Makanan Apa Yang Harus Dihindari Saat Sedang Meriang?

2025-12-14 12:24:24 300

4 Answers

Liam
Liam
2025-12-16 08:32:28
Makanan manis berlebihan adalah musuh saat tubuh kurang fit. Gula bisa menekan sistem imun, membuat proses penyembuhan lebih lama. Aku juga menghindari kafein karena dehidrasi adalah hal terakhir yang dibutuhkan saat demam. Minuman bersoda? Jangan sampai terlintas di pikiran—gasnya bisa bikin perut kembung dan tidak nyaman.
Gabriella
Gabriella
2025-12-16 18:25:16
Ada beberapa makanan yang justru bikin kondisi meriang makin parah, dan aku belajar ini dari pengalaman pahit. Pertama, hindari gorengan atau makanan berminyak karena sistem pencernaan sedang lemah. Aku pernah nekat makan keripik saat flu, dan tenggorokan langsung terasa seperti disilet!

Kedua, produk susu bisa mempertebal lendir, jadi sebaiknya skip dulu es krim atau keju. Terakhir, makanan pedas mungkin terasa 'melegakan' di mulut, tapi bisa mengiritasi tenggorokan lebih jauh. Sebaliknya, sup hangat atau bubur ayam jauh lebih bersahabat untuk tubuh yang sedang melawan infeksi.
Kara
Kara
2025-12-18 00:17:16
Aku selalu ingat nasihat nenek: jangan makan yang 'berat' seperti daging merah atau makanan bersantan saat meriang. Protein hewani butuh energi besar untuk dicerna, padahal tubuh perlu fokus memulihkan diri. Buah durian atau nangka juga panas untuk kondisi badan yang sudah demam. Pilihan aman? Pisang atau pepaya yang lembut dan kaya nutrisi.
Benjamin
Benjamin
2025-12-18 19:27:01
Dari pengalaman berkali-kali sakit, aku punya daftar pantangan favorit. Makanan olahan seperti mi instan atau camilan kemasan mengandung pengawet yang memberatkan liver. Alkohol jelas tabu—tubuh sudah kerja keras melawan penyakit, jangan ditambah racun. Bahkan jus jeruk terlalu asam bisa mengganggu tenggorokan yang radang. Lebih baik air kelapa atau teh herbal hangat.
View All Answers
Scan code to download App

