英語で体調不良を伝える表現は実に多彩で、ニュアンスによって使い分けるのがポイントだ。
例えば『I feel under the weather』は、少し体調がすぐれない程度の軽いニュアンス。天候に影響されたような漠然とした不調を表すのにピッタリで、カジュアルな会話でよく使われる。『I'm not feeling well』はもう少し一般的で、頭痛や風邪の初期症状など、具体的な症状がなくても使える便利な表現だ。
仕事で使うなら『I'm feeling a bit off today』が丁寧で、『off』が『調子が狂っている』というニュアンスをうまく伝える。友人同士なら『I feel like crap』のようなスラングもあり、深刻さの度合いによって表現を選ぶ楽しみがある。