Diet Apa Yang Diikuti Mingyu Seventeen Untuk Tubuh Atletis?

2025-12-01 03:50:36 117

3 Answers

Jane
Jane
2025-12-02 01:42:07
Kalau ngobrolin diet Mingyu, aku ingat dia pernah bagi tips di variety show: 'Yang penting disiplin tapi jangan menyiksa diri.' Pola makannya mirip atlet—high protein, moderate carb, low fat. Daging tanpa lemak dan sayuran selalu ada di piringnya. Uniknya, dia tidak menghilangkan carbs sepenuhnya karena butuh energi untuk dance practice marathon.

Aku perhatikan juga dia suka meal prep di konten 'Going Seventeen'. Biasanya dia bawa tupperware berisi makanan yang udah diukur porsinya. Katanya sih, hindari makan berat 3 jam sebelum tidur. Dan waktu drinking session pun, dia tetap pilih minuman rendah kalori. Keren banget dedication-nya!
Xavier
Xavier
2025-12-03 14:20:41
Mingyu dari SEVENTEEN memang dikenal dengan tubuh atletisnya yang menginspirasi banyak fans. Dari beberapa wawancara dan konten behind-the-scenes, terlihat bahwa dia menggabungkan pola makan ketat dengan latihan konsisten. Menu hariannya didominasi protein tanpa lemak seperti dada ayam, ikan, dan telur, dipadukan dengan karbohidrat kompleks dari ubi atau nasi merah. Yang menarik, dia menghindari gula olahan dan junk food, tapi sesekali membolehkan 'cheat day' untuk menjaga keseimbangan mental.

Selain itu, Mingyu rajin minum air putih dan mengonsumsi sayuran hijau untuk detoks. Dia juga pernah mention bahwa portion control penting—makan dalam porsi kecil tapi sering. Hal ini konsisten dengan prinsip metabolisme aktif. Oh iya, dalam salah satu live, dia bilang sarapan oatmeal dengan buah adalah ritual wajibnya!
Kimberly
Kimberly
2025-12-05 11:29:52
Dari semua idol, Mingyu itu contoh nyata bahwa diet sehat tidak harus ekstrem. Dia makan dengan prinsip 'clean eating'—bahan alami, minim proses. Sarapan dengan telur dadar bayam, snack almond, makan siang dengan grilled salmon plus brokoli. Untuk camilan, Greek yogurt atau smoothie bowl sering muncul di fotonya. Kuncinya? Konsistensi dan tidak over-restrictive. Dia tetap allow diri untuk enjoy food favorit sesekali, karena menurutnya kesehatan mental juga prioritas.
View All Answers
Scan code to download App

Related Books

Aku, Pemilik Tubuh yang Dihancurkan!
Aku, Pemilik Tubuh yang Dihancurkan!
Demi menyelamatkan cinta lamanya, Johansen membeli jenazah perempuan yang tidak utuh dari pasar gelap. Dia sendiri yang mengambil ginjal dari tubuh jenazah itu dan memberikannya kepada cinta lamanya. Untuk menghindari pengejaran dari polisi, dia membuang jenazah itu ke dalam kolam yang berisi cairan asam untuk menghancurkan bukti. Hanya saja, dia tidak tahu bahwa pemilik tubuh tersebut adalah aku.
23 Chapters
Kamu Duluan Selingkuh, Untuk Apa Menyesal
Kamu Duluan Selingkuh, Untuk Apa Menyesal
Caterina dipaksa tes keperawanan oleh Jason suaminya untuk membuktikan bahwa dia masih suci. Hal itu hanya untuk memuaskan hati Salsa selingkuhan Jason sekaligus adik tiri Caterina untuk menjebaknya agar segera bercerai. Mereka dijodohkan sejak Caterina masih berusia lima tahun, semuanya berubah sejak ayah Caterina menikahi Amber. Apa pun milik Caterina harus menjadi milik Salsa! "Ayo sayang buka lebih lebar lagi!" "Oh, Jason kamu sangat hebat!" Terdengar erangan manja Jason dan Salsa dari balik pintu yang tertutup. Suaminya sedang menikmati sarapan paginya dengan adik tirinya, sepanjang malam Caterina sibuk di kantor dan pulang disuguhi pemandangan menjijikkan. Caterina sudah terbiasa sampai mati rasa.
Not enough ratings
71 Chapters
Setan-Setan yang Merasuki Tubuh Suamiku
Setan-Setan yang Merasuki Tubuh Suamiku
Semula, kehidupan rumah tangga Andira dan Bagas baik-baik saja. Namun, selang 1 minggu usia pernikahan mereka, semuanya berubah. Banyak hal-hal aneh yang Andira alami, mulai dari perubahan sikap sang suami serta hal-hal mistis yang ada di sekitar mereka. Ibarat sebuah hotel, tubuh sang suami selalu menjadi tempat persinggahan bagi "mereka" yang tak kasat mata. Terkadang Andira takut, saat dia melakukan tugasnya sebagai seorang istri. Apakah "mereka" yang tak kasat mata juga menikmati tubuhnya?
10
133 Chapters
Bertukar Tubuh dengan Tunangan yang Ingin Membunuhku
Bertukar Tubuh dengan Tunangan yang Ingin Membunuhku
Untuk menghindari perjodohannya dengan Alexa Housten, Lucas berencana membunuh perempuan itu. Namun, belum sempat Lucas menjalankan rencananya, tiba-tiba takdir mempermainkan mereka: tubuh mereka tertukar! Apa yang harus keduanya lakukan?
10
137 Chapters
Cinta yang Tepat Untuk Orang yang Pantas
Cinta yang Tepat Untuk Orang yang Pantas
Menjelang malam pernikahan, pacarku mengirim pesan kepada cinta lamanya. [ Orang yang selalu ingin kunikahi, tetap hanya kamu. ] Hari pernikahan semakin dekat. Aku melihatnya sibuk ke sana kemari, menyiapkan segalanya sesuai dengan selera cinta lamanya. Aku membiarkannya begitu saja. Sebab, aku tidak lagi menginginkan pernikahan ini ... ataupun dirinya.
20 Chapters
BALASAN UNTUK SUAMIKU YANG PELIT
BALASAN UNTUK SUAMIKU YANG PELIT
TAMAT. Demi bisa membeli rumah cash, aku diperintahkan suami untuk bertahan hidup dengan sangat hemat dan terkadang tak masuk akal. Namun FAKTANYA, ternyata selama ini aku DIPELITI! Secara rahasia, aku pun membuat pembalasan yang setimpal. Andai dia tahu siapa yang telah diam-diam menguras hartanya hingga tak tersisa, apakah yang akan terjadi?
10
84 Chapters

