ログイン
本棚
検索
賞品を獲得する
コンテスト
作家について
作家募集計画
作家ブランド
作家プロジェクト
作成する
ブラウズ
小説
短編小説
全て
恋愛
現実ファンタジー
文芸
極道
ファンタジー
青春
ミステリー
ゲーム
BL
SF
その他
ホラー
歴史幻想
ラノベ
全て
恋愛
ラノベ
人狼
極道
BL
ケモノ
学園
奇想天外
転生
微エロ
ミステリー・サスペンス
怪談·伝説
短篇
男性視点
ฮูล่าฮูป แบบถ่วงน้ำหนักต่างจากแบบธรรมดาอย่างไร?
2026-01-08 19:21:31
98
ABO属性診断
あなたはAlpha?Beta?それともOmega? いくつかの質問に答えて、あなたの本当の属性をチェックしましょう。
あなたの香り
性格タイプ
理想の恋愛スタイル
隠れた願望
ダークサイド
診断スタート
4 回答
Zane
2026-01-10 12:55:21
การเล่นฮูล่าฮูปแบบถ่วงน้ำหนักให้ความรู้สึกต่างออกไปตั้งแต่ครั้งแรกที่ฉันลอง
น้ำหนักที่เพิ่มเข้ามาไม่ได้ทำให้มันยากขึ้นเพียงอย่างเดียว แต่มันเปลี่ยนทั้งไดนามิกของการเคลื่อนไหว: แทนที่จะต้องแกว่งเร็ว ๆ เพื่อให้ห่วงอยู่กับเอว ฮูล่าฮูปแบบถ่วงให้แรงเฉื่อยมากขึ้น ฉันรู้สึกได้ว่าห่วงต้องการการผลักจากสะโพกอย่างมีจังหวะและคงที่มากกว่าการสั่นเร็ว ๆ แบบธรรมดา นั่นทำให้การฝึกเน้นกล้ามท้องและสะโพกอย่างชัดเจน
วิธีการเล่นจึงเปลี่ยนไปด้วย — ฉันมักจะเน้นการเคลื่อนไหวที่คุมจังหวะ หายใจเป็นจังหวะ และใช้แรงจากแกนกลางลำตัว แทนที่จะอาศัยความเร็วปลายแขนแบบที่เคยทำกับห่วงน้ำหนักเบา ผลพลอยได้คือรู้สึกว่ากล้ามท้องทำงานต่อเนื่องมากขึ้นและการควบคุมลำ
ตัวดี
ขึ้น แต่ก็ต้องแลกมาด้วยความเหนื่อยที่มากกว่าในช่วงแรก
ถ้าวางแผนจะเริ่มกับห่วงถ่วง แนะนำให้ไต่ระดับน้ำหนักทีละน้อย และใส่ใจเรื่องพื้นผิวที่สัมผัสกับลำตัว เพราะห่วงถ่วงมักแข็งกว่าและอาจกดเจ็บถ้าเลอะเทอะ ฉันชอบใช้เวลาช่วงแรก ๆ ฝึกกับผ้ารองเอวหรือเสื้อตัวหนาเพื่อปรับตัว แล้วค่อยถอดออกเมื่อคุมจังหวะได้ดีขึ้น — มันทำให้การออกกำลังกายรู้สึกท้าทายและคุ้มค่ามากขึ้นจริง ๆ
Julia
2026-01-11 14:58:19
เรื่องการเลือกห่วงถ่วงน้ำหนัก ฉันเน้นเรื่องความพอดีและความปลอดภัยเป็นหลัก หากเพิ่งเริ่มควรเลือกห่วงที่มีน้ำหนักไม่มากนักและมีซับนิ่ม ๆ เพราะแรงกดจากห่วงหนักอาจทำให้เขียวช้ำหรือเจ็บซี่โครงได้ง่าย
นอกจากนี้ เทคนิคสำคัญกว่าค่าน้ำหนัก: คุมจังหวะ ใช้แกนกลางลำตัว และหายใจให้เป็น มาตรฐานที่ฉันใช้คือฝึกวันละไม่เกิน 10–15 นาทีในช่วงแรก แล้วค่อยเพิ่มเป็น 20–30 นาทีเมื่อร่างกายปรับตัวได้ ถ้ามีปวดหลังหรือปวดท้องจากการถูกกด ควรหยุดและลดน้ำหนักลง การสลับกับห่วงเบาทำให้กล้ามเนื้อได้พักแบบแอคทีฟและลดความเสี่ยงได้ดี
