입시전쟁은 부모와 자녀 모두에게 스트레스로 다가오곤 하죠. 제 주변에서 본 가장 효과적인 방법은 자녀의 학습 패턴을 관찰한 뒤 맞춤형 환경을 제공하는 거예요. 예를 들어 집중력이 낮은 오후 시간엔 짧은 휴식과 간식으로 에너지를 채워주거나, 밤에 집중력이 높은 아이에게는 조용한 공간을 마련해주는 식이죠.
무작정 공부 시간만 늘리는 건 역효과를 낼 수 있어요. 대신 자녀가 스스로 목표를 세우고 계획을 세울 수 있도록 옆에서 조언해주는 역할이 중요합니다. 시험 결과보다 과정에 집중하며 '오늘 어떤 점이 좋았니?' 같은 긍정적인 피드백을 주는 것도 자존감을 키우는 데 도움이 되더군요.
2026-05-14 16:56:40
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구해줘, 엄마!
블랙캣
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“엄마, 살려줘요! 아빠가 나를 차에 가둬놨어요.”
여름 오후 두 시, 태양이 가장 뜨겁게 내리쬐는 그 시간에 나는 딸의 전화를 받았다.
나는 즉시 생사를 가르는 구조에 나섰지만, 전화를 받은 남편은 상당히 짜증이 나 있었다.
“수아의 딸이 기분이 별로라서 잠깐 놀이 공원에 왔단 말이야. 짜증 나게 왜 그래?”
남편이 전화를 뚝 끊어버리자 내 머릿속엔 오직 한 가지 생각뿐이었다.
‘너희들, 제발 내 딸이 무사하기만을 기도해!’
우리 엄마는 여성을 극단적으로 혐오한다.
나는 엄마의 딸이었음에도, 내가 태어난 순간부터 엄마는 나를 없애버리고 싶어 했다.
립스틱을 바르면 맞고, 치마를 입어도 맞았고, 아빠에게 가까이 가는 것은 더욱더 심한 매를 맞는 일이었다.
수능을 앞두고, 극심한 여성혐오증이 있는 엄마는 학교에 찾아가 내가 친아빠를 유혹했다는 근거 없는 음란한 소문을 퍼뜨렸다.
결국 나는 15층에서 뛰어내렸다.
이런 결과에 엄마는 몹시 만족해했다.
아들의 백일잔치 날, 평소에 짠순이로 소문난 시누이가 웬일로 명품 젖병을 선물했다.
하지만 나는 두말하지 않고 젖병을 XYY 증후군에 걸린 옆집 아이에게 줬다.
전생에서 기뻐하며 젖병을 받은 나는 항상 그 젖병으로 아들에게 분유를 먹였다.
그러다 한 달 뒤의 어느 날 한밤중에, 갑자기 심장마비를 일으킨 아들은 내 품에서 그대로 싸늘하게 식어갔다.
놀라운 사실은 내 아들이 죽은 다음 날, 허약한 몸으로 태어나서 줄곧 신생아 중환자실에서 지냈던 시누이의 아이가 멀쩡한 모습으로 퇴원했다는 것이다.
아이를 잃은 뒤 멘탈이 무너진 나는 날마다 눈물로 지새웠다.
남편은 내가 불길한 운명을 타고 난 여자라고 몰아붙이면서 이혼을 요구했고, 나를 맨몸으로 쫓아내려고 했다.
내가 거부하자 남편은 시누이와 함께 나를 무참하게 폭행했고, 급기야 그들에게 맞아 죽음에 이르게 되었다.
죽은 뒤에야 시누이가 남편의 친동생이 아니고, 시어머니가 민며느리로 삼기 위해 집에 들이면서 겉으로는 여동생이라고 속였다는 사실을 알게 되었다. 그들이 한통속이 되어 나를 속이고 죽인 것이다.
내가 다시 눈을 떴을 때, 시누이가 내게 젖병을 주던 날로 돌아와 있었다.
제왕절개로 아이를 낳은 지 일주일째 되는 날, 심민규는 친구들을 집으로 불러들였다.
아들을 얻었다며 축하 파티를 연다는 이유로 열댓 명이 되는 손님들이 집 안으로 몰려들었다. 하지만 그 누구도 신발을 벗지 않아, 깨끗했던 거실 바닥은 온통 흙투성이가 되었다.
심민규는 침대에서 쉬고 있던 나를 억지로 깨웠다.
“사람들이 다 밖에서 기다리고 있는데, 혼자 드러누워 쉬고 있으면 내 체면이 뭐가 되겠어? 빨리 나와.”
나는 몸이 천근만근 무거웠지만 그의 말에 어쩔 수 없이 일어나 부엌으로 향했다.
홀로 10가지 반찬과 국을 준비하는 동안 욱신거리는 통증은 더 심해져 갔다.
마지막으로 뜨거운 국을 식탁에 올리려던 순간, 소이현이 일부러 내 배에 있는 수술 자리를 건드렸다.
