무아지경

난 결코 무너지지 않아
난 결코 무너지지 않아
결혼한 지 5년, 강솔은 남편에게서 믿기 어려운 청을 받는다. “아연은 나에게 소중한 사람이야. 네가 그 존재를 인정해 줬으면 해.” “네가 허락한다면, 본처의 자리는 언제까지나 너일 거야. 그건 변하지 않아.” 그가 사랑이라 부르는 방식은 강솔에게 배신과 다르지 않았다. 강솔이 가장 힘들었던 시절, 하중현이 손을 내밀었고 그녀는 그 손을 붙잡았다. 하중현은 아내를 맞이한 뒤, 아낌없이 사랑하고 모든 걸 내어주었다. 강솔은 믿었다. 세상에서 자신을 가장 사랑하는 사람은 남편뿐이라고. 그러나 이제 안다. 그 믿음이 얼마나 어리석은 착각이었는지를. 하중현은 몰랐다. 부드러운 이름을 가진 여자가 얼마나 단단한 의지를 품고 있는지. 그녀는 단 한 번 물러섰고 그 한 번으로 모든 것을 끝냈다. 그리고 그의 세계에서 완전히 사라졌다. 그때 하중현은 처음으로, 진짜 두려움이 무엇인지 알게 되었다. 오랜 시간이 지난 뒤, 다른 남자의 팔을 끼고 나타난 강솔이 그의 세계를 다시 뒤흔들었다. 하중현은 눈에 핏발을 세운 채, 문 뒤에서 그녀를 몰아세웠다. “강솔... 넌, 정말... 독한 여자야.”
10
100 챕터
내 인생에 태클을 걸지 마
내 인생에 태클을 걸지 마
결혼한 지 1년쯤 지났을 무렵, 고시윤은 갑자기 부부 관계에 거리를 두기 시작했다. 집 안에 따로 불당을 짓고, 손에서는 염주를 놓지 않았다. 내가 어떻게 유혹해도 그는 늘 담담했다. 차갑고 고요한 태도는 조금도 흔들리지 않았다. 그러던 어느 밤, 욕실 문 밖에 서 있던 나는 두 눈으로 똑똑히 보았다. 고시윤이 다른 여자 사진을 앞에 두고 욕망을 터뜨리고 있는 모습을. 나는 그제야 깨달았다. 고시윤이 무정한 게 아니었다. 그는 나에게만 무정했을 뿐이었다. 나는 고시윤을 속여 이혼합의서에 서명하게 만들었고, 이 남자의 세계에서 완전히 사라졌다. 그런데 뒤늦게 들려온 소문에 따르면, 고시윤은 나를 찾느라 미쳐버릴 지경이었다고 했다. ... 다시 마주쳤을 때는, 고시윤의 외삼촌 결혼식장에서였다. 나는 새하얀 웨딩드레스를 입고 있었고, 고시윤은 눈시울을 붉히면서 결국 그 호칭을 부르지 못했다. 외숙모.
평가가 충분하지 않습니다.
30 챕터
그래, 나 부자 맞아
그래, 나 부자 맞아
전남친의 배신을 겪은 후, 강유리는 다른 남자와 초고속 결혼을 강행했다. 신랑은 잘생긴 외모에 성격도 다정다감했지만 경제력은 많이 뒤떨어졌다. 하지만 강유리는 괜찮았다. 돈은 자기가 벌면 되니까. 사람들은 그녀가 외모만 보고 직장도 없는 무능력한 남자와 결혼했다고 비웃었다. 그런데 그 잘생기기만 한 백수가 알고 보니 이 나라 재계 1위의 갑부 가문 출신이었다니. 강유리를 포함한 주변 모두가 경악했다. 강유리는 매달 그에게 상납했던 ‘용돈’을 생각하면 화가 치밀었다. “육시준, 이 뻔뻔한 놈! 이건 사기 결혼이라고!” 육시준은 부드러운 목소리로 그녀를 달랬다. “복수할 기회를 줄게. 나한테 여보라고 불러주면 내가 가진 재산 전부를 줄 수 있어.”
9.7
1379 챕터
버려진 나
버려진 나
김지후와 결혼한 지 7년, 그의 첫사랑이 돌아왔다. 그제서야 나는 이 가정에서 내가 처음부터 끝까지 단지 대역에 불과했다는 걸 깨달았다. 이혼 신청을 마친 그날 나는 티켓을 끊었다. 유일하게 걱정되고 마음이 쓰였던 아이가 들뜬 목소리로 말했다. “그럼 아빠는 이제 인아 이모와 결혼할 건가요?” 역시 김지후의 친아들답다. 여자 보는 눈도 똑같다. 나는 뒤도 돌아보지 않고 짐을 챙겨서 집을 떠났다. 3개월 후, 나는 딸과 함께 그들 부자와 우연히 마주쳤다. 딸이 의심스러운 표정으로 물었다. “엄마, 저 오빠는 왜 계속 엄마를 보고 울어요?” 나는 딸의 손을 잡고 돌아서며 말했다. “몰라, 본적이 없는 사람들이야.”
8 챕터
구해줘, 엄마!
구해줘, 엄마!
“엄마, 살려줘요! 아빠가 나를 차에 가둬놨어요.” 여름 오후 두 시, 태양이 가장 뜨겁게 내리쬐는 그 시간에 나는 딸의 전화를 받았다. 나는 즉시 생사를 가르는 구조에 나섰지만, 전화를 받은 남편은 상당히 짜증이 나 있었다. “수아의 딸이 기분이 별로라서 잠깐 놀이 공원에 왔단 말이야. 짜증 나게 왜 그래?” 남편이 전화를 뚝 끊어버리자 내 머릿속엔 오직 한 가지 생각뿐이었다. ‘너희들, 제발 내 딸이 무사하기만을 기도해!’
9 챕터
사랑받지 못한 나
사랑받지 못한 나
우리 엄마는 경찰서에서 가장 뛰어난 아날로그 그래픽 디자이너이다. 그녀는 강직하고 정직했다. 그런데 내가 구조 전화를 걸었을 때, 엄마는 날 욕했다. “오늘이 네 여동생의 성년식이라는 것을 뻔히 알면서도 이런 못된 수단으로 동생 성년식 망치고 싶어? 납치됐으면 납치범이랑 연기라도 해!” 엄마는 내가 장난친 것이라고 확신하고 경찰서에 가서 그림을 그리는 것을 미뤄서 나를 구할 최적의 시간을 놓쳤다. 나는 고역을 겪고 죽었고 나중에 DNA 검사 결과가 나오자, 엄마는 비틀거리며 현장에 도착했다. 그녀는 내 뼈에 기대어 두 손을 떨면서 내 얼굴을 한 획 한 획 그려냈다. “어떻게 하진일 수 있어? 내가 잘못 그렸나?” 하지만 몇 번이고 반복해도, 다 그리면 죽은 내 모습이 나왔다. 줄곧 나를 미워하던 엄마의 눈에서 드디어 눈물이 났다.
12 챕터

