kebiasaan bicara; itu alat naratif untuk membuka lapisan trauma, manipulasi, atau pengakuan yang belum tuntas. Gua selalu kepincut sama jenis penulisan yang berani pake pengulangan kayak gitu, karena rasanya nunjukkin luka yang nggak bisa ditambal pake dialog panjang.

Aku selalu terpikat oleh cara bahasa Jawa menyimpan makna mendalam dalam ungkapan yang sederhana, dan 'sewu dino' jadi salah satu favorit yang sering bikin aku mikir panjang. Secara harfiah, 'sewu' berarti seribu, sedangkan 'dino' berasal dari kata Kawi/Old Javanese 'dina' yang pada gilirannya merupakan pinjaman dari bahasa Sanskerta 'dina', artinya hari. Jadi kalau dilihat dari struktur kata, frasa itu memang berarti 'seribu hari'. Tapi di ranah budaya dan sastra Jawa, angka besar seperti 'sewu' sering dipakai bukan untuk menghitung secara presisi, melainkan untuk memberi nuansa kebesaran atau kelamaan. Contohnya, nama situs kuno seperti 'Candi Sewu' menyiratkan jumlah yang sangat banyak atau megah—kebanyakan orang zaman dulu menggunakan 'sewu' untuk menunjukkan skala besar, bukan selalu literal seribu. Dalam percakapan sehari-hari atau kidung (nyanyian tradisional), 'sewu dino' biasa dipakai sebagai hiperbola—menyatakan sesuatu terjadi sangat lama, terasa seperti berabad-abad, atau sesuatu yang berlangsung terus-menerus. Selain itu, pemakaian 'sewu dino' menangkap estetika Jawa yang puitis; orang Jawa sering memakai angka bundar (puluhan, ratusan, ribuan) untuk menggambarkan kebesaran, kesetiaan, atau lamanya waktu. Jadi frasa ini bisa berarti "lama sekali", "selamanya" atau bahkan "berulang-ulang sampai bosan" tergantung konteks dan intonasinya. Kalau dipakai dalam ungkapan sehari-hari, misalnya "wis sewu dino ora ketemu" itu jelas bermakna sudah sangat lama tidak bertemu, bukan 1.000 hari secara teknis. Menariknya, ungkapan-ungkapan semacam ini memperlihatkan bagaimana warisan bahasa Kawi dan tradisi lisan Jawa bercampur dengan kecenderungan Austronesia untuk memakai angka-angka simbolik. Sebagai penikmat budaya yang sering menikmati wayang, tembang, dan percakapan lama, aku suka bagaimana 'sewu dino' memberi rasa waktu yang dramatis dan emosional—ini bukan cuma soal hitungan, tapi soal perasaan. Jadi kalau kamu dengar 'sewu dino' di percakapan atau lirik lagu, rasakan nuansanya: itu jimat bahasa untuk menyatakan sesuatu yang terasa amat lama atau sangat banyak, bukan undangan untuk mengeluarkan kalkulator. Aku selalu merasa ungkapan-ungkapan seperti ini membuat bahasa sehari-hari lebih hidup dan berlapis.

