Ano Ang Sanhi Kapag Masakit Ang Lalamunan At May Lagnat?

2025-09-12 21:58:07 93

5 Answers

Daniel
Daniel
2025-09-13 14:47:23
Natuklasan ko na kadalasan, kapag sabay ang sore throat at lagnat, may malamang impeksiyon na nangyayari sa katawan. Sa personal kong karanasan, pinakamadalas itong viral—tulad ng common cold o flu—na unang nagpaparamdam ng pakiramdam ng paninikip at makati sa lalamunan, sinasabayan ng ubo, sipon, at bahagyang lagnat. Viral infections kadalasang kusang gumagaling sa ilang araw hanggang isang linggo; supportive care lang ang kailangan: sapat na tulog, maraming tubig, at paracetamol o ibuprofen para sa sakit at lagnat.

May mga pagkakataon naman na bacterial ang sanhi, lalo na kung biglaan ang mataas na lagnat at may puting pamumuo o plema sa tonsils, namanamas na lymph nodes, at wala masyadong ubo. Ang pinaka-karaniwang bacterial cause ay streptococcus — kung yun ang hinala, kadalasan kailangan ng antibiotic para maiwasan ang komplikasyon. Kapag napapansin ko ang napakalakas na pananakit, hirap lumunok, o tumatagal ng ilang araw nang lumalala, diretso na ako magpa-check para sa rapid test o throat culture. Sa mabilisang payo: huwag mag-atubiling humingi ng medikal na tulong kapag may malubhang sintomas gaya ng hirap huminga, sobrang sakit, o blood-tinged na plema.
Sadie
Sadie
2025-09-13 18:07:52
Aba, nakakainis—kapag sumasama ang lagnat sa sore throat, mabilis kong tina-target ang pinaka-malamang na sanhi: virus or bacteria. Viral infections ang madalas para sa akin kapag may kasamang ubo at sipon at unti-unting bumababa ang lagnat; bacterial naman kapag biglaan at matindi talaga ang lagnat, may white patches, at walang kasamang malakas na ubo.

Praktikal kong ginagawa: warm salt gargles, inumin ang maraming fluids, pain reliever kung kinakailangan, at iwasang manigarilyo o malanghap ng malamig na hangin. If worst comes to worst, kapag hindi bumubuti o lumalala sa loob ng ilang araw, kumunsulta para sa test at posibleng antibyotiko. Sa simpleng pag-aalaga lang madalas gumagaling, pero huwag din ipagsawalang-bahala ang malubhang palatandaan.
Kellan
Kellan
2025-09-14 10:50:17
Tuwing may lagnat at masakit ang lalamunan ng anak ko, agad akong nagbabantay dahil alam kong pwedeng iba-iba ang sanhi. From my parenting experience, pinaka-karaniwang dahilan ay viral infection—madalas ito ang malicious pero self-limiting culprit—pero kapag mataas ang lagnat, hirap lumunok, o may puting patches sa lalamunan, iniisip ko agad ang streptococcal infection at pinapatingin ko siya sa klinika.

Practical na steps na sinusunod ko: panatilihing hydrated, nagbibigay ng paracetamol para sa lagnat at sakit, pawalaan sa maalalaang pagkain (masarap sa dila ang sopas at tsaa), at gargle ng maligamgam na tubig na may asin kung kaya. Importante ring bantayan ang red flags — hirap huminga, sobrang drooling, o matinding pagka-antuk—dahil ito ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Sa huli, mas gusto kong maaga ang pag-assess kaysa maghintay nang lumala ang kondisyon.
Logan
Logan
2025-09-15 05:48:23
Nakakainip kapag paulit-ulit ang sore throat at sabay ang lagnat, kaya natutunan ko nang obserbahan ang mga palatandaan para malaman kung seryoso. May scientific na dahilan: ang lagnat ay tanda na nagpaparami ang katawan ng immune cells at cytokines para labanan ang pathogens, habang ang sore throat ay resulta ng inflamed pharyngeal tissue. Kapag viral origin, kadalasan malawak ang sintomas—mga mata na luha, runny nose, at minsan body aches. Kapag bacterial gaya ng streptococcal infection, mas nakatuon at matindi ang throat pain, maaaring may pus sa tonsils at tender nodes.

