Untuk memadatkan meridian dalam tubuhnya dan meningkatkan level kultivasinya, seorang kultivator perlu memahami konsep meridian dan bagaimana mereka mempengaruhi aliran energi (Qi) dalam tubuhnya.Meridian adalah jalur energi yang rumit di mana Qi dapat diakses dan dipengaruhi .Berikut adalah langkah-langkah yang biasa diambil oleh seorang kultivator:Yang pertama adalah, Pemahaman tentang Meridian: seorang kultivator harus mempelajari tentang berbagai meridian utama dan cabang-cabangnya, lokasi mereka, dan fungsi spesifik mereka. Ini termasuk meridian paru-paru, jantung, hati, limpa, ginjal, dan lainnya.Yang kedua adalah. Teknik Pernapasan dan Meditasi: seorang kultivator harus menguasai teknik pernapasan dan meditasi yang dirancang untuk meningkatkan aliran Qi melalui meridian. Ini dapat melibatkan pernapasan dalam, visualisasi energi yang bergerak melalui meridian, dan fokus pada titik-titik akupunktur tertentu.Yang ketiga adalah Latihan Fisik: seorang kultivator harus melakukan
Terakhir Diperbarui : 2025-09-18 Baca selengkapnya