그녀의 돌발행동에 깜짝 놀란 나는 손이 떨렸고, 국이 그녀의 신발 위로 쏟아지고 말았다.
심민규의 얼굴이 순식간에 굳어졌다.
“지금 뭐 하는 거야? 이현이는 막 귀국하자마자 우리 아들을 보러 와준 거야. 이렇게 민폐를 끼쳐?”
그의 말에 주변 사람들이 맞장구를 쳤다.
“그러게요. 혜주 씨, 이현이한테 너무한 거 아니에요?”
“민규랑 이현이는 소꿉친구인데, 두 사람 사이에 뭔가 더 있었다면 혜주 씨가 이 자리에 낄 기회는 없었겠죠.”
“이현이의 신발이 한정판인 거 몰라요? 2천만 원도 훌쩍 넘는 건데, 어쩌시려고...”
소이현은 마치 자신이 피해자인 듯 몸을 움츠렸고, 그녀의 눈가에는 눈물이 맺혀있었다.
“아무래도 혜주 씨가 저를 싫어하는 것 같아. 난 이만 먼저 가는 게 낫겠어. 더 민폐 끼치기 싫으니까.”
심민규는 곧장 그녀의 손을 붙잡고 나를 향해 차갑게 말했다.
“당장 엎드려 이현이의 신발이나 닦아!”
그가 소이현을 감싸는 모습에 가슴이 찢어질 듯 아팠다. 참고 있던 눈물이 금방이라도 터질 것 같았지만, 나는 떨리는 목소리로 말했다.
“아직 수술 자리가 아물지 않아서 허리를 못 굽혀...”
내 말에 그의 얼굴은 더 굳어졌다.
“아들 낳았다는 걸 핑계 대지 마. 허리를 못 굽히면 무릎을 꿇고 닦아. 그게 싫으면 당장 집에서 나가!”
시누이가 나를 대리모로 쓰기 위해 임신을 시키려고 갖은 거짓말을 다 했는데 사실이 알려진 뒤에도 남편과 시어머니는 오히려 시누이를 싸고돌며 발버둥 치는 나를 기절시켜 시누이 남편의 침대에 눕혀놓았다.
하지만 그렇게 10달이나 품고 세상에 나온 내 딸은 남자아이가 아니라는 이유만으로 미친 시댁 식구들에 의해 바닥에 내팽개쳐졌다.
그리고 내 몸에서 돈이 되는 모든 장기를 다 빼가서 또 시누이를 위해 대리모를 찾아주었다.
짐승 같은 인간들 손에서 드디어 벗어난 내가 다시 눈을 떴을 때 나는 시누이가 도와달라고 무릎 꿇고 비는 그날로 돌아가 있었다.
결혼 6년 동안 아내와 엄마의 역할을 묵묵히 해온 소예지. 나중에서야 남편 고이한이 해외에서 첫사랑을 만나고 있다는 사실을 알게 된다.
아무리 차가운 심장이라도 정성을 다하면 언젠가는 따뜻하게 녹일 수 있다고 믿었다.
그런데 고이한의 첫사랑이 국제적인 대상을 수상하고 축하파티를 열던 날, 소예지는 딸이 차가운 수술실로 들어가는 모습을 보며 정신을 차렸다.
더 이상 의미 없는 사랑에 매달리지 않기로 한 소예지는 이혼 합의서를 건네고 딸과 함께 미련 없이 돌아선다.
...
과거의 전공을 되살린 후 한때 평범한 가정주부였던 소예지는 의학계가 탐내는 인재로 거듭난다. 그녀의 논문은 세계적인 권위의 학술지에 실렸고 연구 성과는 의학계의 각종 대상을 휩쓴다.
모두의 앞에서 눈부시게 빛나며 새로운 행복을 찾으려던 그때 줄곧 고고하고 오만하던 남자는 마침내 무너져 내린다.
미친 듯이 절규하며 소예지에게 무릎을 꿇은 고이한.
“예지야, 제발 날 버리지 마...”
입시전쟁은 정말로 힘든 과정이죠. 저도 그 시기를 겪으면서 스트레스를 어떻게든 풀어야겠다고 생각했던 기억이 납니다. 그때 가장 효과적이었던 방법은 음악을 듣는 것이었어요. 특히 가사 없는 클래식이나 재즈를 들으면 마음이 차분해지면서 집중력도 높아졌습니다. 취침 전에 30분 정도 음악을 들으며 하루를 정리하는 습관을 들였더니 잠도 훨씬 잘 잤어요.
또 하나는 운동이었습니다. 학교 끝나고 짧게라도 조깅을 하거나 스트레칭을 했는데, 몸을 움직이니 머릿속이 맑아지는 느낌이 들더군요. 스트레스가 쌓일 때는 몸의 긴장을 푸는 게 정말 중요하다는 걸 깨달았죠. 작은 습관들이 모여 큰 차이를 만들더라구요.