LOGIN
Library
Search
Win the Prize
Contest
Writer Benefit
Writer Rewards
Author Brand
Author Project
Create
Ranking
Browse
Novels
Short Stories
All
Romance
Werewolf
Mafia
System
Fantasy
Urban
LGBTQ+
YA/TEEN
Paranormal
Mystery/Thriller
Eastern
Games
History
MM Romance
Sci-Fi
War
Other
All
Romance
Emotional Realism
Werewolf
Mafia
MM Romance
Vampire
Mythology
Fantasy
Campus
Imagination
Rebirth
Steamy
Mystery/Thriller
Folklore Mystery
Male POV
気にしない練習
ABO Personality Quiz
Take a quick quiz to find out whether you‘re Alpha, Beta, or Omega.
Scent
Personality
Ideal Love Pattern
Secret Desire
Your Dark Side
Start Test
Related Books
クラスの全員が私とデスクメイトになりたくない
最近、デスクメイトが私を見る目がなんだか変だった。 食堂へ食事に行く時でも、体育の授業を受ける時でも、いつも遠くから私を避けていた。 ついに我慢できなくなって、デスクメートをつかまえて尋ねた。「もしかして、私が何か気に障ることをしたの?」 彼女はびくっと震えて、何歩も後退して距離をとった。目をそらしながら言った。「いいえ、あなたのせいじゃない!」 しかし、その後彼女はすぐに一流クラスから普通クラスに下げることを決めた。 私は疑問に思って尋ねに行き、彼女の新しいクラスの入り口に立った瞬間。 元々ゆったりと他の人とおしゃべりをしていたデスクメートは、突然全身が震えて、恐ろしげに叫び出した。 「本当にあなたのせいじゃない、お願いだからもう私のところに来ないで、お願い!」
10
8 Chapters
娘の幼稚園の神経質ママを整治する
娘たちの通っている幼稚園の新しい学期が始まった日、クラスのママさんがLINEグループでルールを定めました。 「こんにちは、皆さん。年少組3組の如月凛音のママです。私の娘は体が弱くて、安定した快適な環境が必要です。そこで、3組には以下のようなルールを設けました。 第一、子供たちの食事は私の娘の好みに合わせてください。調理人は私の希望に基づいて料理を作ります。合わない人は家で特別な料理を作って持ってきてください。もし私の娘が食事で問題を起こしたら、私はこれで終わらせない。 第二、子供たちの昼寝は完全に静かでなければなりません。音を出す人は庭に立たせて、再度昼寝はさせません。私の娘に影響を与える場合は、私は最後まで対処します。 第三、幼稚園ではエアコンや扇風機を使用しないでください。私の娘が冷えるのは避けたいです。私が一度でも使用しているのを見つけたら、行動を取ります。 第四、子供たちは節目ごとに私の娘にプレゼントを贈らなければなりません。彼女の気分が良ければ、元気に成長できます。贈らない人は自己責任で。 以上の四つのルールを厳守してください。反対は無効です。このメッセージを見たら『了解しました』と返信してください」
0
8 Chapters
いいこは怒らせると怖いですよ?
井伊こより、26歳。通称・いいこちゃん。 嫌いな言葉は「真面目な奴ほど馬鹿を見る」。 かつて非情な実業家の祖父に売られ、信頼した婚約者・一条怜央に裏切られたこより。 すべてを失った彼女を救ったのは、中学時代の恩師・楓だった。 だが、その楓さえも怜央の手によって絶望の淵に追いやられていると知り、こよりは決意する。 「もう一度高校生をやり直して、楓先生を救う。そして、怜央に復讐する」 圧倒的な実力と人脈を備えた大人の主人公が、周囲の生徒や教師たちを巻き込んで元婚約者に対峙する、現代の勧善懲悪物語! いいこは怒らせると怖いですよ?