โดยรวมแล้ว ห่วงถ่วงเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมถ้าใช้ถูกวิธี มันเพิ่มมิติให้การฝึกและทำให้ฉันรู้สึกว่าได้ทำงานกับแกนกลางร่างกายมากขึ้น แต่ต้องให้เวลากับการปรับตัวและฟังร่างกายด้วย
Wyatt
2026-01-12 20:07:56
มองเชิงเทคนิคแล้ว ฮูล่าฮูปถ่วงน้ำหนักกับแบบธรรมดามีแกนคิดสองแบบที่ต่างกัน: เรื่องโมเมนตัมเชิงมุม (angular momentum) กับการกระจายน้ำหนัก ฉันเห็นการเปลี่ยนแปลงชัดเจนเวลาที่ต้องใช้แรงเสริมจากสะโพกและแกนกลาง แทนที่จะอาศัยความเร็วปลายตัวเพียงอย่างเดียว
ประเด็นสำคัญสำหรับฉันมีสามข้อ
1) ความเร็วและการควบคุม: ห่วงเบาต้องสวิงเร็วเพื่อรักษาแรงหนีศูนย์กลาง ส่วนห่วงถ่วงเก็บพลังงานได้ดี จึงแกว่งช้าลงแต่ต้องให้แรงต่อเนื่อง
2) ผลต่อร่างกาย: ห่วงถ่วงกระตุ้นกล้ามเนื้อแกนกลางมากกว่า ช่วยให้กล้ามท้องและหลังทำงานร่วมกัน แต่ก็เพิ่มโอกาสบาดเจ็บถ้าเทคนิคไม่ดี
3) การใช้งานที่หลากหลาย: ห่วงธรรมดาดีสำหรับการเต้นและมูฟเมนต์เร็ว ในขณะที่ห่วงถ่วงเหมาะกับการออกกำลังเพื่อความแข็งแรงและการเผา
ผลาญ
ช้าต่อเนื่อง
ส่วนตัวฉันชอบผสมทั้งสองแบบในโปรแกรม ถ้าวันไหนอยากคาร์ดิโอจะหยิบห่วงเบา แต่ถ้าอยากโฟกัสแกนกลางกับความทนทาน จะใช้ห่วงถ่วงเป็นช่วงๆ — แบบนี้ร่างกายได้ทั้งความคล่องตัวและความแข็งแรง
Kyle
2026-01-13 10:19:40
น้ำหนักที่เพิ่มเข้ามาทำให้ฮูล่าฮูปมีแรงเฉื่อยและพลังงานเก็บสะสมมากขึ้น ซึ่งเปลี่ยนวิธีการเล่นจาก 'เร็วพลิ้ว' เป็น 'คุมจังหวะ' ฉันมักจะอธิบายให้เพื่อนฟังว่า กับห่วงธรรมดาเราต้องใช้ความเร็วและความต่อเนื่อง แต่กับห่วงถ่วงต้องใช้กำลังจากแกนกลางและการเคลื่อนไหวที่มีน้ำหนัก บางคนจะได้ผลลัพธ์ด้านความแข็งแรงมากกว่า ห่วงถ่วงเหมาะกับคนที่อยากเน้นกล้ามท้อง สะโพก และส่วนเอวอย่างจริงจัง แต่ก็ต้องระวังข้อเท้า หลัง และกระดูกซี่โครง เพราะแรงกระแทกหรือการกดทับจากห่วงหนักอาจทำให้เจ็บได้ การเลือกน้ำหนักที่เหมาะสมจึงสำคัญ: เริ่มจากน้ำหนักเบากว่า 1 กิโลกรัมสำหรับผู้เริ่มต้น หรือเลือกห่วงที่มีฟองน้ำหุ้มเพื่อลดแรงกด พื้นฐานการฝึกไม่ต่างจากห่วงทั่วไป แต่จังหวะและความรู้สึกในการควบคุมจะเปลี่ยนไปชัดเจน ฉันมักแนะนำให้ฝึกทีละ 5–10 นาทีหลายรอบ มากกว่าจะฝืนเล่นยาว ๆ ในวันแรก
