Bagaimana Cara Mengobati Meriang Dengan Cepat Dan Alami?

2025-12-14 19:11:03 283

4 Answers

Hazel
Hazel
2025-12-15 08:23:03
Meriang itu seperti alarm tubuh yang bilang, 'Hei, pelankan tempo!' Jadi, aku mendengarkannya. Mulai dari memakai kaus kaki hangat meski cuaca tidak terlalu dingin—kaki yang hangat membantu sirkulasi darah. Aku juga rutin minum teh chamomile atau peppermint karena efeknya yang menenangkan sekaligus mengurangi mual.

Untuk yang suka aromaterapi, coba oleskan minyak telon atau balsem alami di dada dan punggung sebelum tidur. Rasanya seperti dibungkus kenyamanan. Oh, dan jangan lupa makan bubur—teksturnya lembut dan mudah dicerna, tapi tetap bernutrisi. Tambahkan topping seperti daun seledri atau bawang goreng untuk extra flavor!
Xavier
Xavier
2025-12-15 19:24:40
Ketika meriang menyerang, aku selalu mengandalkan ramuan tradisional: wedang jahe. Iris jahe segar, rebus dengan sedikit gula merah, dan minum selagi hangat. Efeknya langsung terasa—tubuh jadi lebih rileks, dan tenggorokan yang gatal pun lega. Aku juga suka mengunyah sejumput kunyit mentah atau mencampurkannya ke dalam susu hangat. Kunyit mengandung kurkumin, yang ampuh melawan infeksi.

Jangan remehkan kekuatan tidur siang singkat! Tubuh butuh waktu untuk memulihkan diri, jadi matikan gadget dan beri diri jeda sejenak. Jika hidung tersumbat, hirup uap dari air panas yang ditetesi minyak kayu putih—rasanya seperti spa darurat di rumah.
Yasmine
Yasmine
2025-12-17 19:47:01
Aku punya ritual sederhana saat meriang: bikin 'emergency kit' alami. Sediakan botol berisi air infused dengan irisan lemon, timun, dan daun mint—minum sedikit-sedikit sepanjang hari. Lalu, simpan handuk kecil yang sudah direndam air dingin di freezer selama 10 menit, lalu tempelkan di leher atau ketiak untuk menurunkan suhu tubuh.

Kalau suara serak mulai muncul, berkumur dengan air garam hangat bisa jadi pertolongan pertama. Terakhir, nyalakan lilin aroma terapi atau dengar playlist lagu instrumental sambil memejamkan mata. Kadang, penyembuhan terbaik datang dari kombinasi antara rempah dan ketenangan.
Yaretzi
Yaretzi
2025-12-18 14:58:40
Ada sesuatu yang menenangkan tentang mengatasi meriang dengan cara alami. Pertama-tama, pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik—air hangat dicampur madu dan lemon adalah favoritku. Juga, cobalah sup ayam hangat yang kaya rempah seperti jahe dan bawang putih; keduanya dikenal sebagai antiinflamasi alami. Istirahat cukup di ruangan dengan sirkulasi udara baik, dan jika memungkinkan, tambahkan diffuser dengan minyak esensial peppermint atau eucalyptus untuk membantu pernapasan.

Selain itu, aku sering menggunakan kompres hangat di dahi atau mandi air hangat untuk mengurangi demam. Jangan lupa, konsumsi buah-buahan tinggi vitamin C seperti jeruk atau kiwi untuk memperkuat imun tubuh. Hindari makanan berat dan gorengan sementara waktu agar energi tidak terkuras untuk pencernaan.
View All Answers
Scan code to download App

