LOGIN
Library
Search
Win the Prize
Contest
Writer Benefit
Writer Rewards
Author Brand
Author Project
Create
Ranking
Browse
Novels
Short Stories
All
Romance
Werewolf
Mafia
System
Fantasy
Urban
LGBTQ+
YA/TEEN
Paranormal
Mystery/Thriller
Eastern
Games
History
MM Romance
Sci-Fi
War
Other
All
Romance
Emotional Realism
Werewolf
Mafia
MM Romance
Vampire
Mythology
Fantasy
Campus
Imagination
Rebirth
Steamy
Mystery/Thriller
Folklore Mystery
Male POV
バスケットボール ディフェンス コツ
ABO Personality Quiz
Take a quick quiz to find out whether you‘re Alpha, Beta, or Omega.
Scent
Personality
Ideal Love Pattern
Secret Desire
Your Dark Side
Start Test
Related Books
お菓子なゲーム世界☆〜ダイブ型のゲームで敵モンスターはお菓子なの!
流行りのダイブ型のゲーム メルヘンな世界の中で戦うのは モンスター化した、可愛いお菓子 ああ、美味 女子学生の私達は美味しい菓子と戦闘中
0
53 Chapters
飼われ籠の鳥の心得
御堂宗介(みどう そうすけ)が私をこのタワーマンションの最上階に押し込んだ時、彼はただ一言だけ言い放った。 「大人しくしていろ」 ドアを乱暴に閉めて出て行く彼の背中を見送った後、私はきびすを返してパソコンを立ち上げた。 【新作連載開始『飼われ籠の鳥の心得』】 プロの小説家として、たとえ飼われようとも、常にプロ意識を保たなければならない。 傲慢CEOの決め台詞?小説のネタにする。 セレブ一族のドロドロの人間関係?小説のネタにする。 ドラ息子たちの日常的な嫌味?小説のネタにする。 …… 宗介は、大金をはたいて美しい「籠の鳥」を飼ったつもりでいる。 だが彼は知らない。自分が24時間体制で最前線に立つルポライターを雇い入れてしまったということを。
9
10 Chapters
掌の中で砕けた貝殻
水泳の練習中、幼なじみの桐谷莉央(きりたに りお)が足をつったふりをした途端、恋人の黒瀬直哉(くろせ なおや)は私の手を放し、彼女のもとへ泳いでいった。 私――宮原琴葉(みやはら ことは)は、水深2メートルのプールにたった一人で取り残された。 直哉は莉央を抱えるようにしてプールサイドへ上げると、水の中でもがく私を笑顔で見つめた。 「莉央がさ、琴葉は俺に頼りすぎだって。少しくらい追い込まれないと泳げるようにならないって言うから。自分でここまで泳いでおいで」 水を飲んだ私は、そのまま沈みかけた。 莉央は必死にもがく私を見て、お腹を抱えて大笑いしていた。 直哉はそんな彼女に何か言い、呆れたようにバスタオルを肩へ掛けてやった。 何を言ったのかは聞こえなかった。 けれど、きっとこう言ったのだと思う。 「もう気が済んだだろ。次からはやめろよ。ただでさえ琴葉は水が怖くてかわいそうなんだから」 私は昔から水が怖かった。 二人と知り合って7年。二人はいつも「水への恐怖を克服させるため」と言って、私を苦しめてきた。 大学時代、海へ遊びに行ったときは、莉央がわざと私をモーターボートから突き落とした。 直哉は海へ飛び込むなり莉央をかばい、私は波にもまれながら、腹いっぱいに海水を飲んだ。 卒業旅行でラフティングをしたときは、莉央が突然ラフトを転覆させた。 