すべての回答を見る
コードをスキャンしてアプリをダウンロード
関連書籍
ฮูหยินใหญ่
อวิ๋นซือ ดรุณีน้อยวัยสิบห้าขึ้นเกี้ยวสีแดงที่มีบุรุษแปดคนหามเข้าสู่สกุลหลัน พร้อมด้วยตำแหน่งฮูหยินใหญ่ที่ตบแต่งอย่างสมฐานะ หลันชิง มอบทุกสิ่งที่ปรารถนา ทว่าหนึ่งเดียวที่มิอาจให้คือความรัก เป็นภรรยาเอกแล้วอย่างไร เมื่อในใจสามีนางยังสู้อนุคนหนึ่งไม่ได้ด้วยซ้ำ ในวัยสิบเจ็ดนางจึงก้าวเท้าออกจากสกุลหลันพร้อมหนังสือหย่า สิ้นรักตัดวาสนาสายใยสามีภรรยาแต่เพียงเท่านี้ ตำแหน่งฮูหยินใหญ่มิใช่สิ่งที่นางปรารถนา ฮูหยินเพียงหนึ่งเดียวต่างหากที่ฝังใจ ทว่าเส้นทางใหม่ของชีวิตกลับมีบุรุษรูปงามชาติตระกูลดีอย่าง ฉิงเหวินฟู่ เข้ามา แม้มีบุพเพแต่ถ้าไร้วาสนาก็มิอาจบรรจบ ในเมื่อมีโอกาสไยนางจะมิให้ความปรารถนาดั่งคู่ยวนยางเป็นจริงเล่า
10
|
165 チャプター
人気のチャプター
ฮูหยินใหญ่ บทที่ 48
もっと見る
ขย่มรักมาเฟีย
"ถ้าเธอไม่นอนกับฉัน เธอก็จะกลายเป็นศพอยู่ตรงนี้...ต้องการแบบไหนก็เลือกมา..." "ฉัน...ฉันจะยอมนอนกับคุณ แต่คุณต้องปล่อยฉันไป ตกลงไหมคะ" "อืม..ทีนี้ก็ไปนอนแก้ผ้าแล้วอ้าขารอฉันที่เตียงได้แล้วไป...ไปสิ " เมื่อหนุ่มนักธุรกิจที่ผันตัวเองมาทำบ่อนคาสิโนจนกลายเป็นมาเฟียที่มีอิทธิพล ทำให้ชีวิตเขาได้ลิ้มลองผู้หญิงจากหลายเชื้อชาติจนเขารู้สึกเบื่อเซ็กส์แบบสุดๆ เพราะมันไม่มีความน่าตื่นเต้นหรือความเร้าใจเลยสักนิด เพราะผู้หญิงทุกคนที่เจอเขาก็ล้วนแต่คลานเข่าขึ้นเตียงของเขาเพราะเงินกันทั้งนั้น แต่มันไม่ใช่กับแม่นักข่าวสาวคนนั้น คนที่ทำให้เซ็กส์บนเตียงของเขากลับมามีความร้อนแรงดุเดือดอีกครั้ง แต่มันก็กลายเป็นแค่วันไนท์สแตนเพราะเช้ามาเธอก็หนีหายจากเขาไป....เขาส่งคนตามหาเธอเท่าไหร่ก็ไม่เจอ....แต่วันหนึ่งเธอกลับโผล่เข้ามาอีกครั้งในฐานะน้องสาวของพาร์เนอร์ทางธุรกิจที่ทรยศเขา เขาจึงใช้เธอมาเป็นผู้หญิงขัดดอกชั่วคราว รอให้พี่ชายเธอหาเงินมาใช้หนี้เขา แต่พอถึงเวลาที่เขาต้องปล่อยเธอไป...เขากลับไม่รู้เลยว่าเขาได้ปล่อยเลือดเนื้อเชื้อไขของเขาไปกับเธอด้วย...