Related Books

BAGAIMANA RASANYA TIDUR DENGAN SUAMIKU?
BAGAIMANA RASANYA TIDUR DENGAN SUAMIKU?
Area Dewasa 21+ Harap Bijak dalam memilih Bacaan ***** Namaku Tazkia Andriani. Aku adalah seorang wanita berusia 27 Tahun yang sudah menikah selama lima tahun dengan seorang lelaki bernama Regi Haidarzaim, dan belum dikaruniai seorang anak. Kehidupanku sempurna. Sesempurna sikap suamiku di hadapan orang lain. Hingga pada suatu hari, aku mendapati suamiku berselingkuh dengan sekretarisnya sendiri yang bernama Sandra. "Bagaimana rasanya tidur dengan suamiku?" Tanyaku pada Sandra ketika kami tak sengaja bertemu di sebuah kafe. Wanita berpakaian seksi bernama Sandra itu tersenyum menyeringai. Memainkan untaian rambut panjangnya dengan jari telunjuk lalu berkata setengah mendesah, "nikmat..."
10
108 Chapters
Bagaimana Mungkin?
Bagaimana Mungkin?
Shayra Anindya terpaksa harus menikah dengan Adien Raffasyah Aldebaran, demi menyelamatkan perusahaan peninggalan almarhum ayahnya yang hampir bangkrut. "Bagaimana mungkin, Mama melamar seorang pria untukku, untuk anak gadismu sendiri, Ma? Dimana-mana keluarga prialah yang melamar anak gadis bukan malah sebaliknya ...," protes Shayra tak percaya dengan keputusan ibunya. "Lalu kamu bisa menolaknya lagi dan pria itu akan makin menghancurkan perusahaan peninggalan almarhum papamu! Atau mungkin dia akan berbuat lebih dan menghancurkan yang lainnya. Tidak!! Mama takakan membiarkan hal itu terjadi. Kamu menikahlah dengannya supaya masalah selesai." Ibunya Karina melipat tangannya tegas dengan keputusan yang tak dapat digugat. "Aku sudah bilang, Aku nggak mau jadi isterinya Ma! Asal Mama tahu saja, Adien itu setengah mati membenciku! Lalu sebentar lagi aku akan menjadi isterinya, yang benar saja. Ckck, yang ada bukannya hidup bahagia malah jalan hidupku hancur ditangan suamiku sendiri ..." Shayra meringis ngeri membayangkan perkataannya sendiri Mamanya Karina menghela nafasnya kasar. "Dimana-mana tidak ada suami yang tega menghancurkan isterinya sendiri, sebab hal itu sama saja dengan menghancurkan dirinya sendiri. Yahhh! Terkecuali itu sinetron ajab, kalo itu sih, beda lagi ceritanya. Sudah-sudahlah, keputusan Mama sudah bulat! Kamu tetap harus menikah dangannya, titik enggak ada komanya lagi apalagi kata, 'tapi-tapi.' Paham?!!" Mamanya bersikeras dengan pendiriannya. "Tapi Ma, Adien membenc-" "Tidak ada tapi-tapian, Shayra! Mama gak mau tahu, pokoknya bagaimana pun caranya kamu harus tetap menikah dengan Adien!" Tegas Karina tak ingin dibantah segera memotong kalimat Shayra yang belum selesai. Copyright 2020 Written by Saiyaarasaiyaara
10
51 Chapters
Bagaimana Denganku
Bagaimana Denganku
