短時間で満足感を得たいとき、まず候補に入れたいのはテンポの良さと達成感が両立する作品だと思う。僕はプレイ時間を30分以内に区切って遊ぶのが好きで、そういう視点でおすすめを挙げてみる。
一つ目は『Into the Breach』。ターン制のタクティカルゲームで、1マップを集中して攻略すると大体10〜20分で終わる。失敗しても学びが多く、短時間で繰り返せる設計が好きだ。二つ目は『Celeste』。難しいけれどチェックポイント(短いセクション)が多いので、ちょっとした空き時間に一章の途中まで挑戦して満足できる。三つ目に『Downwell』を挙げる。縦スクロールのアクションで1回のプレイが短く、やり込み要素も豊富だから集中して何度も遊べる。
遊び方のコツは、あらかじめプレイ目標を決めること。例えば「次の到達地点まで」「スコア更新を狙う」「新しい武器を試す」など。短時間でも充実したやり込みが可能だと感じるよ。
ラグビーで相手を確実に止めるには、低い姿勢でのタックルが基本だよね。特に相手の腰よりも低い位置でヒットするのがポイントで、肩をしっかり当てて両腕で締め付けるように抱え込む。この時、頭を相手の体の外側に出す『チェックタックル』が安全で効果的。
最近の試合を見ていると、高く飛びつくタックルは反則になりやすいから気をつけたい。地面に足をつけたまま、相手の推進力を自分の体全体で受け止めるイメージ。『ONE MAN TACKLE』って呼ばれるような、個人の技術で確実に止めるスタイルが再評価されているみたい。
練習では、タックルバッグを使った反復トレーニングが効く。最初は静止状態から、徐々に動きながらのタックルに移行していくのがコツ。相手の動きを読む練習も兼ねて、仲間と1対1のドリルを繰り返すのも楽しいよ。