Siapa Tokoh Modern Yang Menerapkan Filosofi Teras Saat Ini?

Satu nama yang sering kubilang ke teman-teman adalah Ryan Holiday, karena pengaruhnya sangat nyata: buku-bukunya dan upaya menerjemahkan teknik-teknik stoic ke rutinitas harian membuat filosofi teras terasa praktis, bukan cuma teori. Aku juga sering terinspirasi oleh Naval Ravikant; meski dia bukan ‘guru stoic’ formal, caranya membicarakan kebahagiaan, kebebasan batin, dan fokus jangka panjang jelas punya garis keturunan pemikiran teras.

Di sisi lain, Massimo Pigliucci dan William B. Irvine memberikan kerangka yang lebih sistematis untuk menerapkan teras: mereka ngajarin bagaimana latihan mental klasik bisa diadaptasi—seperti negative visualization, latihan dikotomi kontrol, dan menjalani kehidupan berdasarkan kebajikan. Tim Ferriss dan Jocko Willink menunjukkan aplikasi praktisnya dalam dunia produktivitas dan kepemimpinan; mereka bikin filosofi itu terasa relevan buat orang-orang yang sibuk dan butuh strategi konkret.

Intinya, kalau kamu mau contoh tokoh modern yang benar-benar ‘menerapkan’ teras, lihatlah penulis-penulis populer, filosof kontemporer, dan beberapa figur publik di dunia podcast atau militer yang menekankan disiplin dan kontrol emosional. Mereka berbeda gaya, tapi sama-sama menjadikan filsafat teras sebagai alat hidup sehari-hari — dan itu alasan kenapa aku masih tertarik mempelajarinya.

Aku selalu merasa aneh kalau berpikir bahwa ajaran kuno kayak filsafat teras bisa relevan di timeline Twitter dan startup hari ini — padahal malah banyak tokoh modern yang benar-benar menerapkannya dalam kehidupan dan karya mereka.

Contohnya yang paling terang buatku adalah Ryan Holiday. Dia menulis buku-buku seperti 'The Obstacle Is the Way', 'Ego Is the Enemy', dan 'Stillness Is the Key' yang nggak cuma teoretis; dia secara terbuka membagikan latihan-latihan stoic seperti negative visualization, journaling, dan praktik menahan reaksi emosional saat menghadapi masalah publik. Gaya komunikasinya terasa modern—kasual, penuh contoh—tapi prinsipnya jelas teras: fokus pada kontrol diri dan sikap terhadap peristiwa yang tak bisa diubah.

Di kalangan akademis dan filosof, Massimo Pigliucci adalah nama lain yang sering kutemui. Tulisan dan bukunya 'How to Be a Stoic' mencoba menjembatani teori dan praktik dengan metode yang sistematis: tanya pada diri sendiri soal nilai, latih kebajikan, dan gunakan latihan mental klasik Epictetus. William B. Irvine juga tokoh penting, karena bukunya 'A Guide to the Good Life' merangkum teknik-teknik praktis untuk menjadikan filsafat teras sebagai panduan hidup sehari-hari, bukan cuma bacaan berat.

Sisi lain yang menarik adalah figur dari dunia teknologi dan entrepreneur: Tim Ferriss sering membahas latihan stoic—dia sendiri memakai journaling pagi dan negative visualization untuk mengatur ekspektasi. Naval Ravikant, meskipun lebih sering bicara soal wealth and happiness, kerap menyitir Epictetus dan Seneca; filosofi itu muncul dalam caranya membicarakan kebebasan internal dan 'play long-term'. Untuk versi yang lebih militer/disiplin, Jocko Willink mempromosikan tanggung jawab ekstrim dan kontrol emosi, yang banyak mirip dengan aplikasi teras dalam konteks kepemimpinan. Semua ini menunjukkan bahwa filsafat teras tidak hanya hidup di teks kuno, tapi di praktik nyata sehari-hari—dengan bahasa dan aplikasi yang berbeda-beda.

Kalau ditanya siapa yang menerapkan sekarang, jawabanku nggak cuma satu nama: ada penulis, filosof, podcaster, dan figur publik yang mengadaptasi teras ke dalam kebiasaan nyata. Yang penting buatku adalah belajar dari cara mereka membuat filosofi itu jadi latihan — bukan sekadar slogan — dan mencoba beberapa teknik sederhana sendiri: batasi reaksi, latihan perspektif, dan jurnal singkat. Itu yang bikin teras terasa relevan lagi dalam rutinitas modernku.