Firli menangis saat melihat perempuan yang berada di dalam pelukan suaminya adalah perempuan yang sama dengan tamu yang mendatanginya beberapa hari yang lalu untuk memberikannya dua pilihan yaitu cerai atau menerima perempuan itu sebagai istri kedua dari suaminya, Varel Memilih menepi setelah kejadian itu Firli pergi dengan membawa bayi dalam kandungannya yang baru berusia delapan Minggu Dan benar saja setelah kepergian Firli hidup Varel mulai limbung tekanan dari kedua orang tuanya dan ipar tak sanggup Varel tangani apalagi saat tahu istrinya pergi dengan bayi yang selama 2 tahun ini selalu menjadi doa utamanya Bagaimana Denganku?!
10
81 Chapters
Lupa Cara Pulang
Lupa Cara Pulang
Apa jadinya jika kamu terbangun di tempat yang asing… tapi semua orang di sana mengaku mengenalmu? Seorang pemuda bernama Rey terbangun di sebuah rumah tua di tengah desa yang tak ada di peta. Tak ada sinyal. Tak ada jalan keluar. Semua penghuni desa memanggilnya dengan nama yang tidak ia kenal. Mereka memperlakukannya seperti keluarga. Tapi setiap malam, Rey mendengar bisikan dari balik dinding, langkah kaki yang tak terlihat, dan mimpi buruk yang membuatnya semakin lupa siapa dirinya. Setiap ia mencoba meninggalkan desa, jalan yang dilaluinya selalu membawanya kembali ke titik semula—rumah tempat ia terbangun. Dan yang lebih mengerikan, setiap harinya wajah orang-orang di desa itu perlahan berubah... menjadi sosok yang tak lagi manusia. Apa yang sebenarnya terjadi? Siapa Rey sebenarnya? Dan... mengapa ia tidak bisa mengingat jalan pulang?
Not enough ratings
15 Chapters
Terikat Perjanjian Dengan Selebritis Dan CEO
Terikat Perjanjian Dengan Selebritis Dan CEO
Semua tidak akan menjadi rumit, jika di awal Andara tidak menyetujui perjanjian dengan sang mantan dan istrinya serta seorang aktor terkenal. Hidupnya mungkin akan tetap damai dan bisa sebebas dulu. Perjanjian seperti apa yang mengikat Andara? Serumit apa kisah mereka? Seperti apakah akhir dari kisah cinta segi empat yang menjerat Andara?
10
9 Chapters
Membungkam Nyinyiran Mertua Dan Tetangga Dengan Kesuksesan
Membungkam Nyinyiran Mertua Dan Tetangga Dengan Kesuksesan
Hubunganku, yang tidak direstui oleh Ibu dari suamiku. Ternyata, malah berdampak buruk, terhadap kehidupan rumah tanggaku. Aku, selalu dihina dan diremehkan oleh Ibu mertuaku. Bahkan, kata-kata pedas pun selalu keluar dari mulutnya. Ibu selalu membicarakan kejelekanku, kepada setiap orang. Bahkan, terkadang ia selalu melebih-lebihkannya. Sehingga, orang-orang selalu menilaiku, menantu tidak tahu diri. Selain Ibu, ada juga tetangga yang mulutnya selalu nyinyir, terhadapku. Dia selalu mencari celah buat menghinaku. Tetapi, semua penghinaan yang aku terima, baik dari Ibu mertua atau dari si tetangga. Berangsur menghilang, seiring berjalannya waktu. Karena, kini mereka tahu, kalau aku ini siapa, tanpa harus menunjukan siapa aku. Mau tau tentang kisahku ini, ayo cus baca! Jangan lupa subscribe, kasih komentar serta love di setiap babnya. Terima kasih.
10
137 Chapters

