Bagaimana Mengatasi Sifat Riya Dan Sum'Ah Dalam Beramal?

Ada satu cerita dari pengalaman pribadi yang membuatku tersadar tentang bahaya riya. Dulu, aku sering posting kegiatan amal di media sosial dengan caption ala-ala 'bersyukur bisa berbagi'. Lama-lama, aku sadar bahwa likes dan komentar pujian justru jadi motivasi utama, bukan niat ikhlas. Sekarang, aku punya ritual kecil sebelum beramal: menutup mata sejenak, membayangkan tangan kanan memberi sedekah sementara tangan kiri benar-benar tak tahu. Visualisasi sederhana ini membantuku mengingatkan diri sendiri. Hal praktis lain yang kupelajari adalah 'amal rahasia'. Sesekali, aku sengaja menyisihkan uang untuk dibagikan secara anonim—entah itu dimasukkan ke kotak infak tanpa dilihat orang atau mengirim bantuan tanpa mencantumkan nama. Rasanya berbeda, lebih ringan dan tulus. Justru ketika tidak ada yang tahu, hati lebih tenang karena yakin itu murni untuk Sang Pencipta, bukan apresiasi manusia.

Ada sesuatu yang selalu membuatku penasaran tentang niat di balik perbuatan baik. Riya dan sum'ah itu seperti dua saudara kembar yang licik, sering disangka sama tapi sebenarnya punya 'sidik jari' berbeda. Riya lebih ke pertunjukan visual—kita sengaja memamerkan amal di depan orang, misalnya salat dengan gaya overacting atau sedekah sambil teriak-teriak biar difoto. Sedangkan sum'ah itu pertunjukan audio, kayak orang yang cerita terus tentang donasinya ke panti asuhan sampai semua teman di grup WA tahu. Bedanya? Riya butuh penonton, sum'ah butuh pendengar. Yang bikin sulit, keduanya bisa pakai 'topeng altruisme'. Pernah lihat influencer yang upload video bantu nenek-nenek sepanjang 15 menit? Itu mah bukan dokumentasi, itu produksi! Tapi jangan langsung judge—kadang kita nggak sadar sudah terjebak. Aku sendiri pernah hampir posting struk donasi ke IG Story, lalu ngeh: 'Ini buat Tuhan atau buat likes?' Sekarang kalau ragu, aku tanya diri: 'Kalau nggak ada yang liat/ dengar, apa masih mau melakukan ini?' Jawabannya sering bikin merinding.

Ada momen di tengah kesibukan sehari-hari ketika aku menyadari betapa mudahnya terperangkap dalam keinginan untuk dipuji. Syukur, bagiku, menjadi semacam tameng. Aku mulai dengan mencatat hal-hal kecil yang sering diabaikan—seperti udara bersih atau percakapan hangat dengan keluarga. Kebiasaan ini mengalihkan fokus dari 'ingin terlihat baik' menjadi 'menghargai yang sudah ada'. Ketika muncul keinginan untuk pamer, aku mengingatkan diri: 'Apakah ini benar-benar untuk berbagi kebahagiaan, atau sekadar mencari validasi?' Membaca kisah-kisah inspiratif seperti 'The Book of Joy' juga membantu. Lama-kelamaan, syukur yang tulus itu seperti filter alami—riya dan sum'ah perlahan kehilangan daya tariknya.

Pernah gak sih merasa gemes sama diri sendiri karena udah berbuat baik tapi kok pengin diketahui orang? Aku sendiri sering banget ngerasain itu. Menurut pengalamanku, kunci utamanya adalah niat. Sebelum ngelakuin apapun, aku selalu coba tanya dalam hati, 'Ini buat siapa sih?' Kalau jawabannya masih ada unsur 'biar dipuji', ya aku tunda dulu sampai niatnya benar-benar bersih. Salah satu trik yang kubikin adalah 'ritual diam'. Misalnya habis sedekah atau bantu orang, langsung tutup mulut rapat-rapat. Malah kadang sengaja sembunyiin perbuatan baik itu. Lucu sih, tapi efeknya bikin hati adem. Aku juga suka baca kisah para salafus shalih yang amalannya gak ketahuan sampe mereka meninggal. Itu bikin aku mikir, kalau mereka aja bisa, kenapa kita enggak? Terakhir, aku selalu ingat hadits tentang tiga orang pertama yang diadili di akhirat nanti - betapa menyeramkannya jadi orang yang amalnya sia-sia karena riya.