Mula sa karanasan sa pamilya, may dalawang practical na hakbang: diagnostic testing at supportive care. Rapid strep test o throat culture ang magbibigay ng kumpirmasyon para antibiotic therapy; kung mononucleosis (EBV) ang pinaghihinalaan, ibang pattern ng lymphadenopathy at matinding pagod ang makakatulong matukoy ito. Pinagsasabay ko rin lagi ang hydration, pain relievers, at salt gargles. Mahalaga ring i-monitor ang paghinga at kakayahang lumunok; kung humihina ang boses, nagkakaroon ng laway na bumabagsak, o may stridor, agad na kumikilos.
Penny
Penny
2025-09-16 05:41:00
Tulad ng nararanasan ko dati, ang kombinasyon ng sore throat at lagnat ay halos palaging senyales na may immune response laban sa mikrobyo. Ang pinakakaraniwan ay virus—flu at variant ng corona kasama dito—na bukod sa sore throat ay may ubo, sipon, at minsan pagtatae. Kung bacterial naman, tulad ng streptococcal pharyngitis, mabilis tumataas ang temperatura at may matinding pananakit ng paglunok; kadalasang may white spots o exudate sa tonsils at tender cervical lymph nodes.

Sa mga ganitong kaso, simpleng home care ang unang hakbang: warm salt gargles, lozenges, humidifier, at over-the-counter analgesics. Pero kapag hindi bumuti sa loob ng 48–72 oras, lumalala ang lagnat, may difficulty breathing o swallowing, o may rash at pamamaga, kailangan nang medikal na pagsusuri. Madalas na sinusuri gamit ang rapid antigen test o throat swab para malaman kung kailangan ng antibiotics. Ako, kapag uncertain, mas pinipiling magpa-konsulta para hindi magkamali sa paggamot.
View All Answers
Scan code to download App

