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Chapitre 3

Author: Victor ellis
last update publish date: 2026-08-31 20:56:49

La Tension Monte

La deuxième séance est arrivée plus vite que je ne l’attendais. Marcus a envoyé un texto la veille pour confirmer, et je me suis surprise à vérifier l’horloge toutes les dix minutes ce matin-là. Ryan était déjà parti au travail, ce qui rendait les choses un peu plus légères. Pas d’yeux pour juger chaque mouvement.

Marcus est arrivé pile à l’heure, portant un t-shirt gris près du corps qui mettait ses bras en valeur. Il a souri brièvement quand je l’ai fait entrer. « Prête à pousser un peu plus fort aujourd’hui, Bella ? »

J’ai hoché la tête, déjà nerveuse dans mes vêtements de sport. « Je crois que oui. »

Nous avons encore déplacé les meubles et commencé avec un échauffement plus long. Jumping jacks, puis high knees. Mon corps protestait, mais sa voix me faisait continuer. « C’est ça. Bien contrôlé. Tu trouves le rythme. »

Les choses se sont corsées après. Il m’a fait refaire des squats, mais cette fois avec une bande de résistance autour de mes cuisses. « Écarte contre la bande », a-t-il dit. « Sens-le dans tes fessiers. »

Je suis descendue, les cuisses brûlant tout de suite. Marcus s’est placé juste derrière moi. Ses mains se sont posées sur mes hanches, stables et fermes. « Garde tes genoux alignés au-dessus de tes orteils. Pousse en arrière comme si tu t’asseyais dedans. Bien. Tu as des hanches solides ici. »

Ses doigts appuyaient dans la chair molle de mes flancs, me guidant de haut en bas. Pas brutal, mais sûr. Je sentais la chaleur de ses paumes à travers mon legging. La sueur a commencé à perler sur mon cou. Chaque fois que je remontais, sa prise s’ajustait légèrement, les pouces frôlant près du haut de mes fesses. Mon visage s’est échauffé pour des raisons qui n’avaient rien à voir avec l’exercice.

« Tu es faite pour ça », a-t-il dit tout bas. « Ces courbes te donnent de la puissance. Utilise-les. »

Personne n’avait jamais appelé mon corps puissant avant. Pas comme ça. Ryan ne faisait que souligner ce qui n’allait pas. J’ai poussé plus fort, respirant plus vite. Quand j’ai fini la série, mes jambes tremblaient.

Marcus m’a tendu de l’eau. « Tu es plus forte que tu ne te l’accordes. La plupart des femmes de ta taille abandonnent avant même de sentir la brûlure. »

Nous sommes passés aux fentes ensuite. Des fentes en marchant à travers la pièce. Il m’a assurée de côté, une main sur ma taille pour me garder en équilibre, l’autre touchant légèrement l’extérieur de ma cuisse quand je titubais. « Pousse dans le talon avant. Poitrine relevée. Voilà. »

Son toucher a persisté une seconde de plus sur ma cuisse. Des doigts chauds contre le tissu. J’ai senti une vague entre mes jambes, une chaleur humide qui m’a mise mal à l’aise. Mon Dieu, pas maintenant. Je transpirais déjà assez. Et s’il s’en apercevait ? Je me suis concentrée sur le sol, essayant d’ignorer à quel point ma peau était sensible partout où il me touchait.

À la fin de la séance, j’étais trempée. Le t-shirt collait à mon dos et mon ventre, le visage rouge. Marcus s’est essuyé le front et a hoché la tête. « Solide travail, Bella. Tu progresses vite. »

« Merci », ai-je marmonné en attrapant ma serviette. Mon cœur battait encore la chamade quand il est parti.

Ce soir-là, Ryan est rentré et m’a regardée de haut en bas. « Tu transpires vraiment cette fois. Bien. Il va falloir que les kilos tombent bientôt sinon c’est inutile. »

J’ai juste hoché la tête et suis allée me doucher. Sous l’eau, je n’arrêtais pas de penser aux mains de Marcus sur mes hanches. À la façon dont sa voix grave disait que j’étais forte. C’était dangereux, mais je n’arrivais pas à arrêter de le rejouer.

La troisième séance a eu lieu deux jours plus tard. Marcus a suggéré qu’on essaie son studio au lieu de la maison. « Plus d’équipement, mieux pour progresser », a-t-il dit. Ryan a accepté au téléphone. « Assure-toi juste qu’elle travaille dur. »

J’ai conduit en ressentant un mélange de nerfs et de quelque chose d’autre que je ne voulais pas nommer. Le studio était propre et privé, avec des miroirs sur un mur et des tapis partout. Pas de Ryan pour regarder cette fois.

