英語には『A bitter pill to swallow』という表現があります。これは文字通り「飲み込む苦い薬」という意味で、日本語の『良薬は口に苦し』とほぼ同じニュアンスです。
面白いことに、このフレーズは医療現場だけでなく、ビジネスや人間関係での厳しい現実を受け入れる時にも使われます。例えば、会社のリストラ策を説明する時に『This restructuring plan is a bitter pill to swallow, but necessary for survival』といった使い方をします。