และเพราะวันนี้เป็นการกินบาร์บีคิว ลูซจึงต้องวางแผนว่าจะกินของปิ้งย่างกับอะไรถึงจะได้สารอาหารครบถ้วน น้ำปั่นเพิ่มวิตามินมีแล้วผักในบาร์บีคิวก็มีแล้วที่เหลือคงเป็นคาร์โบไฮเดรต และเมื่อมองไปเห็นสับปะรดที่ยังเหลืออยู่ก็นึกได้ว่าข้าวผัดสับปะรดก็น่าจะเข้ากันได้ดีกับบาร์บีคิวและกุ้งย่างเกลือพอคิดออกว่าจะท
최신 업데이트 : 2026-09-03 더 보기