무아지경을 체험한 후 느낀 변화는 무엇인가요?

4 답변2026-01-10 23:36:20

무아지경을 경험한 후 가장 놀라운 변화는 시간의 흐름에 대한 인식이 달라졌다는 점이에요. 그 상태에서는 분명 몇 시간이 흘렀는데, 마치 몇 분처럼 느껴졌죠. 그 후로는 일상에서도 집중할 때 시간이 어떻게 흘러가는지 더 의식하게 되었어요. 예전에는 업무에 몰두하다 보면 피곤함이 먼저 찾아왔는데, 이제는 그런 순간들이 오히려 에너지를 채워주는 느낌이 들어요.

또 하나의 변화는 주변 환경을 더욱 생생하게感知하게 되었다는 거예요. 길을 걷다가도 바람 소리, 나뭇가지의 흔들림 같은 작은細節들이以前보다 훨씬 선명하게 느껴져요. 마치 '센과 치히로의 행방불명'에서 치히iro가 새로운 세계의 아름다움을 발견하는 것처럼 말이죠. 이런 변화 덕분에 일상의 소소한 즐거움을 더 많이 찾게 되었네요.

무아지경이 창의력에 미치는 영향은 어떤가요?

4 답변2026-01-10 10:08:25

창작을 할 때면 종종 시간이 멈춘 듯한 느낌을 받곤 해요. 주변 소리가 들리지 않고 손이 저절로 움직이는 그 순간, 평소에 생각지 못했던 아이디어들이 쏟아져 나오더라구요. '무아지경'이라는 상태가 실제로 창의력을 극대화시킨다는 연구 결과도 있더라구요. 집중력이 최고조에 달하면 뇌의 다양한 영역이 활성화되면서 기존의 틀을 벗어난 발상이 가능해진다고 하네요.

