¿Dónde Comprar Leche Fresca En España?

En España, la leche fresca es un producto que puedes encontrar en varios lugares, dependiendo de lo que busques. Si prefieres algo local y artesanal, las pequeñas queserías o las granjas cercanas a tu zona suelen vender leche recién ordeñada, aunque no en todas las ciudades es fácil dar con ellas. También están los mercados municipales, donde algunos puestos ofrecen productos lácteos directamente de productores regionales. La ventaja aquí es que puedes hablar con los vendedores y conocer el origen de lo que compras.

Para quienes buscan comodidad, los supermercados tienen secciones refrigeradas con leche fresca pasteurizada. Marcas como Pascual o Central Lechera Asturiana son comunes, y algunas cadenas incluso colaboran con cooperativas locales. Si te interesa algo más especializado, como leche cruda, debes investigar porque su venta está regulada y no todos los sitios pueden ofrecerla. En mi experiencia, preguntar en tiendas ecológicas o herbolarios puede darte pistas sobre dónde conseguirla.

Una opción que me encanta son las máquinas expendedoras de leche fresca, que hay en algunas zonas rurales o incluso en ciertos barrios de ciudades grandes. Funcionan las 24 horas y suelen abastecerse de granjas de la zona. Eso sí, lleva tu propio recipiente. Al final, todo depende de si priorizas frescura, conveniencia o apoyo a los productores locales.

Me choca lo fácil que es encontrar leche fresca aquí comparado con otros países. Los supermercados tienen opciones decentes, pero si quieres lo mejor, busca mercados de agricultores. En Madrid, por ejemplo, el Mercado de San Miguel tiene puestos con leche de proximidad. También puedes mirar en apps como ‘Too Good To Go’ por excedentes de cafeterías o tiendas orgánicas. Lo importante es fijarse siempre en la fecha de caducidad y preferir envases de vidrio si es posible.