Ano Ang Pinakatanyag Na Aral Ni Dalai Lama Sa Buhay?

2025-09-09 06:10:06 220

4 Answers

Delilah
Delilah
2025-09-11 05:11:32
Nakikita ko ito mula sa perspektiba ng isang tao na madalas mag-ayos ng gulo sa grupo: ang pinakatanyag na aral niya ay ang pagsasanay ng puso at isip para umunawa sa iba. Hindi niya sinasabi na mawawala ang problema agad, kundi tinuturo niyang unahin ang empathy bilang paraan para bawasan ang sakit at lumikha ng long-term peace. May technique siya na practical: simulan sa maliit na kindness, expand sa mataimtim na pagmumuni-muni, at pag-aralan ang sarili nang walang masyadong self-judgment.

Isa pa, gusto ko ring i-highlight na bukod sa spirituality, active siyang nakikisalamuha sa agham at etika — pinagsasama ang compassion at reason. Halimbawa, sa 'The Art of Happiness' (at sa mga talakayan niya sa mga neuroscientists), lumilitaw na ang mental training ay may measurable na epekto sa well-being. Kaya kapag ginagamit ko ang aral niyang ito sa community work, nakikita ko ang step-by-step improvement: mas kaunting escalation ng conflict, at mas madali makahanap ng compromise. Para sa akin, sobrang useful niya dahil hindi abstract ang rekomendasyon — praktikal at repeatable.
Kara
Kara
2025-09-12 12:02:30
Tuwing iniisip ko ang aral ni Dalai Lama, pirmi akong babalik sa konsepto ng awa bilang core ng buhay. Para sa kanya, compassion o awa ay hindi lang emosyon — isang aktibong desisyon na magpakita ng kabutihan kahit pagod o galit ka na. Mahalaga rin sa kanya ang pag-intindi ng interdependence: lahat tayo konektado, kaya ang kabutihan mo sa iba babalik din sa iyo sa iba't ibang paraan.

May kanya-kanyang paraan siya ng pagtuturo: pagmumuni-muni para sanayin ang isip, pag-practice ng kindness sa araw-araw, at pagpapahalaga sa secular ethics na puwedeng tanggapin ng lahat kahit iba-iba ang paniniwala. Personal, natulungan ako nito noong binigyan ako ng pasensya sa isang kumplikadong relasyon — naisip ko, maliit na pagpapakita ng pag-unawa ang makakatunaw ng tensiyon.

Hindi perpektong solusyon ang mga aral niya, pero practical at madaling i-apply. Kapag sinusubukan kong maging mas mahinahon, ramdam ko agad ang pagbabago sa mood ko at sa paligid. Para sa akin, iyon ang pinakapowerful: isang simpleng prinsipyo na nagiging gabay sa araw-araw na kilos.
Zachary
Zachary
2025-09-14 05:16:45
Ang pinakatanyag niyang aral talaga ay ang kahalagahan ng awa o compassion — hindi lang damdamin kundi konkretong kilos. Madalas kong marinig na inuuna niya ang pananaw na kung alam mong konektado kayo ng ibang tao, natural lang na alalahanin mo ang kanilang kapakanan at kumilos nang may kabaitan. Kasama rito ang ideya ng universal responsibility: may responsibilidad tayong alagaan ang iba at ang mundo kahit maliit lang ang nagagawa natin.

Bukod pa doon, binibigyang-diin niya ang pag-train ng isip: mindfulness at pagmumuni-muni para kontrolin ang galaw ng emosyon. Mahalagang punto rin niya ang non-violence at dialogue sa agham — kaya mas nakakaintriga siya sa mga nag-iisip ng praktikal na ethics kaysa sa mga purely religious na argumento. Personal na naisip ko na 'yung aral na ito ang nagpapalakas ng community work ko; kapag compassion ang baseline, nagiging mas mababa ang hidwaan at mas maraming constructive na solusyon.
Reese
Reese
2025-09-15 01:14:55
Sadyang payak ngunit malalim: awa sa kapwa ang palaging inuuna niya. Simple man pakinggan, ang bigat ng implikasyon nito ay malaki — kung interior na kapayapaan ang uumpisahan mo, mas maganda ang treatment mo sa iba at mas kaunti ang gulo sa paligid.

