Anong Mga Libro Ang Nagbibigay-Inspirasyon Sa 'Huwag Kang Mag-Alala'?

Ang mga kwento ni Haruki Murakami, tulad ng 'Norwegian Wood', ay talagang nagbibigay-inspirasyon na huwag mag-alala. Ang paglalakbay ng kanyang mga tauhan ay puno ng mga tawag ng puso at pag-aaral sa sariling pagkatao. Kapag binabasa ko ito, naiisip ko na sa kabila ng mga pagtanggi at kalungkutan, may laging lunas sa mga alalahanin sa pamamagitan ng pag-intindi at pagtanggap.

Dahil sa kakayahan ng kanyang mga salita na iangat ako mula sa aking mga alalahanin, parang nilalayon ng bawat pahina na ipaalam na okay lang ang pagiging vulnerable. Ang mga ganitong uri ng akda ay talagang nag-uudyok sa akin upang ilagak ang pag-aalala at pagtuunan ang mga tunay na bagay na mahalaga sa buhay.

Kapag nag-iisip ako ng mga aklat na nagbibigay-diin sa ideyang 'huwag kang mag-alala,' agad kong naiisip ang ‘Big Magic’ ni Elizabeth Gilbert. Ang kanyang mensahe tungkol sa paglikha at pagkuha ng mga panganib ay talagang nakakahikbi. Ipinapahayag niya na ang takot ay bahagi ng proseso at hindi dapat maging hadlang sa ating mga pangarap. Sa madaling salita, natutunan kong ang ating mga alalahanin ay normal at bahagi ng proseso, ngunit hindi natin dapat hayaan itong pigilan tayo sa pag-abot ng ating mga ambisyon.

Isang magandang aklat din na nagpapalakas ng loob ay ang ‘Feel the Fear and Do It Anyway’ ni Susan Jeffers. Nagtuturo ito ng mga estratehiya upang mapaglabanan ang takot at pag-aalala. Isang mahalagang concepto ang lumutang sa isip ko: kung hahayaan mong huminto ang takot sa'yo, mawawalan ka ng marami. Ang mga ganoong mensahe ay nagbibigay ng motivation sa akin upang lumaban sa kabila ng mga alalahanin.

Sa tuwing naiisip ko ang salitang 'huwag kang mag-alala', isang libro kaagad ang pumapasok sa isip ko: 'The Alchemist' ni Paulo Coelho. Talagang puno ng mga mensahe ng pag-asa at pag-uudyok, ang kwento ni Santiago, ang pastol, na naglalakbay upang hanapin ang kanyang Personal Legend, ay nagtuturo sa atin na ang mga hadlang at pagsubok sa buhay ay bahagi lang ng ating paglalakbay. Ang bawat pagkakataon ay nagdadala ng mahahalagang aral, at ang mga di-inaasahang pangyayari ay madalas na nagdadala sa atin sa tamang landas. Napatunayan ko sa aking sariling buhay na ang mga pagkakataon na tila mahirap ay madalas na nagiging daan sa mga magagandang bagay sa huli. Kaya sa tuwing nag-aalala ako, naaalala ko ang mensaheng ito: ang buhay ay puno ng mga pagkakataon.

Isa pang akdang nagbibigay ng inspirasyon ay ang 'The Subtle Art of Not Giving a F*ck' ni Mark Manson. Sa librong ito, binabagong pananaw ang nabuo nating ideya ng tagumpay at kaligayahan. Sa halip na mag-alala ng sobra sa mga bagay na hindi natin makokontrol, itinuturo nito na mas importante ang tugon natin sa mga sitwasyon. Binibigyan tayo nito ng pahintulot na huwag masyadong magpaka-obsessed sa buhay, at sa halip, ay magpokus sa mga tunay na mahalaga. Sa huli, natutunan ko na ang pagtatakip sa mga alalahanin ay maaari ding magbigay ng mas malalim na kasiyahan.

May isa pang libro na hindi ko maaaring kalimutan: 'The Perks of Being a Wallflower' ni Stephen Chbosky. Bagamat ito ay nakatuon sa mga pagsubok ng kabataan, marami itong mga aral tungkol sa pagkakaibigan, pag-ibig, at sa pagtanggap sa sarili. Habang bumabaybay tayo sa mga alalahanin ng pagiging teenager, natututunan ng bida ang mga paraan upang harapin ang mga ito sa pamamagitan ng suporta ng mga kaibigan. Ang tema ng pagtanggap sa sarili, sa kabila ng mga takot at pag-aalala, ay nagbibigay ng lakas. Ipinapaalala nito na hindi tayo nag-iisa sa ating mga laban.

Sa huli, isang libro na nagbibigay ng kakaibang perspektibo sa buhay ay ang 'Tiny Beautiful Things' ni Cheryl Strayed. Isang koleksyon ito ng mga sagot sa mga sulat ng mga tao sa kanyang column. Ang kanyang matatalino at taos-pusong payo ay nagpapakita na ang bawat alalahanin ay may pagkakataong magkakaroon ng magandang solusyon. Parang may mga pagkakataon na kailangan lang nating ipaalala sa ating sarili na ang buhay ay hindi perpekto at okay lang 'yon. Para sa akin, ang mga libro ito ay patunay na ang 'huwag kang mag-alala' ay hindi lamang simpleng pahayag, kundi isang mas malalim na pang-unawa sa mga hamon ng buhay.