直哉は真っ先に彼女のもとへ泳いでいき、岩に脚をぶつけて血が止まらなくなった私を、そのまま放っておいた。 去年ウォーターパークへ行ったときは、莉央がウォータースライダーの滑り口から私を突き落とした。 あとから滑り降りてきた直哉は莉央を受け止め、私はプールの中に取り残され、息ができなくなるほど怯えた。 私が恐怖と絶望に襲われるたびに、莉央は声を上げて笑った。 そして、その後ろに立つ直哉は、決まってこう言った。 「次からはやめろよ」 けれど、彼の言う「次」は、いつも莉央が私をからかうための新しい遊びに変わった。 水が口と鼻から流れ込み、息苦しさで頭が破裂しそうになった。 けれどそのとき、ふと思った。 一人でも、浮かぶことくらいはできるのかもしれない。 私はコースロープにしがみつき、どうにかプールサイドへ這い上がった。 二人が同時に手を伸ばしてきた。 私は、その手を振り払った。 「もういい。二度と、私のためなんて言ってこんなことしないで」
5.7
7 Chapters
センターを譲る少女たち
デビューまでの残り二ヶ月。 グループ公演を前に、同じチームのメインダンサーが突然、私にセンターを譲ると言い出した。 私は不思議そうに尋ねた。 「メンターが綾里ちゃんの表現力を評価していたのに、どうしてこんなチャンスを手放すの?」 「山田さんの......方が......ふさわしいと思うから......」 彼女は無理に作った笑顔で答えたが、それは泣きそうな表情に見えた。 服の裾を握りしめる指が、本心ではないことを物語っていた。 彼女の様子がおかしいので、私は聞いてみた。 「ダンスの動きが大きすぎて、邪魔だった?」 すると彼女は急に体を震わせ始め、恐怖に満ちた目で私を見つめた。 しばらくの沈黙の後、やっと絞り出すような声で言った。 「お願いです......私を放っておいて......もう争いませんから」
0
8 Chapters
『役立たず』の『寄せ集め』は最強パーティ
いろんなパーティで『役立たず』扱いをされていた人材を主人公がヘッドハンティングでスカウト。『寄せ集め』パーティとして台頭します。 というのも、主人公の特技は視ること。強さなどを見抜きます。その上でいい人材をスカウト。他のパーティが丸投げしたような依頼(クエスト)だって『寄せ集め』が解決しちゃいます!
0
26 Chapters
少女がやらないゲーム実況
「風の時代」のミステリーホラー WEB小説家と盗作女子大生のバディがバトルゲーム実況中に失踪した配信少女を追って架空の町、辻沢へ! オリジナル小説、辻沢シリーズの盗作を知ったWEB小説家たけりゅぬは 無名の自分が盗作されたことに薄気味悪さを感じスルーした。 盗作者Dから来たDMは謝罪でなく 「バトルゲーム実況中に失踪した友人を探してほしい」 たけりゅぬがバトルゲームが行われた辻沢に詳しいからだという。 架空の町、辻沢をまるで実在しているかのように言う盗作者。 その真剣さが怖いと依頼を断る。 改めてたけりゅぬが辻沢をネットで調べるうち 「辻沢行き」という都市伝説の存在を知り 興味をそそられ捜索を引き受ける事になる。
0
60 Chapters
Questions About バスケットボール ディフェンス コツ
バスケットボールのディフェンスで相手を抜かれないコツは?
3 Answers
2026-01-15 02:04:21
ディフェンスで相手を抜かれないためには、まず重心を低く保つことが大切だ。膝を曲げて腰を落とし、常に相手の動きに素早く反応できる姿勢を維持しよう。
相手の目や肩の動きを読むのも有効な手段。多くのプレイヤーはドリブルやパスの前に微妙なサインを出すもの。『スラムダンク』の深津一成のように、観察力を鍛えることで予測精度が上がる。
最後に、ディフェンスは体力勝負じゃない。『黒子のバスケ』の伊月俊のように、相手の苦手なコースへ誘導するなど、頭を使った守備が本当の強さだと思う。練習では1対1のシチュエーションを想定した反復練習が効果的。
バスケットボールのディフェンスが上達するための初心者向けのコツは?