Madalas kong ginagamit ang aral niya bilang immediate checklist kapag naiinit ang ulo ko: huminga, isipin ang koneksyon ng tao sa paligid, at kumilos nang may kabaitan. Hindi lahat ng problema ay naayos ng awa, pero madalas ito ang nagpapabukas ng iba pang pinto. Sa huli, na-e-experience ko na ang repeated practice ng compassion talaga ang nagpapabago ng dynamics ng relasyon ko sa trabaho at pamilya — maliit na hakbang, malaking pagbabago.
View All Answers
Scan code to download App

Related Books

Buhay Ko ang Kabayaran sa Utang
Buhay Ko ang Kabayaran sa Utang
Dalawang taon na ang nakakaraan, pinilit ako ng nanay ko na makipaghiwalay sa boyfriend ko para palitan ang kapatid niya at pakasalan ang kanyang bulag na fiance. Dalawang taon ang nakalipas, bumalik ang paningin ng asawa kong bulag. Pagkatapos, hiniling ng nanay ko na ibalik ko siya sa kapatid ko. Tiningnan ako ng masama ng tatay ko. “Huwag mong kalimutan na fiance ni Rosie si Ethan! Sa tingin mo ba karapatdapat kang maging asawa niya?” Mamamatay na din naman ako. Kay Rosalie na ang posisyon ng pagiging Mrs. Sadler kung gusto niya! Hihintayin ko na karamahin sila kapag patay na ako!
10 Chapters
Ang Lihim Na Babae Ni Mr. CEO
Ang Lihim Na Babae Ni Mr. CEO
Si Viania Harper ay may lihim na relasyon sa isang CEO kung saan siya nagtatrabaho. Noong una, tinanggap niya ang gusto ni Sean Reviano na siyang CEO ng kompaniyang pinagtatrabahuan niya ngunit lahat ay nagbago nang magkaroon sila ng hindi pagkakaintindihan na naging sanhi ng pagkasira ng kanilang relasyon. Si Sean ay isang CEO ng Luna Star Hotel, isa s’ya sa pinakasikat na bilyonaryo hindi lamang sa Amerika kung ‘di sa Europa at Asya. Sa bawat pakikipagrelasyon niya ay laging may tatlong alituntunin. No commitment. No pregnancy. No wedding. Subalit nang dumating si Viania sa kan’yang buhay ay nagbago ang lahat.
10
80 Chapters
Ang Madaldal na Sekretarya ni Mr. Sandrex
Ang Madaldal na Sekretarya ni Mr. Sandrex
Unang araw sa trabaho ni Jean at hindi niya inaasahan na ang nakaaway pala niya sa shop ng kaniyang kaibigan ay ang magiging boss pala niya. “Good morning Ms. Jean Salazar! Remember me?” Sarkastikong sabi nito. At ako naman ay halos manigas sa kinatatayuan ko! At parang gusto ko na lang bumuka ang lupa at lumubog dito! Di ako makapag salita dahil parang walang lumabas na boses sa lalamunan ko, pinagpapawisan ako kahit ang lamig naman sa loob! Napakurap naman ako at tumikhim bago nagsalita. “Huh? Ah ehem,  g-good m-morning sir! I'm Jean Salazar sir! Nice to meet y-you!” "You can sit down Ms. Salazar baka sabihin mo wala akong manners?” sir Sandrex. “Po? si-sige po sir, t-thank you!” utal-utal kong sagot. “So Ms. Salazar, alam kong nagulat ka sa nalaman mo! Right? Na ang gago palang nakabungguan mo kahapon ay ang magiging boss mo ngayon!” sir Sandrex “S-sir! I...” “Ssshhh, Ms. Salazar don't worry I don't mix personal matters in my business!” sir Sandrex. 'Lord! Please gawin mo na kong invisible ngayon!' Binubulong ko to sa sarili ko habang nakatingin ako sa supladong lalaki na to! Aba, Malay ko bang siya pala ang magiging boss ko! Tadhana nga naman oo! Hinawakan nito ang magkabilang armrest ng upuan at inilapit ang muka sa akin! Na halos na aamoy ko na ang mabango nitong hininga at ang pabango nito na alam kong mamahalin! Ang lapit ng muka niya na halos ilang dangkal na lang ay lalapat na ang matangos niyang ilong sa ilong ko! Lord! Please ibuka mo na talaga ang lupa! Now na! “Afraid of what I'm going to do Ms. Salazar? Look straight into my eyes! And tell me what you said yesterday!” Sir Sandrex with his husky voice.
