Filter By
Updating status
AllOngoingCompleted
Sort By
AllPopularRecommendationRatesUpdated
BERGANTI PASANGAN

BERGANTI PASANGAN

Tatapan kasihan Medina layangkan kepada pria itu, "Ansel, jangan semakin menyiksa dirimu. Jangan selalu mengikutkan kecemasan dan ketidakyakinan mu itu," imbuh Medina. ***
1010.2K viewsCompletedAdded to Library 223 Times as anxiety quote
Read
+Library
Di Antara Dua Nama

Di Antara Dua Nama

"Dada Mama sesak, Pram!" "Gerd-nya kambuh. Penderita gerd seringkali mengalami anxiety disorder. Penyebab kecemasan bisa apa saja dan terkadang tak masuk akal," sahut Dokter Iwan menjawab tatapan bertanya Pram. "Lambung adalah otak kedua manusia. Jika lambung selalu bermasalah, akan mengacaukan pikiran." "Ma, tenangkan pikiran Mama. Jangan terlalu mengkhawatirkan Alena. Ia baik-baik saja, nanti sore juga pulang." Pram menenangkan Nyonya Sekar.
106.7K viewsOngoingAdded to Library 154 Times as anxiety quote
Read
+Library
Dimanja Suami Kontrakku

Dimanja Suami Kontrakku

“Chamomile. Bukan kopi. Kamu udah kayak granat tanpa pin kalau nervious.” Anita menatap gelas itu, lalu menatap Rex. Suaranya getar. “Hari ini … jadi nyata, aku deg-degan.” Rex mengangguk. “Ya sama.” Dia sependapat. “Aku takut.” Suara itu sangat pelan, seakan kalau diucapkan keras—air matanya tumpah duluan. “Kalau kamu enggak takut, aku yang panik,” kata Rex ringan.
1041.2K viewsCompletedAdded to Library 1.1K Times as anxiety quote
Read
+Library
Suami Warisan

Suami Warisan

Narendra tertawa kecil, dia menggeleng-geleng, “Semu. Mereka pikir mereka telah menemukan pencapaian hidup tenang dan bahagia. Namun saya berani jamin, bahwa pasti ada waktu-waktu di mana mereka merasa cemas; cemas akan kekayaannya berkurang dan dia harus kembali bekerja keras. Cemas jika bisnisnya gagal. Cemas adalah sesuatu yang permanen dalam hidup.” “Tapi kita bisa mengatasi rasa cemas itu, ‘kan?” “Bisa, jika Nyai tau caranya.” “Apa, meditasi?” tanya Rengganis, dia sudah banyak baca mengenai buku-buku Self-Improvement, nonton TED-Talk dan mendengarkan Podcast yang membahas soal cemas atau anxiety yang sekarang menjadi penyakit mental bagi kebanyakan kaum milenial.
10157.7K viewsCompletedAdded to Library 4.9K Times as anxiety quote
Show Reviews (58)
Read
+Library
Ketut Martini
suami warisan...dari judulnya aza udh bikin penasaran.. seseorg yg mendapat warisan seorg suami?... setlah baca..waah...dari bab 1 smpe bab skrg udh ke 40 smakin aku jatuh cinta ...tokoh narend yg macho habis..trus rengganis pastinya gemoy banget..klop dech mreka berdua.. thor sera emg paling top.......
Mo Xiang Liu Yun
[...6] Saya baru pernah baca novel Indonesia sebagus ini, ceritanya lain daripada yang lain, bacanya engga mau udahan, selalu penasaran pengen tahu kelanjutannya, susah move on. Untung akhirnya Narendra jadian sama Rengganis jadi engga bikin kecewa. Di bab terakhir seharusnya ada Narendra menikah res
Read All Reviews
MENANTU JENDERAL NAGA EMAS

MENANTU JENDERAL NAGA EMAS

Dia memejamkan mata saat meneguknya sampai habis. “Memang pahit. Siksaan harus datang terlebih dahulu sebelum datangnya kenikmatan. Tidak ada yang selalu enak di dunia ini, Bryan.” Kemudian untuk kesekian kalinya Alexander mengingatkan dengan cara mengulangi quotes dari Ibnu Sina : “Kepanikan adalah separuh penyakit, ketenangan adalah separuh obat, dan kesabaran adalah langkah awal kesembuhan.”
8.527.9K viewsOngoingAdded to Library 1.0K Times as anxiety quote
Read
+Library
Hush! No Drama Allowed