Marcus nous a fait commencer par des deadlifts avec des haltères légers. « Plie au niveau des hanches », a-t-il instruit en démontrant. Sa propre forme était parfaite, les muscles travaillant sous son t-shirt.

J’ai essayé. Mon dos s’est un peu arrondi.

Il s’est placé derrière moi immédiatement. Les deux mains sur ma taille, me tirant en position. « Comme ça. Dos plat. Sens l’étirement dans tes ischio-jambiers. » Ses doigts s’étaient écartés largement, me maintenant stable pendant que je descendais. En remontant, une main a glissé dans le bas de mon dos. « Serre tes fessiers en haut. Tu en as largement assez pour travailler. C’est un atout, pas un problème. »

Sa voix était basse, juste près de mon oreille. Complimentant mon cul comme si c’était quelque chose de bien. J’ai senti cette familiarité entre mes cuisses à nouveau, devenant plus humide à chaque correction. Mon legging était humide de sueur, mais c’était différent. Glissant. Embarrassant. J’ai prié pour qu’il ne s’en rende pas compte.

Nous avons fait plusieurs séries. Chaque fois, il me touchait davantage. Les mains sur mes hanches pour guider le mouvement, les paumes glissant jusqu’à mes cuisses quand j’avais besoin d’élargir ma position. « Des jambes puissantes », a-t-il murmuré pendant une répétition. « Utilise cette force. Ne combats pas ton corps, travaille avec. »

Je respirais fort, le visage rougi dans le miroir. Chaque endroit où sa peau rencontrait la mienne semblait électrique. Quand il s’est agenouillé pour ajuster le placement de mon pied, sa main a frôlé l’intérieur de ma cuisse. J’ai failli gaspiller. La chaleur m’a inondée. J’étais trempée maintenant, et pas seulement à cause de l’entraînement. Mes tétons s’étaient durcis sous mon soutien-gorge de sport. C’était mal. Il était marié. J’étais mariée. Mais mon corps s’en fichait.

« Tu rayonnes », a-t-il dit avec un petit sourire après la série. « Un vrai effort aujourd’hui. J’aime ça. »

Nous avons terminé avec du travail de core sur le tapis. Planches, puis Russian twists. Il tenait mes pieds pour les twists, genoux pliés. Ses pouces appuyaient dans mes mollets, puis plus haut quand je bougeais. « Continue de tourner. Bonne rotation. Ton core se réveille là-dessous. »

À la fin, j’étais allongée sur le tapis à reprendre mon souffle, la poitrine se soulevant, de la sueur partout. Mon legging me semblait inconfortablement humide entre les jambes. J’ai croisé les bras sur ma poitrine, espérant que rien ne se voie.

Marcus m’a tendu une main pour m’aider à me relever. Je l’ai prise. Sa poignée était forte et chaude. « Tu t’en sors formidablement, Bella. La plupart des clientes de ta taille combattent leurs courbes. Toi ? Tu commences à les assumer. »

J’ai marmonné un merci et me suis dirigée vers la salle de bain pour me changer. Dans le miroir, mes joues étaient bien rouges, les cheveux en désordre et humides. Je me sentais coupable à mort, mais aussi vivante. Excitée d’une façon que Ryan n’avait jamais réussie dernièrement.

Cette nuit-là à la maison, Ryan a réellement remarqué. « Tu sens la sueur. Enfin tu te pousses, hein ? Continue. Je veux voir une taille plus petite bientôt. »

« Oui », ai-je dit. « J’essaie. »

Il s’est couché tôt. Je suis restée allongée à côté de lui dans le noir, regardant le plafond. La respiration de Ryan était régulière, presque un ronflement. Mais mon esprit n’était pas sur lui. Il continuait de revenir au studio. Les mains de Marcus sur ma taille, fermes et sûres. La façon dont ses doigts s’enfonçaient dans mes hanches pendant les levées. Sa voix grave appelant mes courbes puissantes. Mes cuisses.

J’ai pressé mes jambes l’une contre l’autre sous les draps, sentant cette humidité persistante. La honte se mêlait à la chaleur. Qu’est-ce qui n’allait pas chez moi ? Ryan était mon mari. Mais quand était-ce la dernière fois qu’il m’avait touchée comme ça ? Jamais avec des encouragements. Jamais avec de la chaleur.

Je me suis tournée sur le côté, loin de Ryan. Dans ma tête, je rejouais Marcus corrigeant ma forme, son corps juste derrière le mien. Les compliments. La force dans sa prise. Ma main a glissé sous la couverture sans réfléchir. J’ai mordu ma lèvre pour rester silencieuse.

Ce n’était que les entraînements, me suis-je dit. Rien de plus. Mais même en le pensant, je savais que la tension montait. Et une partie de moi ne pouvait pas attendre la prochaine séance.

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