Related Books

Kapag Ang Tadhana Nga Ang Siyang Kumilos
Kapag Ang Tadhana Nga Ang Siyang Kumilos
Patuloy parin umaasa at naghihintay si Melisa na balang araw ay magkikita muli sila ng kanyang kaibigan na si Albert. Simula kasing nag aral si Albert ng kolehiyo ay Manila ay wala na itong balita pa. Pero alam niyang babalikan siya ni Albert upang ipagpatuloy ang kanilang pangarap na makapag patayo ng Dream House sa lugar na kanilanh tagpuan. Ngunit isang araw ay nabalitaan niyang magpapakasal na si Albert kay Devina. Gumuho ang mundo ni Melisa ng malaman niyang ang pinagawa ni Albert na Dream House ay magiging bahay na pala nila ni Devina. Ngunit lingid sa kaalaman ni Melisa na ito ay para talaga sa kanya at hindi para kay Devina. Gustong kausapin ni Albert ang dalaga upang maintindihan niya kung paano at ano ang nangyari sa kanya noong siya ay nag tatrabaho sa America. Ngunit hindi ito nagpapakita sa kanya. Nagpakalayo muna si Melisa upang makalimutan ang bangungot na kanyang naranaaan. Lumipas ang taon ng malaman ni Melisa na hanggang ngayon ay hindi pa kasal si Albert at Devina. Nabalitaan din niya sa kanyang ina na araw-araw siyang hinahanap ni Albert upang magpaliwanag at muling mag balik ang kanilang pagkakaibigan at (Pagmamahalan). Bumalik si Melisa. At ibang Melisa na iyon hindi na mahina hindi na iyakin at hindi na kailan pa matatalo at masasaktan. Nagkita sila ni Albert sa hindi inaasahang lugar. Dahil sa pananabik ni Albert kay Melisa ay bigla niya itong hinalikan sa mga labi. Kapwa sila nagulat sa nangyari. Isang malakas na palad ang dumapo sa pisngi ni Albert. Magiging huli naba ang lahat para kay Melisa? Maipaglalaban pa kaya niya ang kanyang tunay na nararamdaman para sa kaibigan? Lalo na at magpapakasal na ito kay Devina.
9.8
70 Chapters
Ang Rebelde at Ang Sundalo
Ang Rebelde at Ang Sundalo
Minahal ni Aya si Dindo ngunit may sikreto ang binatang hindi niya kayang sabihin. Napatay ng sundalong Daddy ni Ava ang mga magulang ng rebeldeng si Dindo. May balak si Dindo na maghiganti ngunit hindi na niya naisakatuparan dahil mahal na niya si Ava. Ang hindi magawa ni Dindo na misyon ay ginawa ng kapatid niya mismo. Napatay ang Daddy ni Ava sa araw ng kanyang graduation at doon niya nalaman ang tunay na pagkatao ng lalaking minahal at pinagkatiwaan niya. Dahilsa galit, naging sundalo si Ava at naging kalaban niya si Dindo na siyang lider na ng mga rebelde. Mabubuo pa kaya silang muli ngayong mortal na silang magkalaban?
10
102 Chapters
ANG TAKAS
ANG TAKAS
Sophie Samonte escaped on the day of her wedding. Due to that, the groom, Tony Sandoval, and his family were put to shame. The father was so furious and the mother fainted. The mother was rushed to the nearest hospital but declared dead on arrival. The Sandovals want revenge. They want the Samonte family to suffer the same tragedy and shame that Sophie brought them. Ella, Sophie's best friend befriended Tony Sandoval. She plans to make the guy fall for her, and when emotionally attached, she will manipulate him., to help her best friend. But they both fall in love with each other. Meanwhile, Sofie applied and was hired as a private nurse of Ananda Madrid, a rich family in Palawan. There he met Victor Madrid. Their personality clashed and began no to like each other the since the first time they met. But cupid has his way to make them fall in love. Sophie's mother got sick, and she needs to go home, but the Sandovals are still hunting her. And her fear became a reality the moment she set foot at the airport. She was kidnapped and brought to Tony Sandoval, which made her choose... "Marry me or your mother will die."
10
118 Chapters
Ang fiancé ko, ang kanyang kapatid
Ang fiancé ko, ang kanyang kapatid
Si Léa ay namumuhay ng mapayapa kasama si Thomas, isang mahinahon at predictable na lalaki na kanyang pakakasalan. Ngunit ang hindi inaasahang pagbabalik ni Nathan, ang kanyang kambal na kapatid na may nakakamanghang alindog at malayang kaluluwa, ay nagpapabagsak sa kanyang maayos na mundo. Sa isang salu-salo na inihanda para sa kanya, si Nathan ay pumasok nang may kapansin-pansin na presensya at sa puso ni Léa, isang bitak ang nagbukas. Ang kanyang nag-aapoy na tingin, ang kanyang mga salitang puno ng pagnanasa, ang kanyang paraan ng pamumuhay na walang hangganan… lahat sa kanya ay naguguluhan at hindi maiiwasang humahatak sa kanya. Sa pagitan ng rasyonalidad at pagnanasa, katapatan at tukso, si Léa ay naguguluhan. At kung ang tunay na pag-ibig ay hindi matatagpuan sa lugar na palagi niyang inisip? Kapag ang dalawang puso ay tumitibok sa hindi pagkakasabay… aling dapat pakinggan?
Not enough ratings
5 Chapters
Ang Supladong Bilyonaryo at ang kanyang Maid
Ang Supladong Bilyonaryo at ang kanyang Maid
Synopsis Siya si Attorney Harrison, isang matagumpay ngunit ubod ng supladong abogado, na ang isip ay higit sa lahat. Nagulo ang tahimik niyang buhay nang kumuha siya ng bagong kasambahay, si Margarita, na isang palaban na babae, determinado, at hindi natatakot na sabihin ang kanyang nasa isip. Habang sila ay nagbabangayan, nagsasagutan, at nagbibiruan, nagsimulang makita ni Harrison si Margarita, na nagbibigay liwanag sa napakaboring niyang buhay na hindi niya naramdaman sa fiancée niya. Naging masaya ang bawat araw ni Harrison dahil sa atensyon na ibinibigay ni Margarita sa kanya. Hindi lang niya matanggap na nahuhumaling na siya kay Margarita dahil sa kanyang pride at takot na umamin sa nararamdaman. Lalo na't nalaman na ni Margarita na may fiancée na siya. Pero huli na ang lahat dahil iniwan na siya ng babaeng bumago sa buhay niya. Pinilit niyang kalimutan si Margarita, pero hindi kayang turuan ang puso, siya pa rin ang hinahanap-hanap. Hiniwalayan niya ang fiancée niya at nagsimula siyang hanapin si Margarita. Ginawa niya ang lahat para bumalik lang sa kanyang buhay si Margarita. Mapaamo at mapamahal ulit ito sa kanya. This time, hindi na niya pakakawalan pa.
9.9
218 Chapters
Ang Bilyonaryong Magsasaka
Ang Bilyonaryong Magsasaka
Pagkatapos masawi sa pag-ibig ang bilyonaryong si Maximus o mas kilalang Axis, ay nagdisisyon siya na tumira sa mountain province at piniling maging isang magsasaka. Sa lugar na 'to ay nagawa niyang makalimutan ang panlolokong ginawa ng ex-girlfriend niya. Subalit sa 'di inaasahang sandali ay dumating sa buhay niya si Abigail, ang dalagang spoiled brat na laking America. Magagawa kaya nitong pasukin ang puso niya? Paano kung sa ugali pa lang nito ay nalagyan na niya ng ekis ang pangalan nito?
10
70 Chapters