10
|
216 チャプター
人気のチャプター
ขย่มรักมาเฟีย 187. อิจฉา
もっと見る
ข้านะหรือคือฮูหยินของท่านแม่ทัพ
เดิมทีเซียวอี้เซียนต้องแต่งงานกับจ้าวเฉิง แต่ใครจะรู้ว่าวันแต่งงานเขากลับยกขบวนไปรับหลิวเย่วคุณหนูตระกูลหลิวแทน ทำให้เรื่องนี้เป็นที่ขบขันของทั้งเมือง เซียวอี้เซียนตัดสินใจจบชีวิตตนเองทั้งๆที่สวมชุดเจ้าสาว จนกระทั่งวิญญาณอีกดวง ได้มาสิงสถิตแทน เซียวอี้หลานป่วยด้วยมะเร็งลำไส้ระยะสุดท้ายเธอต้องจากครอบครัวไปในวัยเพียง27ปี หยางเทียนหลงอมยิ้มทันที ชินอ๋องและพระชายาถึงกับมองหน้ากัน ปกติบุตรชายเย็นชายิ่งนัก ตั้งแต่ได้พบกับดรุณีน้อยตรงหน้า รอยยิ้มของเขาก็ได้เห็นง่ายขึ้น หยางเทียนหลงทักทายคนที่ยืนหน้างอตรงหน้า "เจ้ารอพี่นานหรือไม่ เซี่ยนเซี่ยนคนดีของพี่" คนตัวเล็กทักทายเขาตามมารยาท "อี้เซียนถวายพระพรหนิงอ๋องเพคะ เราเพิ่งเจอกันเมื่อวานที่ตลาดมิใช่หรือเพคะ" ("ตาแก่...แอบมาบ้านเจ๊ทุกวันแหม่ทำมาเป็นพี่อย่างนั้นพี่อย่างนี้ เดี๋ยวแม่ก็โบกด้วยพัดในมือเลยนี่") ("คนงาม..เจ้ามองข้าแบบนี้เสน่หาในตัวข้ามากหรือ ก็รู้ว่าข้านั้นหน้าตาหล่อเหลา แต่ไม่คิดว่าจะทำเจ้าเสียอาการเช่นนี้") คนหนึ่งกำลังคิดในใจอยากจับเขาทุ่มลงพื้นแล้วขึ้นคร่อมข่วนหน้าตายั่วยวนชวนอวัยวะเบื้องล่างนั้นให้เป็นรอย ส่วนอีกคนก็หลงคิดว่าดรุณีน้อยตรงหน้าหลงเสน่ห์อันหล่อเหลาตนเองจนตะลึง
10
|
143 チャプター
人気のチャプター
ข้านะหรือคือฮูหยินของท่านแม่ทัพ เชิญคนมาดูละคร
もっと見る
สุดชีวาชะตาลิขิต
อเล็กซ์เป็นคุณชายของครอบครัวที่ร่ำรวยสุด ๆ ระดับโลกครอบครัวหนึ่ง เขาเป็นผู้ชายที่เหล่าหญิงสาวในชนชั้นสูงหลาย ๆ คนหมายปองต้องการที่จะแต่งงานด้วย แต่ว่าเขากลับได้รับการปฏิบัติจากแม่ยายของเขาที่แย่มาก ๆ มันแย่ยิ่งกว่าพี่เลี้ยงในบ้านเสียอีก
9.6
|
200 チャプター
人気のチャプター
สุดชีวาชะตาลิขิต บทที่ 189
もっと見る
เมียลับของหัวหน้ามาเฟียหนีไปแล้ว