0
25 Chapters
大嫌い!って100回言ったら、死ぬほど好きに変わりそうな気持ちに気付いてよ…。
25歳の朱里は、同じ部署の先輩・嵩にずっと片想いをしていた。けれども不器用な朱里は、素直に「好き」と言えず、口から出るのはいつも「大嫌い」。彼女のツンデレな態度に最初は笑って受け流していた嵩も、次第に本気で嫌われていると思い込み、距離を置き始める。 そんな中、後輩の瑠奈が嵩に好意を寄せ、オープンに想いを伝えていく。朱里は心の奥で「私は本当は死ぬほど好きなのに」と叫びながらも、意地とプライドが邪魔をして一歩踏み出せない。 しかし、嵩の転勤が決まり、別れが迫ったとき、朱里はついに「大嫌い」と100回も繰り返した心の裏にある“本音”を告白する決意をする――。
0
86 Chapters
私のおさげをほどかないで!
コンビニでバイトをしながら小学校の先生を目指す女子大生の向井凜子(むかい りんこ)は、何かといえばすぐにからかってくる常連客の男――鳥飼奏芽(とりかい かなめ)が大嫌い。 彼の軽薄そうなところが、真面目な自分の考え方とは真逆で馴染めそうにないから極力関わらないようにしたいのに、何故か相手はそうではないようで。 小児科医のマイペースワガママ男 奏芽(33)と、真面目な女子大生 凜子(19)。 水と油のようなふたりの、ドタバタ年の差恋愛譚。
0
158 Chapters
高嶺の花の癖
私はダンサー志望の大学受験生だ。 みんな私のことをいい子だと思っていた。 しかし、みんなは、私が犯されることを何度も妄想していたとは知らなかった......
0
8 Chapters
Questions About 気にしない練習
「気にしない練習」の効果的な方法は?
3 Answers
2026-08-05 03:12:58
最近気づいたんだけど、『気にしない練習』って実は受け身じゃなくて能動的なスキルなんだよね。例えば、電車で変な目で見られた時、すぐに『あの人私のこと嫌いかな』って考えちゃう癖があった。そこで実験的に『この人は単に疲れてるだけかも』と別の解釈をあえて選んでみた。
面白いことに、脳ってトレーニング次第で反応を変えられるみたい。『アンパンマン』のバイキンマンみたいに、悪いことばかり気にするんじゃなくて、『今日も元気に悪さしてるな』って軽く流す感覚。毎日小さなことで試してたら、3ヶ月後には自然とネガティブな思考が減ってた。大事なのは『気にしない』ではなく『気にしない選択をする』って意識かな。
「気にしない練習」でストレスを減らすコツは?
3 Answers
2026-08-05 06:51:37
誰かの言葉に傷ついたり、些細なことでイライラしてしまうことがあるけれど、最近は『これは本当に自分に関係あること?』と自問するようにしている。例えば、SNSで批判的なコメントを見かけても、発言者の背景を知らない以上、気にしても仕方ないと割り切る。
『進撃の巨人』のリヴァイ兵長が『選択に迷った時は、後悔の少ない方を選べ』と言う台詞があるが、これに近い考え方で、他人の評価よりも自分が納得できる行動を優先する訓練をしている。電車で変な目で見られても『もしかしたら相手は単に疲れているだけかも』と想像を広げるクセをつけると、不必要なストレスが減ってきた気がする。
「気にしない練習」を実践した人の成功談は?
3 Answers
2026-08-05 12:54:51
最近ある友人が面白い話をしていた。彼は以前、SNSでの些細な悪口にいちいち反応してストレスを溜め込んでいた。ある日『気にしない練習』として、まずは物理的にスマホから距離を置くことから始めた。通知をオフにし、チェックする時間を一日3回に限定。最初は不安だったが、一週間もすると他人の評価が気にならなくなってきた。
半年後、彼は趣味の写真投稿に集中できるようになり、フォロワーも自然に増えた。面白いことに、以前より批判的なコメントが減った。『気にしないことで、むしろ良いものが生まれる』と笑っていた。この体験から、気にしないことは無関心ではなく、自分にとって本当に大切なものに集中する手段だと気付いたそうだ。
「気にしない練習」が向いている人の特徴は?