Ada satu momen di mana aku menyadari bahwa bersyukur itu seperti memegang cermin retak—kita melihat bayangan yang pecah jika masih ada keinginan untuk dipuji. Dulu, setiap kali berbuat baik, rasanya perlu diceritakan ke orang lain. Tapi kemudian, aku belajar dari ritual sederhana nenek: setiap subuh, dia menulis tiga hal yang disyukuri di buku kecil, lalu menyimpannya di bawah bantal. 'Ini untuk Tuhan dan kuping tikus saja,' katanya sambil terkekeh. Kebiasaan itu kubawa sampai sekarang. Syukur diam-diam membangun tembok antara niat tulus dan kebutuhan akan validasi. Ketika menolong seseorang tanpa posting di media sosial, atau menyumbang tanpa nama, rasanya seperti menemukan rahasia bahagia yang tidak perlu diiklankan. Justru ketika kita berhenti memamerkan kebaikan, rasa syukur itu tumbuh subur seperti tanaman yang disiram diam-diam di tengah malam.

Ada sesuatu yang menenangkan tentang bagaimana rasa syukur bisa mengalihkan pikiran dari keinginan untuk pamer. Ketika aku benar-benar menghargai hal-hal kecil dalam hidup—seperti secangkir kopi hangat di pagi hari atau senyuman dari orang asing—rasanya tidak perlu lagi mencari validasi dari orang lain. Syukur mengajarkan untuk melihat ke dalam, bukan ke luar. Aku jadi sadar bahwa kebahagiaan sejati tidak berasal dari pujian atau pengakuan, tapi dari kemampuan menghargai apa yang sudah dimiliki. Dulu, aku sering merasa perlu membagikan setiap pencapaian kecil di media sosial, seolah-olah itu tidak berarti jika tidak dilihat orang. Tapi semakin sering berlatih bersyukur, semakin jarang dorongan itu muncul. Syukur seperti tameng yang melindungi dari godaan untuk terlihat 'lebih' di mata orang lain. Hidup jadi lebih ringan ketika tidak perlu terus-menerus membuktikan diri.

Ada satu momen dalam hidup yang bikin aku tersadar tentang bahayanya riya. Waktu itu, aku baru aja selesai ngisi kajian di masjid, trus ada temen yang bilang, 'Wah, kamu keren banget, udah pinter ngaji, bisa ceramah lagi.' Aku langsung ngerasa bangga, tapi kemudian ngeh. Kok kayaknya niat awal aku ngaji bukan buat Allah, tapi biar dipuji orang? Mulai dari situ, aku belajar buat selalu introspeksi niat sebelum berbuat sesuatu. Rasulullah SAW ngajarin kita buat ikhlas lewat hadis, 'Sesungguhnya amal itu tergantung niatnya.' Jadi, kuncinya ada di niat. Aku sekarang selalu tanya ke diri sendiri, 'Buat apa aku melakukan ini? Buat Allah atau buat dilihat orang?' Selain itu, aku juga belajar buat sembunyikan amal baik. Kayak sedekah, misalnya. Awalnya suka pengen dipamerin di media sosial biar dapat like, tapi sekarang lebih milih ngasih diam-diam. Pas baca Al-Qur'an surat Al-Baqarah ayat 271, Allah bilang kalo sedekah yang disembunyiin itu lebih baik. Rasanya lega banget pas bisa ngerasain nikmatnya berbuat baik tanpa perlu diceritain ke orang lain. Intinya, melawan riya itu proses seumur hidup, tapi dengan terus mengingat Allah dan evaluasi diri, Insya Allah kita bisa lebih ikhlas.