3 Answers
2026-01-01 06:23:09
ディフェンスの基本は足の動きに尽きる。まずはステップワークを徹底的に磨くことから始めよう。サイドステップやバックステップを素早く正確に行えるようになると、オフェンスの動きにしっかりついていける。
もう一つ意識したいのが、ボールと相手の両方に注目すること。ボールだけを見ているとフェイクに引っかかりやすいし、相手だけを見ているとパスコースを見逃す。ちょうど『スラムダンク』の流川が仙道に教わったように、視野を広く保つことが鍵だ。
最後に、ディフェンスは体力勝負じゃない。ポジショニングと予測が大切。相手の癖を早く読んで、動きを先回りする感覚を養おう。練習では1対1のシチュエーションを多く取り入れると効果的だ。
バスケットボールでディフェンスが苦手な人が意識すべきポイントは?
3 Answers
2026-01-01 00:32:23
ディフェンスが苦手な場合、まずは基本姿勢を見直すのが効果的だ。膝を曲げて重心を低く保ち、両手を広げて相手の動きを制限する。これだけでも相手のドライブを防ぎやすくなる。
次に重要なのは視線の配り方。ボールばかり見ているとフェイクに引っかかりやすいので、相手の腰や足元に注目すると動きを予測しやすくなる。『スラムダンク』の赤木剛憲みたいに『腰を落とせ』とアドバイスするシーンがあるけど、あれは本当に核心をついている。
最後に、ディフェンスは体力勝負と思われがちだが、実は読む力が大事。相手の癖を早く見抜く練習をすると、徐々に反応速度が上がってくる。
バスケットボールのディフェンスで相手のドリブルを止めるコツは?
3 Answers
2026-01-01 19:12:44
ディフェンスでドリブルを止めるには、まず相手の重心を読むことが重要だ。ただボールを見ているだけではダメで、腰の動きや足の運びに注目する。相手が右に動こうとしているのか、左に切り返すのか、予測がつけば先回りできる。
そして、ステップワークが命。サイドステップを素早く踏めるように、日頃から練習しておく。膝を曲げて低い姿勢を保ち、すばやく横に動ける体勢を作る。相手との距離も大切で、近すぎると抜かれ、遠すぎるとシュートを打たれる。1歩半くらいの間合いがベストだ。
最後に、心理戦も忘れずに。わざと一方に隙を見せておいて、そこに誘導するのも手。'スラムダンク'の宮城リョータみたいに、相手の癖を見抜いてプレーするのが理想だ。
バスケットボールでディフェンスの姿勢を正しくするには?
3 Answers
2026-01-15 19:18:12
ディフェンスの基本姿勢で大切なのは、まず重心の位置です。膝を軽く曲げて腰を落とし、背筋は伸ばしたまま。この状態だと素早く動き出せます。
手の位置も重要で、相手の動きを遮断するために広げておきますが、必要以上に体から離すとバランスを崩しやすい。ディフェンスは常に相手との間合いを測りながら、ステップワークで対応するのが理想です。
練習では、コートを横切るようにサイドステップを繰り返し、姿勢を保ちながら移動する感覚を養います。ディフェンスが上手い選手は、この基本が徹底されているんですよね。体の向きも、相手とゴールを同時に見られる角度がベスト。
バスケットボールのディフェンスで疲れにくくなるコツは?
3 Answers
2026-01-15 08:06:52
ディフェンスで疲れにくくするには、まず体の使い方を意識することが大切だ。重心を低く保ち、膝を曲げて構えることで、無駄な動きを減らせる。相手の動きに反応する時も、上半身だけでなく下半身から動き出すようにすると、エネルギー消費を抑えられる。
もう一つのポイントは、呼吸のリズムを整えること。プレー中に浅い呼吸になると、すぐに疲れてしまう。ディフェンスのポジションを取りながら、ゆっくり深く息をする習慣をつけると、持久力が格段に上がる。特にマンツーマンディフェンスでは、この呼吸法が効果的だ。
最後に、疲れにくい体作りのためには、日頃からのトレーニングが欠かせない。短距離ダッシュと縄跳びを組み合わせたインターバルトレーニングがおすすめ。これを続けることで、ディフェンス時の瞬発力とスタミナが同時に養える。
ディフェンスが上達するバスケットボールの練習方法とは?
