Berapa Lama Orang Yang Melakukan Perjalanan Keluar Planet Bertahan?

Mikirin perjalanan antarplanet selalu bikin imajinasi melesat — jadi pertanyaannya: berapa lama manusia bisa bertahan di luar planet? Jawabannya nggak simpel karena tergantung kondisi: apakah berada di pesawat bertekanan dengan sistem pendukung hidup, di orbit rendah Bumi, atau terpapar langsung ke ruang hampa. Jika tanpa pelindung sama sekali (misalnya keluar ke vacuum tanpa baju antariksa), seseorang bisa kehilangan kesadaran dalam 10–15 detik karena kekurangan oksigen, dan kemungkinan besar meninggal dalam waktu 1–2 menit kalau nggak segera dikembalikan ke lingkungan bertekanan. Itu skenario paling ekstrem dan mematikan dalam hitungan menit.

Kalau ditempatkan di habitat bertekanan dengan sistem pendukung hidup modern, manusia bisa bertahan berbulan-bulan sampai bertahun-tahun — selama suplai oksigen, air, makanan, dan pembuangan CO2 terjaga. Contohnya, misi di orbit rendah Bumi seperti di Stasiun Luar Angkasa Internasional biasanya berlangsung beberapa bulan; kru umumnya tinggal sekitar enam bulan, walau ada misi sampai hampir setahun. Rekor tinggal di luar Bumi secara terus-menerus ada yang mencapai lebih dari 400 hari, jadi tubuh manusia memang bisa menanggung periode panjang asalkan dukungan teknis memadai.

Tapi bertahan bukan berarti tanpa efek samping. Dua musuh terbesar selama misi jangka panjang adalah radiasi kosmik dan efek nol gravitasi. Radiasi di luar magnetosfer Bumi memicu risiko kanker jangka panjang dan masalah neurologis, dan saat badai matahari besar terjadi bisa menyebabkan sakit radiasi akut kalau perlindungan minim. Nol gravitasi menyebabkan kehilangan massa otot, penurunan kepadatan tulang (sekitar 1% atau lebih per bulan di area yang menanggung berat badan), perubahan aliran darah dan masalah penglihatan yang dikenal sebagai SANS. Para astronot mengatasi sebagian masalah ini dengan program latihan intensif (alat seperti ARED di stasiun), nutrisi, dan riset medis, namun efek kumulatif untuk misi antarplanet lama — seperti ke Mars — masih jadi tantangan.

Untuk misi Mars, skenario tipikal yang sering dibahas adalah total durasi 1,5–3 tahun: perjalanan pergi-pulang plus waktu di permukaan. Itu berarti kru harus bertahan fisik dan mental selama bertahun-tahun, dengan paparan radiasi lebih tinggi dan tantangan logistik untuk suplai. Teknologi tertutup (sistem daur ulang air dan udara), shielding yang lebih baik, hingga ide artificial gravity lewat rotasi habitat adalah beberapa solusi yang dibicarakan di literatur dan fiksi seperti 'The Martian' atau 'The Expanse'. Pada akhirnya, manusia saat ini mampu bertahan berbulan-bulan hingga sekitar satu tahun atau lebih di luar planet dengan dukungan teknis, tapi semakin lama perjalanan, semakin besar risiko kesehatannya — jadi untuk misi yang lebih panjang dibutuhkan inovasi signifikan.

Kalau ditanya perspektif pribadi, aku suka memikirkan bagaimana fiksi dan riset saling menyuntik ide: cerita-cerita bikin kita peduli pada aspek manusiawi — rindu, stres, kebosanan — sementara ilmu kerja keras memperpanjang berapa lama tubuh bisa bertahan. Jadi, secanggih apa pun teknologi, unsur manusia tetap menjadi variabel terpenting ketika kita berbicara soal bertahan hidup di luar planet.