Ada satu momen di mana aku sedang membaca buku 'Kimiyatul Sa'adah' karya Al-Ghazali, dan tiba-tiba terpikir betapa seringnya kita terjebak dalam pujian orang lain tanpa sadar. Al-Ghazali bilang, riya itu seperti debu halus—menempel tanpa kita sadari. Salah satu caranya adalah dengan selalu mengingat niat awal. Misalnya, sebelum posting amal di media sosial, tanya diri: 'Aku bantu orang demi likes atau karena Allah?' Aku sendiri pernah terjebak, lalu sekarang memilih lebih banyak beramal secara diam-diam. Selain itu, Imam Syafi'i pernah berpesan: 'Perbaiki hatimu, niscaya amalmu akan mengikuti.' Jadi, introspeksi itu kunci. Aku mulai rutin mencatat aktivitas harian dan menandai mana yang terasa 'terlalu ingin dilihat'. Kalau ada, segera evaluasi. Juga, bergaul dengan orang-orang yang tulus membantu mengingatkan kita untuk ikhlas. Mereka ibarat cermin yang jujur memantulkan niat kita.

Ada sesuatu yang mengusik batin ketika melihat orang yang sengaja memamerkan amal ibadahnya di media sosial atau di depan banyak orang. Agama mengajarkan bahwa ibadah itu antara kita dan Tuhan, bukan untuk panggung. Riya dan sum'ah seperti racun kecil yang perlahan merusak nilai tulus dalam beramal. Bayangkan, sedekah yang seharusnya membantu fakir miskin, tiba-tiba berubah jadi alat pencitraan diri. Nabi Muhammad pernah bersabda tentang ancaman neraka bagi yang riya, karena ini sama saja menipu Tuhan dan manusia. Di zaman sekarang, godaannya makin kompleks. Like dan komentar pujian bisa jadi candu. Tapi justru di situlah ujian iman sesungguhnya—bisakah kita berbuat baik tanpa perlu diakui? Konsep ikhlas dalam Islam itu seperti akar pohon; tidak terlihat, tapi menentukan kuat tidaknya tumbuhan itu berdiri. Kalau niatnya sudah terkontaminasi, semua amal bisa runtuh seperti rumah kartu.

Ada sesuatu yang menggelitik pikiran ketika membahas tentang riya dan sum'ah. Bayangkan sedang membaca sebuah novel fantasi di mana karakter utamanya selalu mencari pujian untuk setiap tindakan baiknya. Awalnya terlihat heroik, tapi lama-kelamaan kita sadar—dia bukan pahlawan sejati, hanya aktor yang haus pengakuan. Begitu juga dalam kehidupan nyata. Riya (memamerkan amal) dan sum'ah (mencari popularitas) seperti virus yang menggerogoti kemurnian niat. Ibadah yang seharusnya tulus untuk Sang Pencipta, berubah jadi pertunjukan untuk manusia. Konsekuensinya? Keimanan jadi rapuh karena fondasinya bukan lagi ketulusan, melainkan tepuk tangan sesaat. Dulu pernah membaca sebuah komik tentang dewa yang kehilangan kekuatannya ketika manusia berhenti berdoa dengan tulus. Mirip seperti itu—amal yang tercampur riya kehilangan 'nutrisi' spiritualnya. Bahayanya, kita sering tidak sadar terjebak dalam lingkaran ini. Posting sedekah di media sosial sambil menghitung like, atau sengaja beribadah di tempat rambi agar dilihat orang. Ironisnya, semakin sering dilakukan, semakin kebal kita merasa. Padahal, dalam banyak literatur agama, dosa tersembunyi seperti inilah yang paling licik. Ia tak hanya merusak hubungan dengan Tuhan, tapi juga memutus ikatan persaudaraan karena memicu iri dan kompetisi tidak sehat.