Ada banyak cara untuk menerjemahkan kata 'rindu' ke bahasa Inggris, karena kata itu bisa punya nuansa yang lembut, pedih, atau hangat tergantung konteks. Secara paling dasar dan umum, 'rindu' biasanya diterjemahkan jadi 'to miss' sebagai kata kerja, atau 'missing' sebagai bentuk yang dipakai dalam frasa seperti 'I miss you'. Tapi kalau kamu mau nuansa yang lebih puitis atau intens, ada banyak pilihan lain seperti 'longing', 'yearning', 'ache', atau 'pining'. Masing-masing membawa warna emosi berbeda: 'longing' terasa melankolis dan mendalam, 'yearning' menunjukkan dorongan yang kuat, sementara 'ache' menekankan rasa sakit emosional yang terasa nyata. Untuk contoh praktis, beberapa padanan kalimat bahasa Indonesia ke Inggris bisa membantu membedakan nuansa: 'Aku rindu kamu' → 'I miss you'. (Paling netral dan sehari-hari.) 'Aku sangat merindukanmu' → 'I miss you so much' atau 'I miss you deeply'. (Lebih ekspresif.) 'Aku rindu suasana rumah' → 'I'm homesick' atau 'I miss being at home'. ('Homesick' untuk kerinduan pada tempat.) 'Rindu yang tak tertahankan' → 'An unbearable longing' atau 'A yearning I can't bear'. (Lebih puitis dan dramatis.) 'Hatiku merindukannya setiap hari' → 'My heart longs for them every day' atau 'My heart aches for them every day'. ('Longs' atau 'aches' memberi nuansa hati yang tersiksa.) Hal penting lainnya adalah pilihan tenses dan aspek yang mengubah arti: 'I missed you' biasanya dipakai setelah bertemu kembali (menyatakan rindu di masa lalu), sedangkan 'I've missed you' atau 'I've been missing you' menyiratkan rasa rindu yang berlangsung sampai sekarang. Untuk nada santai, orang sering bilang 'I miss you so much' atau 'I miss you like crazy'; untuk nada sangat puitis atau klasik, 'I yearn for you' atau 'I am consumed by longing for you' terdengar lebih dramatis. Dalam karya-karya yang penuh emosi seperti anime, sering muncul terjemahan yang lebih metaforis—ingat adegan-adegan di 'Anohana' atau momen-momen nostalgia di 'Your Name' yang pakai kata-kata semacam 'longing' dan 'yearning' untuk menekankan rasa kehilangan dan kenangan. Kalau mau tips praktis: pakai 'I miss you' untuk komunikasi sehari-hari ke teman atau pacar, pakai 'I miss you so much' untuk menambah intensitas, dan pilih 'I long for' atau 'My heart aches for' bila kamu mau membuat kalimat terasa puitis atau cocok untuk lirik lagu/puisi. Hindari terjemahan literal kalau konteksnya bukan romantis—contoh 'kangen' (bahasa gaul) biasanya cukup 'I miss you' juga, tapi kalau maksudnya rindu suasana kampung halaman, 'homesick' lebih pas. Nah, kalau lagi nulis caption atau fanfic dan mau bawa suasana dramatis ala soundtrack anime, 'yearning' dan 'longing' bisa jadi senjata yang efektif. Intinya, pilih kata Inggris berdasarkan seberapa kuat dan seperti apa rasa rindumu: simpel dan langsung? 'I miss you.' Lebih dalam dan nyeri? 'I long for you' atau 'My heart aches.' Aku suka main-main dengan nuansa ini waktu nulis fanfic atau pas translate lirik lagu favorit—rasanya bisa bikin ungkapan rindu itu jadi hidup di bahasa lain juga.

Momen yang selalu bikin napasku tertahan adalah ketika Zuko berdiri di hadapan ayahnya pada klimaks terakhir — bukan cuma karena adegan epiknya, tapi karena semua luka masa kecil, kebencian, dan kerinduan yang meledak jadi satu. Aku merasakan tiap detik pergulatan di wajahnya: antara tuntutan darah, rasa malu, dan keinginan untuk memilih jalan yang berbeda. Adegan itu bukan sekadar duel; itu simbol pengakhiran rantai trauma keluarga dan awal pembentukan jati diri yang sesungguhnya. Melihat Zuko menatap Ozai dengan tenang padahal jelas sedang menanggung beban seumur hidup membuatku teringat konflik internal yang sering kututup rapat. Ada momen kecil di sana — ekspresi penyesalan, senyum yang hampir tak sengaja ke arah Iroh, tarikan napas panjang sebelum keputusan terakhir — yang membuatku tak bisa menahan air mata. Perpaduan musik, dialog, dan gerak kamera memperkuat perasaan bahwa ini adalah pilihan moral, bukan sekadar perebutan tahta. Sebagai penggemar yang sudah nonton berulang kali, setiap pengulangan menyingkap lapisan baru: kekuatan simbolik pukulan terakhir, kebahagiaan kecil saat Zuko memilih pengampunan daripada balas dendam, dan rasa lega melihat Iroh yang seolah melepaskan napas panjang lega. Itu bukan akhir yang manis semata, melainkan akhir yang penuh harga; dan bagi aku, itulah momen paling emosional karena menunjukkan bahwa perubahan sejati membutuhkan keberanian untuk melawan bayangan terkelam dari masa lalu.

Ada satu film yang selalu membuatku merasa berdiri di tepi pantai Troya sambil mendengarkan sajak-sajak Homerus — itulah 'Troy'. Aku suka bagaimana film itu menangkap inti alam pikir epik Yunani: pencarian akan 'kleos' (kemuliaan yang abadi), pentingnya kehormatan personal, dan konflik antara kehendak individu dengan tuntutan komunitas. Adegan-adegan duel, pengorbanan demi nama, dan tawar-menawar pengembalian mayat menunjukkan ritual harga diri dan hubungan sosial yang sangat Yunani. Watak Achilles yang diliputi amarah dan pencarian makna hidup setelah ketenaran, serta Hector yang mempertahankan polis dan keluarga, terasa seperti terjemahan modern dari nilai-nilai Homerik. Tentu saja ada yang hilang: dewa-dewa hampir tak hadir, sementara politik dan realitas ekonomi perang disederhanakan. Meski begitu, secara psikologis film ini menaruh fokus pada kehormatan, takdir, dan tragedi personal—elemen utama cara berpikir Yunani kuno dalam narasi epik. Bagiku, 'Troy' tidak sempurna secara historis, tapi sangat jujur dalam menggambarkan bagaimana orang Yunani kuno mungkin memaknai kehormatan, kematian, dan nama baik mereka.