Related Questions

Bakit Masakit Ang Lalamunan Ko Tuwing Umaga?

5 Answers2025-09-12 19:53:28
Eto ang nangyayari sa akin kapag masakit ang lalamunan tuwing umaga: madalas nagsisimula ito dahil natutulog akong nakabuka ang bibig kapag barado ang ilong o kapag sobrang tuyo ang kwarto. Naiirita ang membrana ng lalamunan kapag hindi sapat ang laway at hangin na dumadaan sa bibig — kaya sunod-sunod ang pagkakakantiyaw ng ubo at pagkagalaw na nakakaramdam ng samut-saring hapdi. Natuto akong mag-ayos ng routine: uminom agad ng tubig pag gising, maglagay ng humidifier sa kwarto, at kung barado talaga ang ilong ay gumamit ako ng saline spray bago matulog. Kapag may kasamang heartburn o pag-uurong ng lasa sa bunganga, isipin din ang acid reflux — mas epektibo ang pag-iwas sa pagkain ng mabigat o maasim bago matulog at pagtaas ng unan. Kung may matinding lagnat, hirap huminga, o dugo sa plema, nagpa-konsulta na agad ako — hindi lang dapat palampasin ang matagal o malulubhang sintomas.

Ano Ang Gamot Kapag Masakit Ang Lalamunan At May Allergy?

5 Answers2025-09-12 12:54:42
Ugh, nakakainis talaga kapag sumasakit ang lalamunan dahil sa allergy — sobrang kati pero hindi naman yung tipong may sipon na malinaw ang impeksyon. Eto ang ginagawa ko kapag ganito: unang-una, gusto kong pigilan ang sanhi, kaya iniiwasan ko muna ang alerhen (alikabok, pollen, aso/kuting kung ako ang nag-aalergiya). Kasunod, umiinom ako ng non-drowsy antihistamine gaya ng loratadine o cetirizine para mabawasan ang pagdumi ng ilong at postnasal drip na siyang karamihang nagpapagalit sa lalamunan. Nakaka-relief din ang saline nasal rinse at intranasal steroid spray (fluticasone) kung madalas o malala ang sintomas. Para sa agarang ginhawa, gumagawa ako ng warm saltwater gargle ilang beses sa araw, umiinom ng maraming tubig at tsaa na may honey, at gumagamit ng throat lozenges o mild throat spray. Humuhupa agad ang panunuyo at pangangati. Pero kapag may lagnat, matinding pananakit, hirap sa paghinga, o pagtuyo ng higit sa isang linggo, agad akong nagpapa-konsulta dahil baka bacterial o ibang bagay na kailangan ng ibang medikasyon. Sa panghuli, personal ko nang napag-alaman na kombinasyon ng antihistamine at nasal steroid ang pinakamabilis magpakalma sa akin — sulit 'yung simple at consistent na routine.

Kailan Dapat Magpatingin Ang Pasyente Kung Masakit Ang Lalamunan?

5 Answers2025-09-12 06:48:15
Naku, kapag sumakit ang lalamunan, lagi akong nagbabantay ng tempo ng sakit at kung may iba pang kakaibang sintomas. Karaniwan, magpapatingin ako kung hindi bumuti ang lalamunan pagkatapos ng 48–72 oras ng home care (pag-inom ng tubig, pag-gargle ng maalat na tubig, pain reliever kung kailangan). Pero may mga malinaw na senyales na hindi dapat ipagwalang-bahala: hirap sa paghinga, hirap lumunok hanggang sa hindi makainom o uminom, sobrang lagnat (halimbawa lampas 38.5°C), o malubhang pananakit na kasama ng pamamaga ng leeg at nana sa tonsil. Kung may laway na hindi makontrol o parang bumablock ang hangin, diretso na sa emergency room. Kapag pumunta na ako sa klinika, inaasahan kong susuriin nila ang lalamunan at magsasagawa ng rapid test para sa strep o kukunin ang culture para malaman kung bacterial ang sanhi. Kung bacterial, madalas may antibiotic na ia-assign; kung viral, supportive care lang at pahinga. Mahalaga rin ang hydration at pag-iwas sa paninigarilyo o sobrang malamig/maanghang na pagkain na makakairita. Sa personal, mas maa-alala ko ang isang gabi na hindi ako makatulog dahil sa sakit — mula noon kapag tumagal na ng tatlong araw o lumalala, ayaw ko nang maghintay. Mas mabuti ang maagang aksyon kaysa komplikasyon, kaya kapag nag-aalala ako, nagpapatingin na agad ako.