Related Questions

Apakah Agama Mingyu Seventeen Memengaruhi Gaya Hidupnya?

3 Answers2025-10-14 17:55:22
Penasaran banget tiap kali orang nanya soal hal pribadi artis—termasuk agama Mingyu—karena itu selalu bikin aku mikir dua kali antara rasa ingin tahu dan rasa hormat. Aku nggak pernah menemukan pernyataan langsung dari Mingyu yang mengungkapkan pilihannya soal keyakinan, jadi kalau ditanya apakah agamanya memengaruhi gaya hidupnya, yang paling aman dikatakan adalah: kemungkinan ada pengaruh, tapi dipadukan dengan banyak faktor lain. Dari sudut pandang penggemar yang sering nonton wawancara dan variety show, yang paling kelihatan adalah nilai-nilai umum seperti sopan santun, rasa tanggung jawab, dan etika kerja—hal-hal yang bisa datang dari latar keluarga, pendidikan, atau lingkungan kerja, bukan hanya agama. Kadang idol menunjukkan sisi lebih empatik atau suka terlibat kegiatan amal, dan itu bisa terlihat sejalan dengan ajaran agama tertentu, tapi bukan bukti yang tegas. Di luar itu, manajemen grup dan citra publik juga berperan besar. Agama pribadi seringkali dibungkus rapat oleh agensi demi menjaga privasi dan menghindari kontroversi yang nggak perlu. Jadi, meski ada kemungkinan agama membentuk nilai dan sikapnya, secara penampilan publik gaya hidup Mingyu lebih dipengaruhi oleh jadwal, pekerjaan, dan kepribadiannya sendiri. Intinya, aku lebih memilih menghargai ruang privatnya dan menikmati karya serta momen yang dia bagi dengan penggemar—itu yang terasa paling nyata bagiku.

Di Mana Agama Mingyu Seventeen Pernah Dibahas Dalam Wawancara?

3 Answers2025-10-14 17:40:45
Dalam banyak diskusi penggemar, aku sering ditanya soal topik ini dan biasanya jawabanku agak hati-hati: tidak ada wawancara resmi besar yang kuingat di mana Mingyu dari Seventeen membahas agamanya secara mendalam. Dari pengamatan pribadiku, hal-hal soal keyakinan pribadinya lebih sering muncul secara santai di siaran langsung atau sesi tanya jawab dengan fans dibandingkan di artikel majalah atau program berita besar. Aku biasanya cek cuplikan 'V Live' atau rekaman Q&A karena idol K-pop cenderung lebih terbuka dalam format itu—soal-hal kecil seperti latar belakang keluarga, kebiasaan, atau nilai-nilai bisa muncul. Namun, kalau topiknya agama, seringkali hanya disebut sekilas atau terjemahan penggemar yang beredar di forum, jadi perlu hati-hati. Media Korea juga punya kecenderungan menghormati privasi personal dalam wawancara formal, jadi kalau pun ada, kemungkinan besar itu bukan tema utama melainkan jawaban singkat di sela-sela sesi tanya jawab. Kalau kamu ingin bukti konkret, cara aman adalah mencari rekaman asli berbahasa Korea dan transcript dari sesi live atau fanmeet—terjemahan bahasa Inggris kadang meleset. Bagiku, respect terhadap privasi pribadi idol itu penting; aku lebih suka fokus ke karya dan interaksi positif mereka.