저도 이런 경험을 여러 번 했는데, 특히 '스파이더버스: 뉴 유니버스'를 보고 영감을 받아 그림을 그릴 때가 가장 두드러졌어요. 펜에서 잉크가 흘러나오듯 아이디어가 막힘없이 이어졌죠. 창작자는 누구나 이런 순간을 갈망하지만, 너무 의식하면 오히려 방해가 되기도 해요. 자연스럽게 몰입할 수 있는 환경을 만드는 게 중요하다는 생각이 들더라구요.

무아지경 상태에 쉽게 빠지는 방법은 무엇인가요?

4 답변2026-01-10 03:56:29

무아지경에 빠지는 가장 효과적인 방법은 완전히 몰입할 수 있는 활동을 찾는 거야. 나는 그림을 그릴 때면 시간 가는 줄 모르고 집중하게 되더라. 손이 머리보다 먼저 움직이고, 생각보다 감각이 앞서는 느낌이 들 때가 있는데, 그때가 바로 무아지경의 순간이야.

초보자라면 일상적인 활동 중에서도 반복적인 동작이 포함된 것을 선택해보길 추천해. 요리, 뜨개질, 심지어 청소도 좋아. 패턴화된 움직임이 의식의 흐름을 단순하게 만들어주고, 점점 더 깊은 집중 상태로 이끌어줄 거야.

무아지경과 명상의 차이점은 무엇인가요?

4 답변2026-01-10 12:31:24

무아지경은 어떤 활동에 완전히 몰입하여 시간과 공간을 잊은 상태를 말해요. 예를 들어, 좋아하는 게임을 하다 보면 어느새 몇 시간이 흘러있거나, 소설을 읽다가 주변 소리가 들리지 않을 때가 있죠. 그런 순간은 의식적인 생각 없이 자연스럽게 흐르는 경험입니다.

반면 명상은 의도적으로 마음을 비우거나 집중하는 훈련이에요. 호흡이나 특정 대상에 의식을 집중하면서 내면의 평안을 찾는 과정이죠. 둘 다 '현재에 머무는' 공통점이 있지만, 무아지경은 수동적 몰입, 명상은 능동적 집중이라는 차이가 있어요. 때론 그림을 그릴 때 둘이交融되기도 하더라구요.

무아지경에 도달하는 데 도움되는 음악이 있을까요?

4 답변2026-01-10 14:33:07

몇 년 전 우연히 들었던 'Weightless'라는 곡은 정말 특별한 경험을 선사했어. 과학적으로 증명된 이 곡은 심장 박동을 느리게 하고 스트레스 호르몬을 감소시키도록 설계되었다고 해. 처음 듣고 10분도 채 되지 않아 온몸이 편안해지는 느낌을 받았지. 이후로도 불안할 때면 종종 찾게 되더라.

최근에는 전통 음악에도 관심을 두고 있는데, 특히 티베트의 싱잉볼은 독특한 울림으로 깊은 명상 상태로 이끌어. 악기 자체의 진동이 몸의 에너지 흐름을 조절한다는 점이 매력적이야. 개인적으로는 자연의 소리와 결합된 음악도 좋아해. 바다 파도나 숲속의 새소리 같은 배경음은 생각을 비우는 데 큰 도움이 된다고 느껴.

무아지경 상태에서 얻은 영감으로 작품을 만든 예가 있나요?

4 답변2026-01-10 07:31:30

창작 과정에서 무아지경에 빠진 경험은 정말 특별해. 내가 좋아하는 작가 중 한 명은 '하루키 무라kami'인데, 그의 에세이에서 종종 이런 상태에 대해 언급했어. 그는 달리기를 하거나 음악을 들을 때 갑자기 아이디어가 떠오르곤 했다고. 그의 소설 '노르웨이의 숲'도 그러한 순간들의 집약체라고 생각해.

창작자들은 때로 의식의 흐름을 따라가며 작품을 완성하기도 하지. 잭 케루악의 '길 위에서'는 약 3주 동안 거의 쉬지 않고 타자기로 타이핑한 결과물이라고 알려져 있어. 이런 작품들은 작가의 내면이 그대로 드러난다는 점에서 독특한 매력을 품고 있어.

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