Mengejar Cinta Rania
Dokter perempuan berjilbab ungu itu menghentikan ucapannya, Dia sibuk menuliskan resep untukku, dan terlihat sedang berpikir serius.
"Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi bengkak di kaki ibu hamil. Pertama, kurangi kadar garam yang dikonsumsi, lebih banyak minum air putih, jadwalkan untuk berjalan kaki setidaknya di pagi hari agar peredaran darah lancar, juga bisa dipijat perlahan secara berkala pada bagian yang bengkak. Lalu, Ibu juga bisa tidur dengan posisi miring ke kiri. Dan satu lagi, Ibu bisa mengonsumsi makanan yang mengandung lebih banyak kalium seperti buah pisang, kentang, ubi, tomat, alpukat, juga susu. Dan yang terpenting, adalah perhatian dari suami."
Sikat na Kabanata