Hush! No Drama Allowed

Toh, dia tidak benar-benar peduli. Dua lantai lagi lift itu terbuka. Aku mengetuk-ngetukkan sepatuku di lantai dengan tidak sabar. "People will always say what they want to say. You will never be happy if you keep worrying what people say about you." (Orang akan selalu mengatakan apa yang mereka mau. kamu nggak akan bahagia jika kamu tetap mengkhawatirkan apa yang orang-orang katakan tentang kamu) "Yeah, ignoring what they say won't bring me happiness either." (Ya, mengabaikan apa kata mereka juga tidak akan membuat saya bahagia)
103.4K viewsOngoingAdded to Library 84 Times as anxiety quote
Read
+Library
Tingkat Dua

Tingkat Dua

Better an oops than a what if **** Jangan pernah menunggu karena tidak akan pernah ada waktu yang tepat adalah salah satu quotes yang selalu aku gunakan ketika sedang merasa ragu untuk melakukan sesuatu. Seperti saat ini contohnya. Apakah aku yang harusnya memulai percakapan? Atau membiarkan kecanggungan karena diantara kami tidak ada yang mengawali pembicaraan? "Sori ya, Bang. Jadi ngerepotin." Tiba-tiba gadis kecil yang berdiri di depanku ini memulai pembicaraan tanpa menatap ke arahku.
1.4K viewsOngoingAdded to Library 32 Times as anxiety quote
Read
+Library
ALVAREZ

ALVAREZ

jawab Athena, terkekeh kecil. Sanchez ikut terkekeh. "Bandel ya lo ternyata." Ia diam sebentar, lalu melanjutkan, "Tapi gak gitu masalah sih kayaknya. Cewek seangkatan gue rambutnya pada ombre juga. Cuma lo kan masih aud ya? Gue takutnya lo diomongin aja." "Kalo kata quotes di I*******m, "Do what you want. People don't have to like you and you don't have to care". Selagi aku gak merugikan mereka, harusnya gak apa-apa."
109.2K viewsOngoingAdded to Library 366 Times as anxiety quote
Read
+Library
Menikahi Pria Dingin

Menikahi Pria Dingin

ujar dokter itu yang bisa kudengar percakapannya dengan Marco. Anxiety disorder adalah gangguan mental yang menyebabkan rasa cemas dan takut berlebih. Hal tersebut membuat seseorang menjadi tidak semangat untuk melakukan kegiatan sehari-hari, termasuk hobi yang biasa digemari. Jelas sekali apa yang Aku alami. "Penyebabnya Dok?" tanya Marco yang tidak pernah ingin intropeksi diri satu minggu yang lalu usai memarahi karena pulang terlambat bersama dengan Bagas, Marco juga ribut dengan Abella.
102.9K viewsOngoingAdded to Library 108 Times as anxiety quote
Read
+Library

Frequently Asked Questions

Aku punya satu kalimat kecil yang selalu menarik napasku ketika kepala penuh: "Ini juga akan berlalu."

Kalimat itu sederhana, tapi ampuh karena mengingatkanku bahwa perasaan kecemasan bukanlah keadaan permanen. Setiap kali jantung deg-degan, aku tarik napas dalam-dalam, mengulang frasa itu perlahan — bertumpu pada ritme napas lebih dari maknanya. Kadang kutulis di sticky note, tempel di layar laptop, atau jadi wallpaper telepon supaya muncul di momen paling panik.

Selain itu, aku suka gabungkan dengan kutipan lain yang menenangkan: "Hanya saat ini yang nyata" — gagasan yang sering kuambil dari pemikiran dalam 'The Power of Now'. Itu membantu memindahkan fokus dari masa depan yang mengkhawatirkan ke sensasi saat ini: kaki menapak lantai, udara di hidung, suara di sekitar. Praktik kecil ini saja bisa mencuri kembali kendali sedikit demi sedikit. Rasanya seperti mengembalikan remote pada diriku sendiri, pelan tapi pasti.

SCAN CODE TO READ ON APP
DMCA.com Protection Status