Not enough ratings
8 Chapters
Ang Lihim ni Anastasia
Ang Lihim ni Anastasia
Biktima ng magulong nakaraan. Pinaglaruan ng kapalaran. Dapat bang siya ang sisisihin sa lahat ng kasalanan na hindi naman siya ang may gawa?  Si Anastasia ay isang ampon. Masayahin at mapagpakumbaba sa lahat. Ngunit sinubok ng tadhana ang kanyang katatagan. Pinaglaruan ng kanyang tinuturing na kapatid. Ibinenta sa isang estranghero. Pinagtabuyan at nabuntis.  Paano kung isang araw, muling magkrus ang landas nila ng lalaking pilit niyang kalimutan. Makikilala kaya niya ito?  Paano kung ang taong kanyang pinagkakatiwalaan at inalayan ng kanyang buong pagmamahal ay itatakwil siya sa araw mismo ng kanilang kasal. Magawa niya pa kayang patawarin ito?  May kaugnayan kaya ang nakaraan nina Anastasia at Vance Michael Enriquez? Sino ito sa buhay ni Anastasia. 
10
116 Chapters
ANG PIYAYA NI PIPAY
ANG PIYAYA NI PIPAY
“Pipay!” galit na sigaw ng aking madrasta mula sa kanyang silid habang abala sa pag-aayos ng kanyang mukha. Halos magputok ang ugat sa kanyang leeg, na para bang ako ang dahilan ng lahat ng problema niya sa buhay. “Bakit po, Madam?” mahinahon kong sagot habang tuloy sa paglalampaso ng sahig. “Madam”—iyon ang itinawag niya sa akin mula pa noong una, at dahil sa takot, hindi ko na rin inusisa kung bakit. Ako nga pala si Piazza Fontana Vega, o mas kilala bilang Pipay. Dalawampu’t dalawang taong gulang na ako, ngunit hanggang Grade 5 lang ang naabot ko. Natigil ako sa pag-aaral noong mag-asawa muli ang aking ama. Simula noon, naging parang alipin na ako ng aking madrasta. Araw-araw, pareho lang ang eksena sa bahay. Ako ang gumagawa ng lahat ng gawain habang si Madam at ang kanyang anak na si Claire ay nag-e-enjoy sa luho ng buhay. Pero kahit ganoon, may lihim akong pangarap. Minsan, sa mga tahimik na gabi, iniisip ko kung darating ba ang araw na makakawala ako sa ganitong sitwasyon. “PIPAY!” muling sigaw ng aking madrasta, na tila mas nagiging galit pa. Agad kong iniwan ang mop at tumakbo sa kanyang kwarto. Kailangan kong magmadali. Kapag natagalan ako, mas matindi ang parusa. “Madam, may kailangan po ba kayo?” magalang kong tanong sa aking Madrasta. "Bakit ba ang bagal mong kumilos? HETO! Labhan mo pati ang damit ng anak ko!” sigaw niya, sabay hagis sa akin ng maruruming damit. Tumama ito sa aking mukha, pero wala akong nagawa kundi damputin ang mga ito. “Opo, Madam,” sagot ko, habang pinipigil ang pagbagsak ng luha.
10
149 Chapters
Ang Talaarawan ni Corazon
Ang Talaarawan ni Corazon
Mahinhin, maingat sa kinikilos, mahinahon, mapagkumbaba, at mapagtimpi. Yan ang mga katangian ng isang Maria Clara. Pambahay lamang ang mga babae at hindi ito pwedeng makipagsalamuha sa mga kahit kaninong lalaki. Pero paano kapag ang babae ay magpapanggap na lalaki? Basahin natin at subaybayan ang mga isinusulat ni Corazon sa kanyang talaarawan bilang isang babaeng naging guardia civil sa panahon ng mga Kastila.
10
40 Chapters

Related Questions

Alin Sa Mga Pelikula Ang May Eksena Tungkol Kay Dalai Lama?