Related Questions

Apa Itu Meriang Dalam Konteks Kesehatan Sehari-Hari?

4 Answers2025-12-14 08:58:12
Pernah bangun dengan badan terasa berat, kepala pening, dan tenggorokan sedikit gatal? Itu biasanya awal mula meriang menyerang. Gejalanya sering dianggap sepele, tapi cukup mengganggu aktivitas sehari-hari. Biasanya disertai demam ringan, pegal-pegal, dan rasa tidak nyaman yang membuat kita ingin terus rebahan. Menurut pengalamanku, meriang berbeda dengan flu berat—lebih seperti alarm tubuh yang bilang, 'Istirahat dulu, deh!' Minum air hangat, sup ayam, dan tidur cukup biasanya efektif meredakannya. Tapi kalau dibarengi gejala lain seperti sesak napas, baru perlu waspada. Yang menarik, di budaya Jawa ada istilah 'masuk angin' yang mirip dengan meriang, tapi sebenarnya lebih kompleks dalam dunia medis.

Makanan Apa Yang Harus Dihindari Saat Sedang Meriang?

4 Answers2025-12-14 12:24:24
Ada beberapa makanan yang justru bikin kondisi meriang makin parah, dan aku belajar ini dari pengalaman pahit. Pertama, hindari gorengan atau makanan berminyak karena sistem pencernaan sedang lemah. Aku pernah nekat makan keripik saat flu, dan tenggorokan langsung terasa seperti disilet! Kedua, produk susu bisa mempertebal lendir, jadi sebaiknya skip dulu es krim atau keju. Terakhir, makanan pedas mungkin terasa 'melegakan' di mulut, tapi bisa mengiritasi tenggorokan lebih jauh. Sebaliknya, sup hangat atau bubur ayam jauh lebih bersahabat untuk tubuh yang sedang melawan infeksi.

Berapa Lama Biasanya Meriang Berlangsung Pada Orang Dewasa?

4 Answers2025-12-14 22:09:46
Pernah nggak sih ngerasain badan panas terus lemes kayak habis lari marathon padahal cuma rebahan seharian? Nah, biasanya demam gitu pada orang dewasa itu sekitar 3-5 hari, tapi ini juga tergantung banget sama penyebabnya. Kalau cuma common cold atau flu ringan, mungkin cepet sembuhnya. Tapi kalau infeksi bakteri kayak radang tenggorokan, bisa lebih lama dan perlu antibiotik. Yang bikin sebel itu fase menggigil pas malam sampe selimutan double, terus paginya udah normal kayak nggak ada apa-apa. Pengalaman pribadi nih, thermometer itu temen paling jujur - kadang suhu 38°C itu rasanya kayak neraka, tapi di hari ketiga biasanya mulai mendingin sendiri asal istirahat cukup dan minum banyak air.

Apakah Meriang Bisa Menjadi Tanda Penyakit Serius?

4 Answers2025-12-14 07:46:57
Pernah nggak sih bangun pagi terus badan terasa panas kayak habis lari marathon, padahal cuma tidur seharian? Itu dia yang namanya meriang. Awalnya kupikir cuma efek kecapekan atau masuk angin biasa, tapi ternyata bisa lebih dari itu. Dulu waktu kuliah, temanku sampai opname karena demamnya nggak turun-turun, eh taunya typhus. Dokternya bilang, meriang yang dibarengi gejala lain kayak lemes banget, mual, atau sakit kepala parah bisa jadi alarm tubuh ada infeksi serius. Yang bikin tricky, kadang kita suka ngeyel 'ah cuma flu kok' padahal udah 3 hari demam. Kata dokter keluarga, suhu di atas 38°C lebih dari 72 jam itu red flag. Apalagi kalau sampai ada ruam atau sesak napas. Pengalamanku rawat nenek yang kena pneumonia juga dimulai dari meriang 'biasa' yang ternyata paru-parunya udah infeksi. Jadi sekarang kalau demam lebih dari dua hari, langsung cek ke klinik daripada nebak-nebak sendiri.

Gejala Apa Saja Yang Muncul Saat Seseorang Meriang?

4 Answers2025-12-14 01:59:33
Ada beberapa tanda khas yang biasanya muncul ketika tubuh mulai meriang. Pertama, suhu badan naik drastis dan kulit terasa panas saat disentuh. Kepala sering terasa berat seperti diikat kencang, disertai sensasi nyeri tumpul yang mengganggu. Otot-otot terasa linu dan sendi-sendi seperti digerayangi rasa tidak nyaman. Gejala lain yang sering menyertai adalah tubuh menggigil meski suhu ruangan normal. Kadang muncul keringat dingin di dahi dan telapak tangan. Nafsu makan biasanya menurun drastis karena lidah terasa pahit. Beberapa orang juga mengalami mata berair dan sensitif terhadap cahaya terang ketika meriang parah.
Explore and read good novels for free
Free access to a vast number of good novels on GoodNovel app. Download the books you like and read anywhere & anytime.
Read books for free on the app
SCAN CODE TO READ ON APP
DMCA.com Protection Status