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連絡頻度に正解はないが、季節ごとに見直すのが良い。繁忙期は週1回、閑散期は週3回など、仕事の波に合わせて調整している家族を知っている。
面白いのは、昔ながらの手紙の力を活用しているケース。月に1度、手書きの便りを送ることで、デジタルとは違う温もりを感じられるそうだ。成功している人はみんな、コミュニケーション手段を固定せず、臨機応変に変えている。
若い頃は毎日連絡しないと不安だったが、今は違う。月に一度の長電話と、思いついた時に送るボイスメッセージがちょうどいい。成功者の多くが実践している『非同期コミュニケーション』は現代の出稼ぎ家族にぴったりだ。
大切なのは、連絡しない時間も信頼関係の一部だと理解すること。24時間繋がっている必要はない。むしろ、それぞれが充実した時間を過ごせているかどうかのほうが重要。親戚で建築現場で働いている叔父は、『現場の仲間と深く関わる時期もあるから、家族にはその分を理解してほしい』と言っていた。
三年間の海外赴任経験から学んだのは、『特別な日』を大切にすること。誕生日や現地の祝日は必ずリアルタイムで繋がるようにしていた。普段は週2~3回の短いメッセージ交換で十分だと感じる。
忙しい時こそ、写真や動画の共有が有効。言葉にしなくても伝わるものがある。成功者はみんな『見えない日常』をどう共有するかにこだわっている。通話時間より、いかに相手の生活を想像できる材料を提供できるかがポイントだ。
家族との距離を感じるとき、連絡の頻度より質が大事だと気づいた。週に1回のビデオ通話でじっくり話す方が、毎日短いメッセージを交わすより絆を感じられる。
成功している知人は『予定を共有しておく』のがコツだと言っていた。例えば『水曜の夜8時から30分話せる』と事前に伝えておくと、お互いに心の準備ができる。小さな子供がいる家庭なら、寝る前の5分間でも決まった時間を作ると安心感が違うようだ。
意外と見落としがちなのが、共通の話題を作っておくこと。同じドラマを見たり、オンラインゲームを一緒にしたりすると、自然な会話が生まれる。