反射型のゲーム、例えば『Call of Duty』のようなFPSは、主に注意力と処理速度を鍛える。敵の動きを瞬時に認識し、適切な反応を選択する能力が求められる。これに対し、『Portal』のようなパズルゲームは空間認識力と論理的思考を刺激する。プレイヤーは複雑な問題を分解し、段階的に解決策を見つけ出す必要がある。
面白いことに、『The Legend of Zelda』シリーズのようにアクションと謎解きを融合させたハイブリッド型ゲームも存在する。こうした作品は、複数の認知スキルを同時に刺激するため、より総合的な脳トレ効果が期待できるかもしれない。ゲームの選択は、単なる趣味の領域を超えて、自分がどのような思考能力を伸ばしたいかという選択にも通じている。