ฉันคือมือสังหารที่เก่งกาจที่สุดของหัวหน้ามาเฟีย อเล็กซานเดอร์ และยังเป็นที่ปรึกษาคนสนิทของเขา…รวมถึงเป็นภรรยาลับของเขาด้วย แต่ตลอดห้าปีของการแต่งงานที่ต้องปิดบัง เขาไม่เคยอนุญาตให้ลูกชายของเราเรียกเขาว่าพ่อเลย เขามักจะบอกเสมอว่าตระกูลศัตรูกำลังจับตาดูพวกเราอยู่ตลอด และฉันกับลูกคือจุดอ่อนเพียงอย่างเดียวของเขา ดังนั้นการทำแบบนี้ก็เพื่อปกป้องพวกเรา ฉันเชื่อเขา และคอยช่วยจัดการทุกเรื่องของตระกูลอย่างเงียบ ๆ จนกระทั่งรักแรกของเขา เบลล่า กลับมาพร้อมเด็กชายวัยห้าขวบ เขาถึงกับจองดิสนีย์แลนด์เพื่อให้พวกเขาได้เล่นกันตลอดทั้งวัน วันนั้นคือวันเกิดของลูกชายฉัน และเขาก็ดื้อดึงรอให้พ่อกลับบ้าน มือเล็ก ๆ กอดเค้กที่กำลังละลายเอาไว้แน่น ฉันหมดหวังโดยสิ้นเชิง และตัดสินใจโทรออก “ช่วยลบตัวตนของฉันกับลีโอให้ที ลบข้อมูลของพวกเราทั้งหมดออกไป” แต่เมื่อฉันกับลูกชายหายไปจากโลกนี้อย่างแท้จริง หัวหน้ามาเฟียผู้ทรงอำนาจกลับคลุ้มคลั่ง ออกตามหาพวกเราทั่วทั้งโลก...
|
9 チャプター
บอสใหญ่เซ็กส์จัด
“อู้ว… รูสวยเหลือเกิน” สองมือทาบลงบนความเป็นสาว แหวกพุ่มขนสีดำให้กดไปไว้ด้านข้าง เปิดร่องสวาทแอ่นอ้าขึ้นมาอวดพูงาม ทั้งแบะทั้งบีบสองกลีบ ลงลิ้นเลียสลับไปมาทั้งสองข้างซ้ายขวา เสียงดังจ๊วบจั๊บหนับหนุบ เรียกน้ำหล่อลื่นกะปริบออกมาอย่างมิอาจสะกดกลั้นความซ่านเสียวเอาไว้ได้ “พะ… พอแล้ว… ฮื่อๆ” โดนขนาดนี้ ชลันดาใจกระเจิง เสียงสั่นเครือ หายใจติดๆ ขัดๆ สองมือจิกเกร็งเกาะบ่าเขาแน่น แอ่นหนอกเนินสวาทรับริมฝีปากแนบประกบลงมาดูดเลียจนช่องทางแห่งความสุขของหล่อนเปียกชุ่ม “อูยยย... เสียว… ” ชลันดาเสียวรู หลุบตาลงมองเขาทำกับร่องสวาทของหล่อนอย่างไม่ปรานี “หึๆ… ” คิมหันต์เหลือบตาขึ้นมองใบหน้าซ่านเสียว เห็นชลันดาหลับตาพริ้ม ขณะปลายลิ้นของเขาบดขยี้กลีบมาลีสดสวย กดลิ้นไล้เลีย เขี่ยคลึง ขยี้ย้ำๆ ขึ้นมาตามแนวยาวของร่องกลีบแล้วมาหยุดกดรัวที่เม็ดกระสันจนปูดนูนขึ้นมาจากซอกเสียว จ๊วบๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ
評価が足りません
|
60 チャプター
関連質問
ฮูล่าฮูป ควรออกกำลังกายกี่นาทีต่อวันถึงเห็นผล?