Related Books

Istriku Meninggal Saat Aku Sedang Selingkuh
Istriku Meninggal Saat Aku Sedang Selingkuh
Aku terkejut menemukan istriku yang sedang hamil, meregang nyawa sendirian di rumah ketika aku sedang bercumbu dengan perempuan lain. Kini, apa yang harus aku lakukan? Haruskah aku menyesal?
10
32 Chapters
Saat Hati Harus Kembali Terbagi
Saat Hati Harus Kembali Terbagi
Dulu aku merasa bangga saat Mas Hanan lebih memilihku dibanding istrinya. Tapi sekarang, kejadian itu seolah menjadi boomerang untukku. Kejadian 1 tahun silam kembali berputar. Dulu aku yang menjadi selingkuhannya, dan sekarang ... aku yang diselingkuhi. Ternyata begini rasanya diselingkuhi? Harus bagaimana aku bersikap? apakah aku bisa setenang Aluna dulu saat memergoki suaminya selingkuh denganku?
10
55 Chapters
Cinta Yang Harus Dimiliki
Cinta Yang Harus Dimiliki
Maaf, cerita nggak aku lanjutkan karena ide mentok. Saat cinta hanya dianggap sebuah kebohongan dan bagian dari sebuah kebebasan, tidak untuk dimiliki namun cukup untuk di nikmati. Sakit hati dan kekecewaan selalu terasa hingga akhirnya rasa kehilangan menyadarkan kita bahwa cinta harus di di miliki dan di hargai. Reyhan gavelin Atmaja, seorang pemuda berusia 23 Thun yang besar dalam keluarga yang kurang harmonis. Ia tidak pernah menganggap serius dalam kata cinta. Freya, gadis yang tulus mencintainya dia acuhkan, hingga ia bertemu keyren. Seorang gadis yang membuatnya harus berjuang untuk dimiliki, namun tak dapat di pungkiri sedikit ruang di hatinya ada nama Freya di sana. Dan saat Freya kembali datang, kebimbangan di hatinya mulai menyerang. Reyhan harus memilih antara Freya, gadis yang terlebih dahulu memberikan ketulusan hatinya dan masih tetap mengharapkannya, atau keyren, gadis yang ia perjuangkan.
9.8
23 Chapters
Badboy yang Harus Aku Taklukan
Badboy yang Harus Aku Taklukan
WARNING!!! MATURE CONTENT (21+) “Jinakanlah Gaara Maxwell, maka aku akan berhenti mengganggu hidupmu lagi.” Satu tantangan Esther terima dari Vinson ketika dia kepergok sedang dicumbu oleh Gaara didapur pria itu. Menjinakan Gaara Maxwell yang liar tentu bukan perkara mudah, tetapi Esther akan memanfaatkan sifat Gaara yang hobby sekali nyosor. Jika pada akhirnya dia bisa lepas bebas dari gangguan si Vinson yang terkutuk, maka Esther akan melakukannya meskipun bertentangan dengan prinsip hidupnya. Namun satu hal yang dia sesali atas keputusannya adalah dia tidak tahu bahwa cinta nyatanya selalu muncul disaat yang tidak terduga.
10
113 Chapters
AMEENA: Tentang Kehormatan yang Harus Dikembalikan
AMEENA: Tentang Kehormatan yang Harus Dikembalikan
"Yang membuatku menjadi murahan begini, bukankah kamu?" (AMEENA) "Maafin aku, Am. Aku bener-bener nyesel." (ASHRAFF) *** Ketika SMA, Ashraff dan Ameena saling bersaing untuk meraih rangking satu. Di belakang Ameena, Ashraff menyuruh sosok ratu sekolah bernama Olyzia untuk mem-bully Ameena supaya fokus Ameena bisa terganggu. Yang terburuk, Ashraff tidak segan-segan untuk memfitnah Ameena, mengatakan bahwa Ameena sudah merayu sosok preman sekolah bernama Mirza untuk berbuat tidak senonoh hingga mampu membuat Ameena dicap murahan dan dikeluarkan dari sekolah. Aslinya, Ashraff tahu benar kalau Ameena habis dilecehkan Mirza. Tapi, bukankah untuk bisa memenangkan sesuatu kadang-kadang memang memerlukan taktik kotor? Atas dasar fitnah dari Ashraff, Ameena memilih untuk merealisasikan sebutan 'murahan' dengan menjalin hubungan terlarang bersama sosok laki-laki bernama Krishna. Yang menjadi masalah, Krishna memiliki seorang istri bermental psikopat bernama Qiya. Di tangan istri dari Krishna, nyawa Ameena terenggut dengan cara mengenaskan. Ameena diperkosa sama orang-orang suruhan Qiya secara bergilir sampai meninggal dunia dan mayat Ameena dibuang ke sungai dalam keadaan tidak berbusana, melainkan sebatas dibungkus dengan menggunakan karung. Merasa bersalah atas kehidupan Ameena, Ashraff memohon kepada Yang Maha Kuasa untuk dikembalikan ke hari-hari sebelum kematian Ameena. Jika dikabulkan, maka Ashraff akan berusaha untuk membayar semua kesalahan Ashraff kepada Ameena. Andaikan Ashraff sungguh-sungguh diberikan kesempatan kedua, apakah Ashraff akan berhasil menyelamatkan Ameena? ***
Not enough ratings
21 Chapters
Pelakor Harus Mati
Pelakor Harus Mati
Air mata untuk suami yang berselingkuh?! Kalian bercanda?! Bah! Akan kutunjukkan apa arti kekuatan yang sebenarnya. Akan kubuat mereka menyesal. Dan, perempuan-perempuan murahan itu, mereka akan mati ditanganku. - Bianca Damian Peruka
10
139 Chapters

Related Questions

Apa Itu Meriang Dalam Konteks Kesehatan Sehari-Hari?

4 Answers2025-12-14 08:58:12
Pernah bangun dengan badan terasa berat, kepala pening, dan tenggorokan sedikit gatal? Itu biasanya awal mula meriang menyerang. Gejalanya sering dianggap sepele, tapi cukup mengganggu aktivitas sehari-hari. Biasanya disertai demam ringan, pegal-pegal, dan rasa tidak nyaman yang membuat kita ingin terus rebahan. Menurut pengalamanku, meriang berbeda dengan flu berat—lebih seperti alarm tubuh yang bilang, 'Istirahat dulu, deh!' Minum air hangat, sup ayam, dan tidur cukup biasanya efektif meredakannya. Tapi kalau dibarengi gejala lain seperti sesak napas, baru perlu waspada. Yang menarik, di budaya Jawa ada istilah 'masuk angin' yang mirip dengan meriang, tapi sebenarnya lebih kompleks dalam dunia medis.

