Apakah Normal Merasa Takut Dimarahi Orang Tua Seperti Mamaku?

Rasanya seperti berada di rollercoaster emosi setiap kali khawatir akan amarah orang tua, bukan? Aku sendiri pernah melalui fase di mana detak jantung langsung berpacu cepat hanya karena membayangkan ekspresi kecewa mamaku. Itu adalah perasaan yang sangat manusiawi, dan kenyataannya, banyak orang—bahkan yang sudah dewasa—masih merasakan gemetar kecil saat menghadapi kemungkinan dimarahi oleh sosok yang mereka cintai dan hormati.

Ketakutan semacam ini sering kali muncul dari keinginan untuk tidak mengecewakan mereka. Orang tua, terutama ibu, memiliki cara unik untuk menanamkan harapan dan standar dalam diri kita sejak kecil. Ketika kita merasa gagal memenuhi ekspresi itu, alam bawah sadar langsung membunyikan alarm. Tapi di balik itu, ada sesuatu yang lebih dalam: ketakutan akan kehilangan kasih sayang atau pengakuan dari mereka. Aku ingat sekali bagaimana mamaku bisa membuat dunia terasa lebih gelap hanya dengan satu tatapan, tapi seiring waktu, aku menyadari itu adalah bentuk kepeduliannya yang terkadang tersampaikan dengan cara kurang sempurna.

Yang menarik, ketakutan ini juga bisa menjadi cermin dari bagaimana kita memandang otoritas dan hubungan emosional. Beberapa temanku justru menganggapnya sebagai 'rem alami' yang membantu mereka lebih berhati-hati dalam bertindak. Namun, jika sampai mengganggu keseharian—misalnya sampai overthinking atau menghindari komunikasi—mungkin perlu ditelisik lebih jauh. Pernahkah kamu mencoba mengobrol santai dengan mamamu tentang perasaan ini? Dari pengalaman pribadi, terkadang orang tua tidak sadar bahwa nada mereka berdampak sedemikian rupa.

Di ujung semua kegelisahan ini, ada satu hal yang selalu kupahami: selama ada cinta, selalu ada ruang untuk saling memaafkan dan tumbuh bersama. Ketakutan itu wajar, tapi jangan biarkan ia mengaburkan kasih sayang yang sudah jelas ada di balik setiap teguran.