4 回答
2026-01-08 12:29:11
เราเริ่มเล่นฮูล่าฮูปเพราะอยากหาอะไรที่สนุกและไม่ต้องคิดมาก แต่กลับติดใจผลลัพธ์ที่ได้อย่างไม่น่าเชื่อ—หัวใจเต้นดีขึ้น หน้าท้องกระชับขึ้น แถมยังเป็นช่วงเวลา 'พักสมอง' ที่ดี การจะเห็นผลจากฮูล่าฮูป ขึ้นกับความต่อเนื่องและความเข้มข้นเป็นหลัก ถ้าเอาแบบปลอดภัยและเห็นความเปลี่ยนแปลงชัดเจน แนะนำให้เริ่มด้วย 15–30 นาทีต่อวัน สัปดาห์ละ 4–6 วัน ถ้าใช้ฮูล่าฮูปที่มีน้ำหนักมากขึ้น (weighted hoop) จะได้ผลเรื่องกล้ามเนื้อแกนกลางเร็วกว่า แต่เริ่มจาก 10–15 นาทีแล้วค่อยเพิ่ม ระยะเวลาที่คนทั่วไปสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงคือประมาณ 3–6 สัปดาห์สำหรับความกระชับหลักๆ และ 6–12 สัปดาห์ถ้าตั้งเป้าลดไขมันร่วมกับการควบคุมอาหาร อีกสิ่งที่ช่วยคือการสลับรูปแบบ เช่น วันหนึ่งทำแบบคาร์ดิโอต่อเนื่อง 20–30 นาที อีกวันทำเป็นช่วงสั้นๆ แบบอินเทอร์วอล (3–5 นาทีต่อเซ็ต พัก 1 นาที) รวมถึงวอร์มอัพและยืดเหยียดปิดท้าย เรื่องเล็กๆ แต่ช่วยให้บาดเจ็บน้อยและยืนได้นานขึ้น สรุปสั้นๆ ว่าอย่าเน้นแค่จำนวนวันอย่างเดียว ให้เลือกเวลาที่ทำได้จริงและค่อยๆ เพิ่มความยาวกับความเข้มข้นขึ้น—จะเห็นผลมากกว่าทำหนักๆ แต่ไม่สม่ำเสมอ
ฮูล่าฮูป รุ่นไหนจึงเหมาะกับผู้เริ่มต้น?
