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レイアップシュートのバリエーションを極めるには、まず基本のフォームを体に染み込ませることが大切だ。右手で打つ場合、左足から踏み切るのが基本だが、これを逆にするとディフェンスの予測を外せる。
特にゲームで使えるのは『フローティングレイアップ』だ。通常より高い位置でボールを放つことで、ブロックをかわしやすくなる。『スピンリバース』も有効で、バックボードを使わずに手首のスナップで回転をかけ、ディフェンダーの横をすり抜けるテクニックだ。練習ではまずゆっくりとした動きで精度を高め、徐々にスピードを上げていくのがコツ。
レイアップの達人になるには、状況に応じた選択肢を持っておく必要がある。『フックレイアップ』は体をディフェンスから遠ざけながら打てるので、長身選手に有効だ。『ランニングフック』に発展させれば、さらに得点効率が上がる。
小柄な選手なら『テアードロップ』がおすすめ。ジャンプの最高点で一旦止まり、ディフェンスが降りてからシュートを打つテクニックだ。『ダブルクラッチ』もゲームセンスが光るプレーで、空中でシュートモーションを変えることでブロックを回避できる。どれも実戦で使えるようになるまで、鏡を見ながらフォームチェックするのが早道だ。
レイアップの意外なバリエーションとして『バックボードを使わないストレートシュート』がある。ネットに直接ボールを沈める打ち方で、角度計算が不要な分、素早く決められる。
『リバースレイアップ』はゴール裏から反対側に回り込む技で、ディフェンスの盲点をつける。『フィンガーロール』は指先でボールを転がすように放つ繊細なテクニック。強いディフェンスに囲まれた時、ふっと力を抜いたようなシュートが逆に効果的だ。どの技術も、ディフェンスの動きを見ながら瞬時に選択できるようになれば、得点力が格段に向上する。
バスケットボールの試合でレイアップの種類を増やすなら、『アンダーハンドレイアップ』と『オーバーハンドレイアップ』を使い分けるのがポイント。アンダーはブロックされにくく、オーバーは高確率で決まる。
ディフェンスが強い時は『ヨーロッパステップ』を組み合わせると効果的だ。ドリブルしながらステップを変えることで、タイミングをずらせる。『パワーレイアップ』は体当たりしながら打つので、フィジカルコンタクトに強い選手向け。どの技も、反復練習で無意識にできるまで磨きをかけたい。