Share

27. Kue di dapur.

Berolahraga adalah hobi sekaligus rutinitas rutin Arjuna. Ia juga memilik hobi makan, dan alangkah lebih baik kalau kebiasaan makannya dibarengi dengan hal-hal sehat. Seperti olahraga salah satunya. Manfaat olahraga yang menjadi fokus utamanya adalah untuk mencegah penyakit, mengoptimalkan energi dalam tubuh, meningkatkan kualitas tidur, membuat jantung lebih sehat, dan meningkatkan kinerja kognitif otak. Selebih dari manfaat lainnya, bagi Arjuna adalah bonus.

Arjuna sudah mengelilingi kompleks perumahannya selama tujuh kali putaran. Keringat mengucur deras. Rambut dan kaos tanpa lengannya basah oleh keringat. Arjuna mengusap keringat di wajahnya dengan kain yang tersampir di lehernya. Beberapa orang yang melintas, jogging seperti Arjuna menyapanya dengan ramah, walaupun mereka sama sekali tidak saling mengenal. Sebagai bentuk untuk menunjukkan kalau mereka ramah antar tetangga.

Arjuna menatap jam tanganya. Lalu ia berbalik arah, dan mulai berlari kecil menuju rumah untuk pulang.

Se
SIM

Facebook @Sim Prabu

| Sukai
Bab Terkunci
Membaca bab selanjutnya di APP

Bab terkait

Bab terbaru

DMCA.com Protection Status