4 回答
2026-01-08 03:07:27
มาเริ่มจากขนาดและน้ำหนักก่อนเลย เพราะสองอย่างนี้คือประเด็นสำคัญที่เปลี่ยบชีวิตสำหรับมือใหม่มากกว่ารูปทรงลวดลายที่น่ารัก ฉันชอบแนะนำฮูล่าฮูปขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 90–110 เซนติเมตร (หรือประมาณ 34–44 นิ้ว) สำหรับผู้ใหญ่ที่เริ่มต้น เพราะวงใหญ่จะหมุนช้าลง ทำให้ควบคุมได้ง่ายขึ้นและไม่หงายท้องเร็ว น้ำหนักอยู่ที่ประมาณ 500–1000 กรัมเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี:หนักพอให้สัมผัสการหมุนและเรียนรู้การเก็บจังหวะ แต่ไม่หนักจนเมื่อยเอาง่ายๆ โฟมหุ้มภายนอกหรือผ้าพันช่วยลดการเจ็บเมื่อโดนลำตัว และแผ่นเชื่อม (connector) แบบถอดได้ช่วยให้สะดวกในการพกพาและปรับขนาดฉันมักจะลองวงที่มีความหนาเพียงพอจะจับได้ถนัดมือและมีพื้นผิวไม่ลื่น ทิปเล็กๆ ที่ฉันใช้กับมือใหม่คือยืนให้ส้นเท้าชิดกับฮูปประมาณเอว สวมเสื้อผ้าที่รัดรูปเล็กน้อยในช่วงฝึกแรกๆ และตั้งใจฝึกวันละ 10–15 นาทีสม่ำเสมอ มากกว่าจะซ้อมเป็นชั่วโมงแต่ไม่ต่อเนื่อง สายสะดวกอย่าง 'Hoopnotica' ที่ฉันเคยดูช่วยให้เห็นเทคนิคพื้นฐาน แต่การเลือกวงที่พอดีกับเอวและน้ำหนักที่เหมาะกับร่างกายของคุณยังสำคัญกว่าแพ็กเกจสีสวยๆ เสมอ
人気質問
01
ภาพยนตร์ต่างประเทศเรื่องใดมีตัวละครทรานเจนเดอร์ที่สมจริง?
02
เรามีวิธีหาแหล่งฟังหนังสือเสียงฟรีและถูกลิขสิทธิ์ไหม
03
โตเกียวกูล มังงะเล่มไหนควรอ่านก่อนสำหรับมือใหม่?
04
หมอชีวกโกมารภัจจ์ สรุปย่อ เหมาะสำหรับผู้เริ่มอ่านหรือฟังไหม
05
คนรักรสจัดสงสัยว่าอาหารไทย4ภาค ใช้เครื่องเทศใดบ่อย?
06
รัตนา ตายหรือรอดในตอนจบของหนังสือ?
07
ลำดับของ โอเดนเซ ในซีรีส์เหมือนในหนังสือหรือไม่?
08
ตำรา ดู กราฟชีวิต เล่มไหนที่เหมาะกับผู้เริ่มต้นในไทย?
09
หนังสือภาษาไทยเล่มไหนเล่าเรื่องทรานเจนเดอร์ได้ดีที่สุด?
10
ผู้ชมสงสัยว่าวัตถุมงคลในหนังเรื่องใดมีพลังจริงหรือไม่?
人気検索
もっと
หนี้รักบัลลังก์เลือด
ดีเจบุ๊คโกะ
นักแสดงใน อเวนเจอร์ส: มหาศึกอัลตรอนถล่มโลก
นิทานพญาคันคาก
ไดโดม่อน
ฮันเตอร์ × ฮันเตอร์ ล่าสุด
พระบฏ
ดูกราฟชีวิต
บราค่อน คือ
จ็อบระห่ํา คนถึกระทึกโลก
นิยาย นางเอก จับ ได้ ว่า พระเอก นอกใจ จบ
ตัวละครในนารูโตะ
นิยาย กัณฑ์กนิษฐ์
มิเอรุโกะจัง
อากาเรส
มหาตมะคานธี
ไอ้ฟัก
สามีสกุลดีสตรีมากวาสนา
หลบหน่อยแม่จะเดิน
พระสุตตันตปิฎก คือ
แมวส้มการ์ตูน
เขาเรียกฉันว่านางงามคังนัม
ไพ่ 3 เหรียญ
พลิกชีวิต ลิขิตรัก
เสาร์
อดเปรี้ยวไว้กินหวาน หมายถึง
ราชาซากศพ
คลังสยอง
ยอดนักปรุงโซมะ มีกี่ภาค
จิ่ ว ลู่ เฟ ย เซี ยง ผลงาน
無料で面白い小説を探して読んでみましょう
GoodNovel アプリで人気小説に無料で!お好きな本をダウンロードして、いつでもどこでも読みましょう!
アプリで無料で本を読む
読み込み中...
コードをスキャンしてアプリで読む