4 Answers2025-09-09 18:53:49
Naku, kung gusto mo ng mga pelikulang direktang tumatalakay o nagpapakita ng buhay at eksena tungkol kay Dalai Lama, may ilang malalaking pamagat na agad na pumapasok sa isip ko. Una, ‘Kundun’ ni Martin Scorsese — ito ay literal na biopic ng batang 14th Dalai Lama hanggang sa pag-exile niya. Malinaw ang mga eksenang pampanitikan: ang enthronement, ang monastic education, at ang drama ng pagsalakay ng mga pwersang Tsino. Pangalawa, ‘Seven Years in Tibet’ — mas nakatutok sa relasyon nina Heinrich Harrer at ng batang Dalai Lama; maraming tender at personal na eksena na nagpapakita ng kulturang Tibetan at ang unti-unting pagbabago nang dumating ang digmaan. Kung gusto mo naman ng dokumentaryo, mahahanap mo ang mas maraming totoong footage at panayam sa ‘Dalai Lama Renaissance’ at sa ‘The Last Dalai Lama?’ na tumatalakay sa modernong perspektibo at tanong tungkol sa magiging kapalaran ng titulo. Meron ding ‘The Sun Behind the Clouds’ na sumusuri sa polisya at protesta sa Tibet. May mga pelikulang gaya ng ‘Little Buddha’ na kumukuha ng inspirasyon mula sa tradisyon ng Tibetan Buddhism, pero hindi siya eksaktong biopic ni Dalai Lama — mas maraming alegorya at fictional na elemento kaysa totoong buhay niya.

May Opisyal Bang Website Si Dalai Lama Para Sa Mga Tagahanga?

4 Answers2025-09-09 16:08:01
Nakakatuwang malaman na oo — may opisyal na website si 'His Holiness the Dalai Lama' at madalas kong binibisita 'dalailama.com' kapag naghahanap ako ng opisyal na anunsyo o lektura. Sa site na iyon makikita mo ang mga opisyal na pahayag, kalendaryo ng mga kaganapan, mga sermon at talumpati, pati na rin ang mahahabang talambuhay at photo galleries. Mayroon ding mga video at audio recordings ng mga teachings na sobrang helpful kapag gusto kong pakinggan habang naglalakad o nagbibiyahe. Karaniwan, ang mga post at update sa website ay pinangangasiwaan ng opisina, kaya mas reliable ito kaysa sa mga fan page. Madalas ding may mga pagsasalin sa iba’t ibang wika, kaya accessible sa marami. Bilang fan, lagi kong sine-check ang site para sa mga livestream at opisyal na merchandise — at palaging tinitingnan ang HTTPS at verification para makaiwas sa scam. Panghuli, ang website ay magandang simula kung gusto mong mas maintindihan ang mga ideas ni 'His Holiness' nang hindi natataranta sa dami ng impormasyon sa internet.

Bakit Binigyan Ng Nobel Peace Prize Si Dalai Lama?

4 Answers2025-09-09 11:42:10
Bago pa man naging pamilyar sa mga pulitika sa Tibet, naaantig ako sa simpleng mensahe ni Tenzin Gyatso—ang ika-14 na Dalai Lama—na umiikot sa kapayapaan at pagkakapatawaran. Noong 1989 binigyan siya ng 'Nobel Peace Prize' dahil malinaw na kinilala ng pandaigdig ang kanyang mapayapang pakikibaka para sa kapakanan ng mga Tibetan: hindi armadong paglaban, kundi diplomatikong pag-uusap at moral na paninindigan laban sa karahasan. Nilikha niya ang isang modelo ng paglaban na batay sa etika at espiritwalidad, na nagbigay pag-asa sa mga naapi sa buong mundo. Alam kong may malaking historikal na konteksto: pagsakop ng China noong 1950s at ang paglikas niya noong 1959. Sa kabila ng personal na trahedya, pinili niyang mamuhay bilang isang tagapagsulong ng dialogo at human rights. Pinuri din siya dahil sa pagpapalaganap ng pag-unawa sa pagitan ng relihiyon at sa pagtuturo ng secular ethics—mga bagay na tumatak sa global na publiko. Hindi rin mawawala ang kontrobersiya; pinupuna siya ng Beijing at sinasabing politikal ang seleksyon. Para sa akin, ang parangal ay hindi lamang pag-acknowledge ng Tibetan cause kundi pagkilala rin sa lakas ng hindi marahas na pamamaraan. Sa huli, nakikita ko ang parangal bilang paalala: may kapangyarihan ang kababaang-loob at pag-uusap sa pagdadala ng pagbabago.