3 Answers
2026-01-15 00:15:15
バスケットボールでディフェンスを上達させるには、まずフットワークの基本を徹底的に磨くことが大切だ。重心を低く保ち、素早く横に動けるようにするためには、サイドステップの練習が欠かせない。コーンを並べてジグザグに動くドリルや、相手の動きに合わせてリアクションする練習を毎日10分でも続けると、ゲーム中の反応速度が明らかに変わってくる。
次に重要なのはディフェンスの姿勢だ。背中を丸めず、胸を張って腕を広げることで視野が確保でき、相手の動きを予測しやすくなる。特にマンツーマンディフェンスでは、相手の腰の位置に注目するとフェイントに騙されにくい。練習ではパートナーと1対1の状況を作り、ボールを持たせないように体を寄せ続けるトレーニングが効果的。
最後に、ディフェンスは体力以上に集中力が求められる。疲れてくると姿勢が崩れ、判断が鈍くなるので、持久力をつけるランニングと同時に、長時間集中を維持するメンタルトレーニングも取り入れたい。特に最終クォーターで力を発揮できるかどうかが、真のディフェンダーの見せ所だ。
バスケットボールのディフェンスで1対1に強くなるにはどうすればいい?
4 Answers
2026-01-01 13:13:15
ディフェンスの基本は相手の動きを読むことから始まります。重心を低く保ち、膝を柔らかく使って素早く横移動できる姿勢を作るのがポイント。
相手との距離感も重要で、パワーがある選手なら少し離れ、スピード型なら密着気味に。手は常に動かし、パスコースを遮断する意識を持ちましょう。
練習ではミラードリルが効果的。相手の動きに鏡のように反応する訓練を繰り返すと、ゲーム感覚が養われます。最後に、ディフェンスは体力より集中力。プレイごとに呼吸を整える習慣をつけると持続力が向上します。
Related Searches
バスケットボール ディフェンス
バスケットボール 技
バスケ シュート コツ
バスケ シュートのコツ
バスケットボール シュート フォーム
バスケ 上手くなる方法
バスケットリング
バスケットボール ゴール
バスケ 技
バスケットボールレイアップ
Popular Searches
Era Heian
折り入って
坊ちゃん団子
Saotome Ranma
跪く
キュート アグレッションとは
深淵を覗くとき
サン ジェル マン 伯爵
聖徳太子 お札
Otonari No Tenshi Novel
比企谷 八幡 Ss
Shakugan No Shana
Nyaa Si
恋愛脳内メイカー
ぼやく
幸町 メルヘン
回帰した悪逆皇女は黒歴史を塗り替える
Naka No Hito Genome
金縛りの原因
Kajiya De Hajimeru Isekai Slow Life
ノーフォーク 農法
Katagiri Yuuichi
Daki
丸ノコ の刃
Hamatora
気の置けない意味
夜遊び
Tensa Zangetsu
お嬢様 上等
オリーブ 石鹸
Popular Question
01
『ビーチボーイズ』と広末涼子の関係性について詳しく知りたい
02
プレイヤーはスマスロ痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思いますが移動速度や火力はどう補いますか?
03
レジェンドの映画化で省略された重要な場面は何ですか?
04
視聴者はおひとり島のアニメ化や映像化情報をどこで確認できますか?
05
ぎっこんばったんのアニメ化は決定していますか?
06
自衛隊の階級章の種類と見分け方は?
07
ポールシュレイダーが脚本を手がけた代表作を教えてください
08
劇場版はうに秘密基地のストーリーをどの程度改変しますか?
09
至極意味について書かれた書籍でおすすめは?
10
ドラマCDで声優はshu Sakamakiのどんな感情を演じていますか?
Explore and read
good novels for free
Free access to a vast number of good novels on GoodNovel app. Download the books you like and read anywhere & anytime.
Read books for free on the app
Loading...
SCAN CODE TO READ ON APP