Instagram tem algumas configurações que podem te ajudar a ficar mais discreto para certas pessoas sem precisar bloquear ou deletar sua conta. Uma opção é silenciar a pessoa – ela ainda pode ver seus posts, mas você não vai mais ver os dela no feed. Outra é restringir o perfil, o que limita as interações dela com seu conteúdo sem que ela saiba. Dá até pra criar uma lista de amigos próximos e compartilhar stories só com eles, excluindo quem você não quer que veja.
Se você quer evitar que alguém específico encontre seu perfil, pode ajustar as configurações de privacidade para 'Conta privada' e não aceitar a solicitação dela. Mas se já forem seguidores, talvez seja melhor bloquear mesmo. O Instagram não notifica quando alguém é bloqueado, então é uma solução discreta.