シャンクを防ぐためのクラブ選択のコツは?

2025-12-14 00:27:31 167

3 回答

Delilah
Delilah
2025-12-18 22:09:38
ゴルフでシャンクに悩むなら、クラブ選択が鍵になることが多い。特にアイアンよりもロフト角の大きいウェッジやショートアイアンを選ぶと、ボールとの接触面が安定しやすい。

シャンクの原因はスイング軌道の乱れにあることがほとんどだから、クラブの長さも重要だ。長すぎるシャフトは軌道を不安定にするので、9番アイアンやピッチングウェッジのようなコントロールしやすい長さのクラブを試してみる価値がある。練習場ではあえて短めのクラブでスイングのリズムを整えるのも効果的。

グリップの太さも見落としがちな要素。握力が弱い場合は細いグリップだとクラブヘッドがぶれやすくなる。ミドルサイズのグリップに変えるだけで、手首のロックが安定する場合もある。
Micah
Micah
2025-12-19 21:38:20
シャンク対策で意外に見逃されるのがクラブの重さ。軽すぎるクラブはスイング中にヘッド位置がズレやすく、重すぎると軌道修正が効かない。自分に合った重量を見極めるには、試打会で様々なシャフト重量を試すのが早道だ。

ボール位置もクラブ選択と連動している。ドライバーではシャンクしにくいが、アプローチウェッジだとボールをスタンス中央に置く必要がある。苦手意識があるなら、最初はサンドウェッジで大きな円を描くようなゆったりしたスイングから始めてみよう。

グリップ圧も調整ポイント。力み過ぎるとクラブが振り抜けず、ヘッドが開きやすくなる。60%程度の力加減で握れるクラブを選ぶと、自然なフォローが生まれる。
Delaney
Delaney
2025-12-20 20:30:47
シャンクを減らしたいなら、クラブの特性と自分のクセを照らし合わせることが大切。例えば、重心位置がヘッド寄りの「ゲーム改善型アイアン」は、ミスショット時の反発が穏やかでボールの飛び方が予測しやすい。

ロングアイアンはシャンクしやすいから、苦手ならハイブリッドに切り替える選択肢もある。5番アイアンの代わりに同じロフトのハイブリッドを使うと、重心が低い分だけダフリにくくなる。雨天時は特にグローブの滑りに注意して、いつもより1番短いクラブを選ぶなどの臨機応変さも必要だ。

練習では7番アイアンで半スイングを繰り返すと、センターヒットの感覚が養われる。この感覚を他のクラブに応用すれば、自然とシャンク率が下がっていく。
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