Kailan Huling Bumisita Si Dalai Lama Sa Pilipinas?

4 Answers2025-09-09 09:12:22
Talagang tumimo sa akin noong nalaman kong huling dinalaw niya ang Pilipinas noong 2015. Natatandaan ko pa kung paano kumalat ang balita sa mga social feed—mga larawan ng mga pagtitipon, maikling clip ng kanyang mga pananalita tungkol sa compassion, at ang mga headline tungkol sa mga open forum niya sa iba't ibang grupo. Hindi masyadong malaking state visit gaya ng ginagawa ng ibang lider, pero malalim ang dating ng bawat maliit na pagtitipon: interfaith dialogues, pampublikong pag-uusap tungkol sa kapayapaan, at mga meet-and-greet na puno ng emosyon mula sa mga dumalo. Minsan naiisip ko na kakaiba kung paano nakakakuha ng lakas ang mga simpleng mensahe ni Tenzin Gyatso—kahit isang maikling talumpati lang—at parang iyon din ang naramdaman ng marami noong 2015. Para sa akin, ang pagbisita noon ay hindi lang tungkol sa seremonya; ito ay isang paalala ng pagkakaisa at pagiging maunawain sa gitna ng magulo at mabilis na mundo. Iniwan niya ang bansa na may mas maraming tanong at inspirasyon para sa mga lider ng komunidad at ordinaryong tao, at personal, nag-iwan ito ng mainit na impression sa akin.

Saan Mabibili Ang Mga Libro Ni Dalai Lama Sa Pilipinas?

4 Answers2025-09-09 10:06:04
Sobrang saya ko tuwing naghahanap ng bagong librong isinulat ni Dalai Lama — parang treasure hunt sa paboritong bookstore. Sa Pilipinas, unang tinitignan ko talaga ang mga malalaking tindahan tulad ng National Book Store at Fully Booked; madalas may mga kopya ng mga kilalang titulo tulad ng 'The Art of Happiness' o 'The Universe in a Single Atom' (karaniwan sa Ingles). Kapag wala sila on the shelf, maganda silang kaugnayan dahil puwede silang mag-special order para sa iyo. Bukod doon, malaki ang tulong ng online marketplaces: Lazada at Shopee maraming sellers na nag-aalok ng bago at secondhand na kopya, at may mga local Facebook groups o Carousell kung naghahanap ako ng mas murang used edition. Para sa mga seryosong kolektor, sinusubukan ko ring hanapin ang mga publisher kagaya ng Wisdom Publications o mga lokal na distributor na minsan may stock o reprints. Huwag kalimutang i-check ang ISBN at edition bago bumili, at kung ayaw mo ng physical copy, available din ang e-book o audiobook sa mga platform tulad ng Kindle o Audible — madaling option kapag gusto mo agad magbasa.

Saan Mapapanood Ang Dokumentaryo Tungkol Kay Dalai Lama?