Berapa Lama Biasanya Meriang Berlangsung Pada Orang Dewasa?

4 Answers2025-12-14 22:09:46
Pernah nggak sih ngerasain badan panas terus lemes kayak habis lari marathon padahal cuma rebahan seharian? Nah, biasanya demam gitu pada orang dewasa itu sekitar 3-5 hari, tapi ini juga tergantung banget sama penyebabnya. Kalau cuma common cold atau flu ringan, mungkin cepet sembuhnya. Tapi kalau infeksi bakteri kayak radang tenggorokan, bisa lebih lama dan perlu antibiotik. Yang bikin sebel itu fase menggigil pas malam sampe selimutan double, terus paginya udah normal kayak nggak ada apa-apa. Pengalaman pribadi nih, thermometer itu temen paling jujur - kadang suhu 38°C itu rasanya kayak neraka, tapi di hari ketiga biasanya mulai mendingin sendiri asal istirahat cukup dan minum banyak air.

Apakah Meriang Bisa Menjadi Tanda Penyakit Serius?

4 Answers2025-12-14 07:46:57
Pernah nggak sih bangun pagi terus badan terasa panas kayak habis lari marathon, padahal cuma tidur seharian? Itu dia yang namanya meriang. Awalnya kupikir cuma efek kecapekan atau masuk angin biasa, tapi ternyata bisa lebih dari itu. Dulu waktu kuliah, temanku sampai opname karena demamnya nggak turun-turun, eh taunya typhus. Dokternya bilang, meriang yang dibarengi gejala lain kayak lemes banget, mual, atau sakit kepala parah bisa jadi alarm tubuh ada infeksi serius. Yang bikin tricky, kadang kita suka ngeyel 'ah cuma flu kok' padahal udah 3 hari demam. Kata dokter keluarga, suhu di atas 38°C lebih dari 72 jam itu red flag. Apalagi kalau sampai ada ruam atau sesak napas. Pengalamanku rawat nenek yang kena pneumonia juga dimulai dari meriang 'biasa' yang ternyata paru-parunya udah infeksi. Jadi sekarang kalau demam lebih dari dua hari, langsung cek ke klinik daripada nebak-nebak sendiri.

Gejala Apa Saja Yang Muncul Saat Seseorang Meriang?

4 Answers2025-12-14 01:59:33
Ada beberapa tanda khas yang biasanya muncul ketika tubuh mulai meriang. Pertama, suhu badan naik drastis dan kulit terasa panas saat disentuh. Kepala sering terasa berat seperti diikat kencang, disertai sensasi nyeri tumpul yang mengganggu. Otot-otot terasa linu dan sendi-sendi seperti digerayangi rasa tidak nyaman. Gejala lain yang sering menyertai adalah tubuh menggigil meski suhu ruangan normal. Kadang muncul keringat dingin di dahi dan telapak tangan. Nafsu makan biasanya menurun drastis karena lidah terasa pahit. Beberapa orang juga mengalami mata berair dan sensitif terhadap cahaya terang ketika meriang parah.

Bagaimana Cara Mengobati Meriang Dengan Cepat Dan Alami?

4 Answers2025-12-14 19:11:03
Ada sesuatu yang menenangkan tentang mengatasi meriang dengan cara alami. Pertama-tama, pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik—air hangat dicampur madu dan lemon adalah favoritku. Juga, cobalah sup ayam hangat yang kaya rempah seperti jahe dan bawang putih; keduanya dikenal sebagai antiinflamasi alami. Istirahat cukup di ruangan dengan sirkulasi udara baik, dan jika memungkinkan, tambahkan diffuser dengan minyak esensial peppermint atau eucalyptus untuk membantu pernapasan. Selain itu, aku sering menggunakan kompres hangat di dahi atau mandi air hangat untuk mengurangi demam. Jangan lupa, konsumsi buah-buahan tinggi vitamin C seperti jeruk atau kiwi untuk memperkuat imun tubuh. Hindari makanan berat dan gorengan sementara waktu agar energi tidak terkuras untuk pencernaan.
Explore and read good novels for free
Free access to a vast number of good novels on GoodNovel app. Download the books you like and read anywhere & anytime.
Read books for free on the app
SCAN CODE TO READ ON APP
DMCA.com Protection Status