Kailan Kailangan Ng Antibiotics Kung Masakit Ang Lalamunan?

5 Answers2025-09-12 22:31:02
Naku, lagi akong nag-iingat pag sumasakit ang lalamunan ko, at natutunan ko sa mga eksperyensya ko kung kailan lang dapat ka humingi ng antibiotics. Unang bagay: hindi lahat ng sore throat ay kailangan ng antibiyotiko. Madalas viral ang sanhi—may kasamang ubo, sipon, o bahagyang lagnat—at kaya ng pahinga, fluids, pain reliever tulad ng paracetamol o ibuprofen, at warm salt gargles. Pero kapag bigla at matindi ang pananakit, may mataas na lagnat, maputi o dilaw na nana sa tonsils, at namamaga at masakit ang glands sa leeg, doon ako nag-iisip na posibleng 'strep throat' na bacterial at kailangan suriin. Kapag may malakas na palatandaan ng streptococcal infection, mabuting magpa-rapid antigen test o throat culture. Kung positibo, karaniwang inirereseta ang penicillin o amoxicillin (madalas 10 araw) para puksain ang bakterya, maiwasan ang komplikasyon tulad ng rheumatic fever, at bilisan ang paggaling. Kung allergic sa penicillin, may alternatibong gamot ang doktor. Mahalaga ring tapusin ang buong kurso at huwag mag-share ng gamot—huwag din basta mag-demand ng antibiotics kapag malinaw na viral ang sakit. Sa kabuuan, antibiotic lang kapag may malinaw na bacterial sign o positibong test; otherwise supportive care muna, at kumunsulta kung lumalala ang sintomas o di bumubuti sa loob ng 48–72 oras.

Paano Gagaling Agad Kapag Masakit Ang Lalamunan Ko?

5 Answers2025-09-12 11:48:47
Natutuwa talaga ako kapag may mga mabilis na home remedies na gumagana — isa 'to sa mga go-to ko kapag masakit ang lalamunan. Una, gargle ka ng warm salt water (isang kutsarita ng asin sa isang baso ng maligamgam na tubig) mga tatlong beses araw-araw; tinutulungan nitong bawasan ang pamamaga at linisin ang mucus. Kasabay nito, uminom ako ng mainit-init na tsaa na may honey at kaunting lemon — nakakagaan siya ng sakit at nakakabawas ng pangangati. Tandaan lang na bawal ang honey sa mga batang wala pang isang taong gulang. Bukas din ako sa steam inhalation: tumutulong siyang mag-hydrate ng vocal cords at mawala ang bahagyang bara. Kung kailangan ng agad-agad na numbing, throat lozenges o sprays na may mild antiseptic/bensocaine ay biglang ginhawa. Pero kapag may mataas na lagnat, matinding hirap lumunok, o lumalala sa loob ng 48–72 oras, nagpa-prioritize ako ng pagpunta sa doktor dahil baka bacterial infection o kailangan ng mas seryosong paggamot. Sa huli, pahinga ng boses at hydration ang pinaka-simpleng magic ko — mababa ang effort pero malaking ginhawa.

Ano Ang Home Remedies Kapag Masakit Ang Lalamunan Ng Bata?