Apa Hadiah Terbaik Untuk Ultah Mingyu?

3 Answers2025-09-26 15:41:49
Memikirkan hadiah terbaik untuk ultah Mingyu itu seperti meramu bahan-bahan terbaik untuk hidangan istimewa! Mingyu, sebagai anggota grup yang penuh pesona, tentunya akan sangat menghargai sesuatu yang bisa membuatnya merasa istimewa. Menurutku, salah satu pilihannya bisa berupa album foto yang dipersonalisasi. Mengumpulkan momen-momen berharga, komentar dari penggemar, dan menggambarkan perjalanan kariernya hingga kini dalam album ini bakal jadi kenangan manis! Ketika dia melihat semua foto itu, bisa jadi dia akan teringat kembali semua usaha dan cinta yang dikumpulkan selama ini. Pertimbangan lainnya adalah merchandise resmi dari grupnya, tentu saja! Misalnya, hoodie atau jaket dengan desain khusus yang sebelumnya hanya dirilis dalam jumlah terbatas. Ini bukan hanya sekedar fashion item, tetapi juga simbol dukungan dari para penggemarnya. Plus, melihatnya mengenakan barang itu di berbagai acara pasti akan bikin kita semua bangga! Terakhir, jika kamu ingin memberikan sesuatu yang lebih personal, pertimbangkan untuk memberikan tiket konser atau pengalamannya! Menghadiri konser dengan dia atau memberikan tiket VIP pasti akan jadi pengalaman tak terlupakan yang bisa dibagikan dengan para penggemar lainnya. Hasilnya, hadiah ini bukan hanya soal fisiknya, melainkan sesuatu yang bisa dijadikan kenangan berharga.

Apa Perbedaan Body Swap Manga Dan Novelnya?

5 Answers2025-07-21 02:09:12
Sebagai pecinta manga dan novel yang sudah lama mengikuti genre body swap, saya melihat perbedaan mendasar dalam cara kedua medium ini mengeksplorasi konsep tersebut. Dalam manga, visual memegang peranan krusial—ekspresi karakter, perubahan postur, dan detail kecil seperti tatapan mata bisa langsung menggambarkan kebingungan atau kejutan saat bertukar tubuh. Contohnya di 'Kimi no Na wa', adegan Mitsuha yang terbangun di tubuh Taki langsung terasa hidup berkat gaya gambar Makoto Shinkai yang detail. Sementara itu, novel lebih mengandalkan narasi internal dan deskripsi tekstual untuk membangun suasana. Novel 'Your Name' versi novelisasi menggali lebih dalam pikiran karakter, memungkinkan pembaca merasakan kebingungan Taki secara psikologis saat menyadari dia berada di tubuh perempuan. Durasi juga jadi pembeda; manga cenderung padat dengan pacing cepat lewat panel, sedangkan novel bisa menghabiskan bab panjang hanya untuk menggambarkan proses adaptasi mental terhadap tubuh baru.

Bagaimana Pengaruh Sakura Haruno Full Body Terhadap Tren Karakter Anime?

