هل الطلاب يحافظون على درجاتهم أثناء الرومانسية في الجامعة؟

أول ما يخطر ببالي لما أتذكر فترة الجامعة والحب الأول هو أنني لم أكن أعتقد أبداً أن العلاقة العاطفية ممكن تكون دافع للدراسة بدل ما تكون عائق. كنت في سنة التانية وهواياتي المفضلة كانت الأنمي والألعاب، فجأة دخلت في علاقة مع زميلة في الكلية. التحدي الحقيقي كان إني أوازن بين وقت المذاكرة ووقت الخروجات والمكالمات الليلية. طبعاً في البداية صار عندي تقصير، تأخرت في تسليم assignment وذاكرت بسرعة لامتحان النصفي وجبت درجة متوسطة. بعدها فكرت جدياً: إزاي أحافظ على مستوايا الدراسي من غير ما أخسر الشخص اللي بحبه؟ الحل اللي طبقته معاها إننا اتفقنا نذاكر سوا في المكتبة بدل المقاهي. كنا نجيب لابتوباتنا وسماعاتنا ونقعد جنب بعض، كل واحد يذاكر بتاعه بس في نفس المساحة. اللي صار إن وجودها جمبي خلاني أكون أركز أكتر، لأننا قطعنا وعد إننا نساعد بعض لو حد وقف في حاجة صعبة. وفي الآخر، المستوى الدراسي اتطور عند الاتنين، بقينا نتنافس على الدرجات العليا بشكل صحي. خلاصة تجربتي: الحب والدراسة ممكن ينجحوا سوا لو تحولت الطاقة العاطفية لحافز بدل ما تكون مصدر تشتيت، وطبعاً لازم يكون في حدود ووعي مشاعر مع إدارة وقت محترمة.

أحب تنظيم أيام الامتحانات كما لو أنها مشاريع صغيرة. أبدأ بخطة معقولة وأقابل كل يوم بهدف واحد واضح بدلًا من محاولات إنجاز كل شيء دفعة واحدة. أقسم يومي إلى فترات مذاكرة قصيرة ومركزة مع فواصل قصيرة للنهوض وتمديد الجسم وشبع العينين من الشاشة. النوم الجيد والوجبات الخفيفة الصحية هما جزء من الخطة نفسها، فأنا أتحاشى الإفراط في القهوة وأعطي الأولوية لغفوة قصيرة أفضل من سهر مضر. أكتب قائمة مهام يومية واقعية وأعلم أن إنجاز نصف ما خططت له أفضل من شعور دامٍ بالفشل. أطلب دعم الأصدقاء أو زملاء المذاكرة عندما أحتاج لدفع نفسي، ولا أتردد في زيارة مكتب المشورة بالجامعة لو شعرت بالضغط يفوق طاقتي. وأحيانًا أخصص نهاية اليوم لنشاط ممتع بسيط—مشهد قصير من مسلسل، أو مشاهدة فيديو مضحك—كجائزة تحفزني للمواصلة، وبذلك أنام وأنا راضٍ عمّا أنجزت.

أعترف أنني دخلت الجامعة وأنا مؤمن بشدة أن الحب مجرد مصدر إلهاء، لكن بعد أن عشت تجربتي الخاصة تغيرت نظرتي بشكل جذري. في السنة الثانية، التقيت بشخص كان يشاركني نفس التخصص، وبدأنا ندرس معًا في المكتبة، نتبادل الملاحظات ونحفز بعضنا على المذاكرة. بدلاً من أن يشتت انتباهي، أصبح لدي شريك مسؤول يجعلني ملتزماً بمواعيد المحاضرات. كنا نتنافس على أعلى الدرجات بطريقة صحية، والنتيجة كانت أن معدلي ارتفع بشكل ملحوظ. لكن لا يمكن إنكار أن هناك أياماً كنا نضيعها في خلافات تافهة أو سهرات طويلة خارج الدراسة. مرة قبل الامتحان النهائي، دخلنا في مشكلة عاطفية استمرت أسبوعاً كاملاً، وذاكرتي كانت مشتتة تماماً. عدت إلى غرفتي وأنا أشعر بالندم لأنني لم أستطع الفصل بين قلبي وعقلي. في النهاية، أعتقد أن العلاقة الجامعية مثل سلاح ذو حدين - إذا وجدت الشخص المناسب الذي يفهم أولوياتك، يمكن أن يكون داعماً قوياً يرفع مستواك الدراسي. أما إذا كان الطرفان غير ناضجين، فستتحول العلاقة إلى كارثة أكاديمية. تجربتي علمتني أن التوازن هو المفتاح، وأن الحب الحقيقي لا يجب أن يكون عدواً للتعليم.