3 Answers
2026-08-05 23:05:37
細かいことにいちいち反応してしまうタイプの人こそ、この練習が必要かもしれない。例えば、SNSで誰かが自分の投稿に『いいね』をつけなかっただけで、『嫌われた?』と不安になるようなケース。
こういう人は、他人の評価軸に自分の価値を委ねすぎている傾向がある。『気にしない練習』を始めると、『他人の反応=自分の価値』という等式が崩れていく。最初は不安でも、次第に『別にいいか』と思える瞬間が増えてくる。
特に敏感で感受性が強い人ほど効果を実感しやすい。『ドラゴン桜』で桜木建二が言う『余計なことにエネルギーを使うな』というアドバイスも、同じ原理だろう。
「気にしない練習」を続けるためのおすすめアプリは?
3 Answers
2026-08-05 09:09:44
最近の生活で気になることが多すぎると感じたとき、『Headspace』というアプリに出会いました。瞑想を通じて思考を整理する方法を学べるこのアプリは、特に「気にしない」スキルを鍛えるのに役立ちます。短いセッションから始められるので、忙しい人にもおすすめです。
『Headspace』の特徴は、日常の小さなストレスを軽減するための具体的なテクニックを提供している点です。たとえば、『通り過ぎる雲のように思考を流す』というメタファーは、ネガティブな考えを手放す練習になります。毎日5分でも続けることで、だんだんと不要なことに執着しなくなっていくのを実感できるでしょう。
アプリ内の『睡眠サウンド』コレクションも、就寝前の心配事を和らげるのに効果的です。自然音やホワイトノイズを聞きながら、一日の終わりに頭を空っぽにする習慣が身につきます。
「気にしない練習」とマインドフルネスの違いは?
4 Answers
2026-08-05 14:38:49
気にしない練習とマインドフルネスは一見似ているけど、実は方向性が違うんだよね。前者は『不要な思考を切り捨てる』技術で、後者は『思考を客観視する』技術だと思う。『気にしない練習』でよく使われるのは、ネガティブな感情を強制的に無視したり、思考を停止させる方法。例えば、『あの人の言葉に傷ついたけど、気にしない!』と自分に言い聞かせる感じ。
一方でマインドフルネスは、『今この瞬間の感情や思考を評価せずに観察する』ことに重点を置く。『傷ついている自分がいるな』と事実として受け止めつつ、そこに執着しない。『気にしない』が能動的な遮断なら、『マインドフル』は受動的な観察と言えるかも。どちらもストレス軽減に役立つけど、目指すゴールの性質が微妙に違うのが面白い。
Related Searches
気にしないで英語
期待しないトレーニング
苦手意識とは
無意識を鍛える
気が気じゃない
嫌われても 気にしない
下手の考え休むに似たり
厭わず
お構いなく
気に病む
Popular Searches
黄泉の国 振り返るな
寄り酔い
魚のほね
駄洒落一覧
居酒屋炎
御子
センゴク
ノンブレス オブ リージュ
幸せなら Ok です
ハロウィン コスプレかわいい
場末
絶 奈落門
虎と龍
アメリカ戦艦
金は時なり
留守電 設定
永六輔 パーキンソン病
Cafe De Unji
希望 の 轍
アインシュタイン名言
ウスズミの果て
猫の進化
若いツバメ 意味
布団ちゃん Twitter
金縛りの原因
惨めとは
どうせ 恋し て しまう ん だ 相関図
撃っていいのは撃たれる覚悟のある奴だけだ
ドッジボールボール
現れる表れる
Popular Question
01
業田良家の最新作はいつ発売?
02
ブックウォーカーのセール情報はどこでチェックできる?
03
彼女が誕生日プレゼント 男子高校生に喜ばれる実用品を選ぶ方法は何ですか?
04
サムの息子の人気の理由は何ですか?
05
アッチョンブリケと似た言葉を教えてください
06
月城(Tsukishiro)のキャラクターの魅力を解説しているサイトはありますか?
07
アモルト神父の声優は誰?キャラクターの魅力を解説
08
観光客は気まぐれ屋の最寄り駅と徒歩ルートをすぐに確認できますか?
09
最高の体調を目指す人におすすめのサプリメントは?
10
作画ファンはkaguya-Sama: Love Is Warの作監や演出の魅力を解説できますか?
Explore and read
good novels for free
Free access to a vast number of good novels on GoodNovel app. Download the books you like and read anywhere & anytime.
Read books for free on the app
Loading...
SCAN CODE TO READ ON APP