Aqui em casa adoramos uma feijoada light aos domingos. Não precisa de todas as carnes tradicionais – dá para fazer uma versão enxuta com linguiça, bacon e costelinha. O feijão preto fica incrível com um caldo grosso, e acompanha couve refogada, arroz e farofa.
Se preferir algo mais leve, um macarrão ao molho sugo com almôndegas caseiras é ótimo. As almôndegas podem ser de carne moída ou até de frango, misturadas com migalhas de pão e temperos. Rendem bastante e deixam o almoço reconfortante.
Domingo é o dia perfeito para reunir a família e fazer aquela refeição especial, mesmo com orçamento apertado. Uma opção que sempre funciona aqui em casa é o clássico arroz, feijão e frango assado. Compre o frango inteiro, que sai mais barato, e tempere com alho, cebola, páprica e um pouco de limão. Assar deixa a pele crocante e a carne suculenta.
Acompanha uma saladinha de tomate e pepino, que é leve e barata. Para sobremesa, bananas carameladas com canela – rápido, doce e econômico. Dá até para fazer uma farofa simples com bacon picado e cebola para deixar o prato mais completo sem gastar muito.
Uma sopa de legumes com carne desfiada é ótima para dias mais frios. Use abóbora, cenoura, batata e frango cozido. Tempere com alho e salsinha, e sirva com pão torrado.
Se o clima estiver quente, um tabule com grão-de-bico e pedaços de frango grelhado cai bem. Barato, saudável e refrescante – perfeito para um almoço sem complicações.
Meu truque para almoços de domingo sem gastar muito é explorar receitas que rendem bastante. Um strogonoff de frango, por exemplo, pode ser feito com peito de frango em promoção, creme de leite e molho de tomate. Servido com arroz branco e batata palha, fica uma delícia!
Outra ideia é uma torta de liquidificador, tipo de frango ou palmito. A massa é super fácil e os recheios podem ser adaptados com o que tiver na geladeira. Sobrou algum queijo? Joga por cima para gratinar. Prático, gostoso e super acessível.
Que tal uma panqueca de carne moída? A massa leva itens básicos como farinha, ovos e leite, e o recheio pode ser feito com carne moída refogada com cebola e molho de tomate. Cobrir com queijo derretido faz toda a diferença!
Outra opção é um omelete recheado com queijo e legumes, servido com pão fresquinho. Simples, rápido e muito saboroso para um domingo relaxante.
2026-07-17 14:56:46
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Cartão Roubado, Coração Traído
Kayla
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O hotel me ligou, informando educadamente que o preservativo utilizado na noite anterior não havia sido pago e que o valor já tinha sido debitado do meu cartão de associada.
Fiquei atônita. Ontem trabalhei até tarde e nem sequer passei perto de qualquer hotel.
Fui cobrar explicações do meu marido, a única pessoa que sabia o número do meu cartão de associada. Queria entender o que estava acontecendo.
Felipe Carvalho me olhou com uma expressão confusa.
— Amor, aquele hotel custa mais de dez mil por noite. Por que eu gastaria dinheiro lá? Deve ter sido um erro do sistema deles. Provavelmente alguém digitou o número do cartão errado. Amanhã, eu vou lá reclamar!
Não perdi tempo discutindo com ele. A investidora do hotel é a minha melhor amiga, então liguei diretamente para ela.
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Na sétima vez em que combinei com Breno Lima de ir ao cartório buscar nossa certidão de casamento e fui deixada esperando, tomei a iniciativa de cortar todos os laços que ainda nos uniam.
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Se ele era convidado para se apresentar na comemoração da escola, eu me retirava antes do início.
Se a empresa decidia fechar parceria com ele, eu pedia demissão imediatamente.
Até mesmo no Natal, quando ele veio me visitar em casa, inventei uma desculpa para sair e visitar outros amigos.
Bloqueei seu número, apaguei-o da lista de contatos, cortei tudo sem deixar rastros.
Não o procurei mais, e ele também não conseguiu me ver.
Durante os trinta anos anteriores, passei a maior parte da vida apaixonada por ele, cuidando dele com todo o meu empenho.
Só depois de ser deixada esperando pela sétima vez no cartório é que despertei.
Não queria mais viver assim.
Mesmo que fosse para ficar sozinha, não queria passar mais um dia e uma noite guardando uma casa vazia!
Eu estava vinculada ao meu companheiro, Brandon Blackstone, o herdeiro Alfa da alcateia Blackstone, havia três anos. Mesmo assim, nunca me permitiram participar dos jantares de família dele.
A cada lua cheia, eu só podia ficar em casa, sozinha.
Brandon dizia que aquilo era uma tradição centenária da alcateia Blackstone. Só depois de passar por um longo período de provação, provando lealdade absoluta à alcateia e ao próprio companheiro, alguém recebia permissão para comparecer aos jantares da família do Alfa.
Eu acreditei nele por três anos inteiros. Mas agora, eu havia encontrado três fotos no carro dele.
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O luar se derramava sobre eles, e eu conseguia ver claramente o quanto estavam próximos, com os dedos firmemente entrelaçados.
Foi então que finalmente entendi: o fato de eu não poder participar dos jantares nunca teve nada a ver com um período de provação, era porque Brandon, ou melhor, toda a alcateia Blackstone, acreditava que a pessoa qualificada para ficar ao lado do futuro Alfa jamais seria eu.
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Naquela época, para poder se casar comigo, ele me pediu em casamento noventa e nove vezes.
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Em cinco anos de casamento, cada vez que ele saía para encontrar seu antigo amor, um cupom de perdão era usado.
Quando ele usou o 97º cupom, ele de repente percebeu que eu havia mudado.
Eu não chorava mais, nem implorava para que ele ficasse.
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