4 Answers2025-09-09 13:30:34
Hala, sobrang dami ng mapagpipilian kapag gusto mong manood ng dokumentaryo tungkol kay Dalai Lama, at madalas talaga nakadepende sa kung anong bansa ka nakabase. Una, sinisimulan ko lagi sa malalaking streaming services: tingnan mo ang 'Netflix', 'Amazon Prime Video' o 'Apple TV' para sa mga opisyal na pelikula o rental options — madalas may mga dokumentaryo na available for rent o purchase kahit wala sa subscription catalogue. Pangalawa, huwag kalimutang i-check ang YouTube; maraming full-length at short documentaries na naka-upload, kabilang ang mga talk at interviews mula sa opisyal na channels ng ilang organisasyon. Panghuli, kung may access ka sa isang unibersidad o public library, subukan ang Kanopy o Hoopla — maganda ang selection nila ng documentary films at disiplina sa human rights at religion. Isang tip lang: gamitin ang mga streaming-availability search engine tulad ng JustWatch para mabilis makita kung saang platform available ang partikular na dokumentaryo sa iyong rehiyon. At kapag may nakita kang pelikulang mukhang art-house, baka mas sulit na mamili o mag-rent para suportahan ang filmmakers — mas maganda kung may subtitles din para mas maintindihan ang mga usapan. Ako, mas naeenjoy ko kapag may behind-the-scenes o interviews kasama ng mga scholar dahil mas lumalalim ang context.

Ano Ang Pinakabagong Libro Ni Dalai Lama Sa Filipino?

4 Answers2025-09-09 22:03:51
Naks, medyo madalas akong mag-surf sa mga bookstore at forums para sa ganitong tanong, kaya heto ang buod na makakatulong: Sa aking pagkakaalam hanggang kalagitnaan ng 2024, wala pang bagong orihinal na aklat ni Dalai Lama na eksklusibong inilabas muna sa Filipino. Kadalasan ang mga libro niya ay lumalabas muna sa Ingles at saka isinasalin sa iba't ibang wika — kasama na rito ang Filipino — pero may delay ang mga salin kumpara sa orihinal. Marami naman sa mga kilalang aklat niya ay mayroon nang Filipino na bersyon, tulad ng 'Ang Sining ng Kaligayahan' (para sa 'The Art of Happiness'), pati na rin ang mga posibleng salin ng 'The New Eight Steps to Happiness' at 'The Book of Joy' na madalas makita bilang mga pamagat na katulad ng 'Ang Bagong Walong Hakbang Tungo sa Kaligayahan' at 'Ang Aklat ng Kagalakan', depende sa publisher. Kung naghahanap ka ng pinakabagong edisyon sa Filipino, pinakamabilis na paraan para makumpirma ang pinaka-recent na release ay i-check ang mga lokal na tindahan gaya ng National Book Store o Fully Booked, pati na rin ang mga publisher sa Pilipinas (Anvil, Tahanan, atbp.) at mga online shop. Personal, lagi akong naga‑bookmark ng mga publisher pages at social media para hindi ako mahuli kapag may bagong salin — sobrang saya kasi kapag lumalabas ang paboritong aklat sa sarili mong wika.

Ano Ang Pinaka-Iconic Na Quote Ni Dalai Lama?

4 Answers2025-09-09 13:56:10
Aba, sinubukan kong piliin ang pinaka-iconic na linya ni Dalai Lama at para sa akin, talagang namumutawi ang simpleng pahayag na: 'Be kind whenever possible. It is always possible.' Madali itong i-quote, pero malalim kapag sinubukan mong isabuhay. Nakikita ko ito bilang isang primer: hindi kailangan ng komplikadong mga doktrina o mahahabang paliwanag — isang paalala na ang kabaitan ang madaling tahakin kahit sa gitna ng kaguluhan. Mayroon akong mga araw na pagod na pagod ako, pero kapag naalala ko ang linyang ito, nag-iba ang perspective ko. Hindi sinasabi na laging madali ang maging mabuti; minsan kailangan mong pumili ng pasensya, minsan kailangan mong magtiis. Pero kapag ginawang maliit na habit — isang ngiti, isang tulong, isang pakikinig — nagkakaroon ng ripple effect. Nakita ko na nagbibigay ito ng liwanag sa mga maliit na interaksyon: sa tindahan, sa pila, o sa chat sa group. Hindi ko sinasabing masosolusyonan nito lahat ng problema ng mundo, pero parang isang user manual para sa araw-araw na pagiging tao. Sa dulo ng araw, mas okay akong matulog pag ginawa kong maliit na efforts ng kabaitan — simple, pero may epekto.
Explore and read good novels for free
Free access to a vast number of good novels on GoodNovel app. Download the books you like and read anywhere & anytime.
Read books for free on the app
SCAN CODE TO READ ON APP
DMCA.com Protection Status