لا شيء يحرّكني أكثر من رؤية خطة دراسية مكتوبة وواضحة. عندما أكون داخل موسم الامتحانات أبدأ دائماً بتقسيم المواد إلى أجزاء صغيرة وأضع مواعيد محددة لكل جزء في جدول يومي قابل للتعديل. أنا أستخدم تقنية البومودورو: 25 دقيقة تركيز، ثم 5 دقائق راحة، ومع كل أربع جلسات أعطي نفسي استراحة أطول. هالطريقة تحافظ على طاقتي وتمنع الاحتراق النفسي. أعتمد على المذاكرة الفعالة لا الحفظ الصامت؛ أعيد صياغة المعلومات بكلماتي، أكتب أسئلة لنفسي وأحاول الإجابة عنها بعد ساعة وبعد يوم وبعد أسبوع. هذا الشيء جعلت منه عادة لا أتنازل عنها، لأن المراجعات المتقطّعة (spaced repetition) فعلاً تثبت المعلومات أفضل من جلسات الحفظ الطويلة قبل الامتحان. كما أنني أخصص جلسات لحل الأسئلة القديمة وتوقّع أسئلة الامتحان، فالتطبيق العملي يوضّح الثغرات ويخفف التوتر. الروتين اليومي مهم: نوم ثابت، فطور صحي، ومكان دراسة مرتب؛ أحرص أن يكون هاتفي على الوضع الصامت وبعيد عن متناول اليد أثناء الجلسات. كما أنني أجد أن وجود زميل للمراجعة يضيف شعوراً بالمسؤولية ويحفز على الاستمرارية. أخيراً، لا أنسى أن أخصص مكافآت بسيطة عند إكمال مهام (فنجان قهوة مميز أو ساعة مشاهدة مسلسل)، لأن الحوافز الصغيرة تبني العادات الأكبر — وهكذا أستمر ثابتاً في أيام الامتحانات دون أن أفقد رشاقتي الذهنية.

آه، سمعت هذا السؤال مراراً وتكراراً في المنتديات والمقاهي، ودائماً أجد نفسي منقسماً بين رأيي الشخصي وتجارب من حولي. دعني أشاركك شيئاً: عندما كنت في الجامعة، التقيت بشخص جعلني أرغب في تحسين مستواي الدراسي فقط لأثبت له أنني لست مجرد طالب عادي. أصبحت أدرس بجدية أكبر وأخطط لمستقبلي، لأن وجوده جعلني أرى الحياة بشكل أكثر وضوحاً. الحب ليس عدواً للدراسة، بل هو مثل نار صغيرة تدفعك للتميز إذا وجدت الشخص المناسب الذي يدعمك. لكن على الجانب الآخر، رأيت أصدقائي يقعون في فخ العلاقات السامة التي تستنزف وقتهم وطاقتهم. كانت محادثاتهم اللانهائية في الواتساب وخلافاتهم اليومية تؤثر على تركيزهم في المحاضرات. الفرق الحقيقي يكمن في نوع العلاقة ومدى نضج الطرفين. في النهاية، أعتقد أن 'الحب الجامعي' مثل السيف ذو حدين. يعتمد على كيفية إدارتك للوقت واختيارك للشريك. إذا كان الطرفان يفهمان أن التعليم أولوية، يمكن أن يصبح الحب محفزاً رائعاً للنجاح الأكاديمي. لكنه قد يتحول إلى عبء ثقيل إذا فقدت السيطرة على مشاعرك.

أذكر بوضوح تلك الأيام الأولى في السكن الجامعي، عندما التقت عيناي بعينيه في مطبخ الطابق الثالث. بدأ كل شيء ببراءة، مشاركة وجبة إفطار سريعة قبل المحاضرات، ثم تحولت إلى جلسات دراسية مشتركة في المكتبة حتى منتصف الليل. لكن ما لا يخبرك به أحد هو كيف تبدأ الأولويات في التغير. في البداية، كنت أظن أن الحب سيكون دافعاً للدراسة، نجلس معاً نحل المسائل ونتناقش في المواضيع الصعبة. لكن بعد أشهر، تحولت تلك الجلسات إلى أحاديث جانبية وضحكات متبادلة، كنت أجد نفسي مشتتاً في المحاضرات أفكر في خطط نهاية الأسبوع بدلاً من تركيزي على المادة. درجتي في مادة الإحصاء انخفضت بشكل ملحوظ، وألقيت باللوم على ضغط الامتحانات لكنني في الحقيقة كنت أعرف السبب الحقيقي. الحب في السكن الجامعي يشبه لعبة توازن صعبة، إما أن تتعلم كيف تضع حدوداً واضحة بين وقت الدراسة ووقت العلاقة، أو تترك المشاعر تسحبك بعيداً عن أهدافك الأكاديمية. تجربتي علمتني أن الأمر ليس مستحيلاً، لكنه يحتاج لنضج كبير وإدراك أن الحب الحقيقي لا يعني التضحية بمستقبلك.