5 Answers2025-09-12 13:59:44
Ay, nakakapikon talaga kapag umiiyak ang anak dahil masakit ang lalamunan — parang wala kang magawa kundi alagaan siya buong araw. Sa karanasan ko, sinisimulan ko agad sa pagpapainom ng maliliam na likido: sabaw, maligamgam na tubig, o tsaa na hindi masyadong mainit. Mahigit isang taon ang edad ng bata bago ako nagbibigay ng honey; talagang nakakagaan ito sa matinik na lalamunan kapag hinahaluan ng kaunting maligamgam na tubig o tsaa. Bilang dagdag, sinisigurado kong may malamig na popsicle o iced fruit puree siya para mabawasan ang pananakit at para hindi magulat ang katawan sa malamig — nakakabawas ng pamamaga. Para sa paghinga, gumagamit ako ng humidifier o nagbubukas ng mainit na banyo para makahinga siya sa steam nang ilang minuto. Ipinagpapalit ko rin ang matitigas at maaasim na pagkain sa malambot at madaling nguyain na pagkain para hindi masaktan ang lalamunan. Kung may mataas na lagnat, hirap uminom, lumalala ang pangingina, o may problema sa paghinga, agad akong kumokonsulta sa doktor. Natutunan ko na mas mabuti ang maagap at simple kaysa maghintay na lumala ang kondisyon.

Bakit Masakit Ang Lalamunan Ko Pagkatapos Kumanta Nang Matagal?

5 Answers2025-09-12 20:54:33
Naku, ang pagkanta nang matagal ay parang pagtakbo pero para sa lalamunan — nakakapagod at minsan nasasaktan kapag hindi mo inalagaan ang mga kalamnan at ang mga 'string' na bumabalot sa boses mo. Kapag kumakanta tayo, ang vocal folds (o vocal cords) sa loob ng larynx ay mabilis na sumasayaw pabalik-balik; pag tumagal, nagiging pagod ang mucosa at mga kalamnan. Pwede silang mairita dahil sa tuyong hangin, kakulangan sa tubig, sobrang lakas o maling teknik, o dahil sa acid reflux at allergies. May mga pagkakataon ding may mikro-lesyon o maliit na pagdurugo sa vocal folds kung pinipilit nang sobra — yan ang dahilan kung bakit parang nasusunog o masakit ang lalamunan mo pagkatapos ng mahahabang sesyon. Minsan naranasan ko ring mawalan ng boses pagkatapos ng combined karaoke meet-up kaya todo na ako sa warm-up at hydration ngayon: warm lip trills, maliit na siren exercises, at tubig na hindi malamig. Kung may hoarseness nang higit sa dalawang linggo o may kasamang dugo, lagnat, o hirap lumanghap, nagpa-ENT ako agad dati at dinala ako sa tamang pagsusuri. Sa araw-araw, tubig, pahinga, at tamang technique lang talagang nagpapalakas sa boses ko — at nakakagaan talaga kapag nagi-steam ako ng 10 minuto bago ang gig.

Paano Mag-Gargle Nang Tama Kapag Masakit Ang Lalamunan?

6 Answers2025-09-12 05:12:51
Nakakainis talaga kapag sumasakit ang lalamunan—lalo na kapag may mahalagang lakad o recording ako. Unang-una, ang ginagawa ko ay simple pero epektibo: mag-init ako ng tubig hanggang sa maging maligamgam, hindi scalding. Karaniwang sukatan ko ay mga 240 ml (isang baso) ng maligamgam na tubig at kalahating kutsarita ng asin; minsan nilalagay ko rin ang kalahating kutsarita ng baking soda para sa extra na neutralizing effect. Pag-gargle, humigop ako ng maliit na lagok (hindi buong baso), itaaas ang ulo nang bahagya, at ipinuputok ang tunog na ‘‘ahh’’ o ‘‘oooh’’ habang ibinabaling paatras ang tubig papunta sa likod ng lalamunan. Pinipilit kong i-gargle ng mga 15–30 segundo bago ilabasan ang tubig; inuulit ko ito nang 3–4 beses kada session. Importante: huwag lunukin ang solusyon at pagkatapos ng session ay ilalabas ko agad sa lababo. Ginagawa ko ito tuwing 3–4 na oras kapag matindi ang sakit, pero kapag nararamdaman kong may namamagang parte na o may dugo, o nahihirapan akong lumunok, hindi na ako nag-aantay—dumadating agad ako sa doktor. Sa personal, ang kombinasiyon ng mag-gargle, maraming pag-inom ng mainit-init na tubig, at pagpapahinga sa boses ang tunay na nakatulong sa akin pag-recover nang mas mabilis.
Explore and read good novels for free
Free access to a vast number of good novels on GoodNovel app. Download the books you like and read anywhere & anytime.
Read books for free on the app
SCAN CODE TO READ ON APP
DMCA.com Protection Status