2 Answers2025-08-22 00:28:13
Sakura Haruno hadir sebagai karakter yang berani dan penuh semangat dalam serial 'Naruto', dan dia telah memberikan dampak yang cukup signifikan dalam dunia anime, terutama dalam hal tren karakter wanita. Saat pertama kali muncul, banyak penggemar yang melihatnya sebagai gambaran karakter perempuan yang kuat meski dengan berbagai kelemahan dan ketidaksempurnaan. Dia mulai sebagai gadis muda yang seringkali terjebak dalam bayang-bayang teman-temannya, tetapi seiring berjalannya waktu, karakter ini berkembang menjadi salah satu ninja terkuat di desa Konoha. Perjalanan karakternya menyentuh banyak penggemar, termasuk saya, yang merasa terinspirasi oleh kemampuannya untuk berjuang dan bertransformasi. Selain kekuatan fisik yang dia peroleh, karakteristik kepribadiannya yang unik membantunya diterima di berbagai level, dari yang penggemar kasual hingga hardcore. Sakura juga memperkenalkan sisi emosional dan kerentanan yang jarang terlihat dalam karakter wanita di anime. Sebelum kemunculannya, banyak karakter wanita dalam anime sering ditampilkan sebagai penghias belaka atau sebagai cinta sejati yang hanya menjunjung karakter utama. Sakura menjadi bukti bahwa wanita dalam anime bisa berperan lebih dari sekadar itu. Dia menunjukkan bahwa kekuatan perempuan tidak hanya terletak pada kemampuan bertarung, tetapi juga dalam ketahanan mental dan emosional. Hal ini tampaknya menjadi titik balik bagi banyak studio anime untuk mulai menciptakan karakter perempuan yang lebih kompleks dan realistis. Dengan perkembangan karakternya, banyak penggemar mulai lebih memperhatikan representasi perempuan di anime, dan kami melihat lonjakan karakter wanita yang kuat dan beragam muncul di anime-anime baru. Ketidakpuasan sebagian penggemar terhadap awal karakter Sakura juga memberikan ruang bagi diskusi yang lebih mendalam tentang bagaimana karakter perempuan seharusnya dibangun, memberikan suara bagi penggemar wanita yang mendambakan representasi yang lebih realistis. Di seluruh genre dan seri yang muncul setelahnya, kita dapat melihat jejak kaki Sakura dalam karakter seperti Makoto Nanya dari 'Kantai Collection' yang juga berjuang melawan rasa insekuritas dan Liu Xiaoyu di 'Harajuku Gals' yang digambarkan dengan keberanian. Bahkan dalam genre shoujo seperti 'Fruits Basket', kita mengalami penjelajahan mendalam tentang hubungan emosional dan perkembangan karakter yang terinspirasi oleh batu loncatan yang Sakura tunjukkan. Hidup dalam dunia anime yang dipenuhi dengan karakter yang luar biasa, sering kali sulit untuk mengenali seberapa besar pengaruh seorang karakter pada genre secara keseluruhan, tetapi bagi saya, Sakura adalah contoh hidup bahwa kapasitas untuk berubah dan berkembang itu mungkin, dan itu patut dirayakan.

Bagaimana Cara Membaca Fujoshi Trapped In A Seme Body Gratis Di Tapas?

3 Answers2025-07-24 16:13:41
Membaca 'Fujoshi Trapped in a Seme Body' gratis di Tapas sebenarnya bisa dilakukan dengan memanfaatkan sistem ink mereka. Tapas sering memberikan episode pertama atau beberapa episode gratis sebagai preview. Selain itu, kamu bisa mengumpulkan ink harian dengan login setiap hari dan menonton iklan. Ink ini bisa ditukar untuk membuka episode lanjutan. Cara lain adalah bergabung dengan komunitas fans yang kadang berbagi kode ink gratis atau tips mendapatkan ink lebih banyak. Beberapa pembaca juga menunggu promo 'Free-to-Read Weekend' dimana Tapas membuka beberapa judul secara gratis untuk waktu terbatas.

Siapa Pengarang Novel Fujoshi Trapped In A Seme Body Di Tapas?

3 Answers2025-07-24 07:31:36
Aku baru aja nemu novel ini di Tapas dan langsung jatuh cinta sama ceritanya! Pengarangnya adalah Aro, seorang kreator yang jago banget nangkap dinamika komedi romantis BL. Gaya nulisnya itu ngena banget, apalagi cara dia bikin karakter utama yang awkward tapi relatable. Aro juga punya beberapa karya lain di Tapas kayak 'The Alpha's Flower', tapi menurutku 'Fujoshi Trapped in a Seme Body' ini yang paling lucu dan fresh konsepnya. Buat yang suka BL dengan twist unik, wajib cek!

Apa Itu Gacha Body Dalam Novel Online?

3 Answers2025-08-05 08:21:20
Gacha body itu konsep keren yang sering muncul di novel online, terutama yang genre reinkarnasi atau transmigrasi. Bayangin aja, karakter utama bisa 'gacha' atau random dapat tubuh baru dengan spesifikasi berbeda-beda setiap kali hidup lagi. Misalnya, di chapter satu dapat tubuh cantik tapi lemah, chapter berikutnya dapet badan atletis tapi wajah biasa aja. Sistem ini bikin cerita jadi unpredictable dan seru banget buat dibaca. Beberapa novel kayak 'The Protagonist's Replacement' atau 'Random Body Generator' pake konsep ini buat bikin konflik lucu atau drama. Yang bikin menarik, karakter utama harus adaptasi sama kekurangan dan kelebihan tubuh barunya tiap kali gacha.
Explore and read good novels for free
Free access to a vast number of good novels on GoodNovel app. Download the books you like and read anywhere & anytime.
Read books for free on the app
SCAN CODE TO READ ON APP
DMCA.com Protection Status