أنا من النوع اللي يحب الحضور والمشاركة في كل حفلة جامعية، ودايماً بأتساءل كيف المنظمين بيسيطروا على كل هالطاقة والحماس دون ما تفلت الأمور. أول شيء بيخطر ببالي هو التخطيط المسبق، المنظمين عندهم اجتماعات مستمرة قبل الحفلة بأسابيع، ويقسمون المهام على لجان صغيرة: لجنة للدخول والخروج، لجنة للطوارئ، ولجنة للمراقبة. مثلاً، في حفلة السنة الماضية، كانوا حاطين نقاط تفتيش عند كل مدخل مع أفراد أمن مدربين يتأكدوا من هوية كل شخص ويمنعوا دخول الحاجات الممنوعة زي الأسلحة أو الزجاج. بعد الدخول، المنظمين بيوزعون متطوعين يرتدون قمصان خاصة بلون معين، هالمتطوعين منتشرين في كل ركن من ركن الحفلة وعندهم أجهزة اتصال لا سلكية. لو صار أي زحام أو مشكلة، بسرعة يبلغون غرفة التحكم اللي موجودة في مكان مرتفع وتطل على الحفلة كلها. في إحدى الحفلات، تذكرت لما بدأ المطر فجأة، المنظمين على طول وجهوا الناس إلى المناطق المغطاة وقدموا مظلات بلاستيكية، كل شي كان منظم. كمان، عندهم نظام واضح للخروج في حالات الطوارئ، ويعلنون عن مخارج الطوارئ قبل بدء الحفلة عبر مكبرات الصوت. الأهم من كل هذا، التعاون مع إدارة الجامعة والشرطة المحلية يساعدهم على توفير سيارة إسعاف وعناصر أمن إضافية. أنا شخصياً أشوف هالتفاصيل الصغيرة هي اللي تخلي الحفلات آمنة وممتعة في نفس الوقت، لأن المنظمين ما يكتفون بالاستمتاع، بل يشتغلون بصمت عشان نستمتع كلنا.

أظن أن هذا السؤال يلامس جزءًا كبيرًا من واقعنا الجامعي، خاصة في كليات الهندسة حيث الضغط الدراسي عالي. شخصيًا، أتذكر فترة في سنتي الثانية عندما كنت أواعد زميلة في نفس القسم. كنا نقضي ساعات طويلة في المكتبة ندرس معًا، نتناقش في مشاريع البرمجة ونساعد بعضنا في حل المسائل المعقدة. في تلك الفترة، كان أدائي الأكاديمي في تحسن ملحوظ، وأظن أن السبب هو أن العلاقة كانت داعمة ومحفزة، مشتتة للتوتر بدل أن تكون مصدرًا للقلق. لكن بالطبع، الأمر ليس بهذه البساطة. أعرف حالات معاكسة تمامًا، حيث تحولت العلاقة إلى انشغال دائم بالرسائل والمواعيد، وانعكس ذلك سلبًا على التركيز في المحاضرات وحتى على جودة حل الواجبات. من وجهة نظري، العامل الحاسم ليس الرومانسية بحد ذاتها، بل نضج الطرفين وقدرتهما على وضع حدود واضحة بين الحياة العاطفية والمسؤوليات الدراسية. رأيت علاقات قوية دعمت شريكين لتخطي سنوات صعبة، وأخرى انهارت تحت ضغط التوقعات الدراسية. لذلك، أظن أن الحكم المطلق غير مجدٍ. الأهم هو مدى وعي كل شخص بأولوياته وقدرته على إدارة الوقت والعواطف. الهندسة تتطلب ذهناً صافياً وجهداً متواصلاً، وإذا كانت العلاقة مصدر أمان وتحفيز، فهي رصيد إضافي. أما إذا تحولت إلى عبء، فحتماً ستؤثر سلباً. في النهاية، هي تجربة فردية تختلف من شخص لآخر، وأفضل نصيحة أستطيع تقديمها هي أن يكون التواصل واضحاً والاتفاق على الأهداف الدراسية قبل أي شيء آخر.

صراحة، الموضوع معقد وأعرف ناس كتير مروا به. أنا شفت بعيني كيف العلاقات اللي بدأت من المدرسة أو الثانوية بتواجه اختبار صعب في الجامعة. مش لأن الجامعة 'أسوأ مكان'، لكن لأنها بتفتح عالماً جديداً من التجارب والحرية. فجأة، بتلاقي ناس من خلفيات مختلفة، وفرص للخروج والتعرف على شخصيات جديدة. أنا في سنتي الجامعية الأولى، كنت في علاقة طويلة مع حبيبتي من المدرسة. في البداية، كنت أشعر بالذنب لو تكلمت مع بنت في المحاضرة أو لو تأخرت في الحفلات الجامعية. لكن مع الوقت، بدأت العلاقة تبرد، مو بسبب الخيانة، بس لأن كل واحد منا كان يعيش قصة مختلفة. بس مو شرط تنهار. شفت أزواجاً نجحوا في الحفاظ على حبهم الجامعي. السر كان في التواصل الصادق والثقة المتبادلة. مثلاً، كنت أعرف صديقاً يسافر كل نهاية أسبوع لرؤية حبيبته في مدينة أخرى، ويخصص وقتاً مخصصاً للاتصال بها يومياً. الفكرة إن الجامعة تقدم فرصاً، لكن العلاقة الطويلة تحتاج لمرونة. أنا شخصياً، اخترت إنهاء علاقتي لأنها صارت تشبه روتيناً مملًا، ومش ندمان. لكن لو كان فيه حب حقيقي، الجامعة ممكن تكون مجرد مرحلة عابرة.