Lean Body Artinya Romane & Geschichten

tanya Aleena pada Nirma. "Nurunin berat badan?" sahut Nirma ragu-ragu. "Salah! Diet itu bukan nurunin berat badan, tapi diet itu usaha untuk menjaga kesehatan tubuh!" sergah Alena. "Berat badan berlebih itu nggak bagus buat kesehatan tubuhmu, Nirma. Kamu bisa terserang banyak penyakit karena obesitas. Jadi sekarang, kamu harus ubah pola hidupmu! Kamu harus ubah gaya hidupmu! Diet itu bukan berarti kamu nggak boleh makan. Tapi diet itu artinya kamu harus selalu makan makanan yang sehat dan bergizi seimbang!"

“Bukan pakaian seperti itu maksudku, tapi gaun berukuran nol alias size zero.” “What?” Leona terbelalak mendengar perkataan West. “Ukuran yang cocok untuk tubuh dan identitas barumu, Leona.” West menyeringai dengan sebelah alis naik ke atas. *** “Apa tidak sebaiknya beli nanti saja? Belum tentu aku bisa kurus lagi,” keluh Leona ketika mereka sudah berada di mall. West menggeleng dengan pandangan mencari outlet yang bagus untuk dikunjungi. “Pakaian itu bisa menjadi motivasi untukmu menurunkan berat badan, Leona.”

Dia ingin tampil polos seperti Leon yang sudah polos. Setelah itu, Leticia menatap dan juga berdecak kagum melihat tubuh Leon yang berotot dan sangat kekar itu. Walaupun Leon tidak terlalu rajin membentuk tubuh di gym tapi tubuhnya bahkan lebih berotot dari pria yang rajin ke gym. Dengan perut sixpack yang membangkitkan gairah bagi Leticia yang melihatnya ini. Leticia yang masih berdiri di pinggir ranjang itu, kini membungkuk ke arah Leon dan berbisik manja, "kamu mau apa, sayang? Pokoknya apa yang kamu mau akan aku turuti."

“Biar kamu terus ingat pengkhianatan Gea. Aku takut kamu kepincut lagi sama dia, secara dia cantik, modis, badannya bagus. Enggak kayak aku yang semakin lama semakin bengkak.” Rena mengakui jika timbunan lemak ditubuhnya sudah melebihi batas dan tentu saja membuatnya tak percaya diri. Meski saat ini ia sudah mulai mengatur pola makan dan rajin berolahraga tapi semua itu tak bisa menjamin tubuhnya bisa kembali seperti semua. “Sini.” Huda membawa Rena ke pelukannya.

Sehingga ketika Leon melucuti celanamu, kamu tidak bisa banyak melawan. Leon melepaskan seluruh pakaian di tubuhnya sehingga Natasha bisa melihat tubuh pria itu tidak lagi dipenuhi lemak. Melainkan otot-otot dada dan perut yang terbentuk sempurna. Pria itu memasang kondom pada kejantannya yang sudah berdiri tegak. Kemudian Leon kembali menindih tubuh Natasha layaknya serigala kelaparan yang siap menerkam mangsanya.

Liam keluar dari kamar mandi dengan handuk yang hanya menutupi bagian pinggang ke bawah dan sehelai handuk yang ia gunakan untuk mengeringkan rambutnya, terlihat tubuh bagian atas Liam penuh dengan otot-otot yang terbentuk sempurna. Tidak ada lemak berlebih di tubuhnya, yang ada hanya otot-otot yang terbentuk secara proposional karena sering berolahraga, di bagian perut terdapat enam otot berbentuk roti yang akan mengoda wanita-wanita di luar sana untuk menyentuhnya.

Dada yang penuh, kulitnya licin tanpa cacat, pinggangnya begitu ramping sehingga seolah bisa dilingkari dengan dua telapak tangan, dan lekukan pinggulnya begitu proporsional. ​"Kalau saja aku punya tubuh seperti ini di masa depan, aku pasti sudah menjadi model papan atas, bukan guru olahraga yang setiap hari berteriak menggunakan peluit," gerutunya sambil tersenyum getir. ​Selesai mandi, Liya mencari sesuatu untuk mengeringkan tubuhnya. Namun, yang ia temukan hanyalah lembaran-lembaran kain sutra putih tipis.

Di tempat ini? Di saat weekend yang harusnya bisa dia nikmati tanpa kungkungan bayang-bayang seorang Adelio Januartha Dirgantara! Pria itu mengenakan kaos tanpa lengan yang memperlihatkan otot-otot lengannya yang kencang dan berurat. Keringat membanjiri tubuhnya, membuat kulitnya tampak berkilat di bawah lampu gym. Tubuh Adelio yang sangat bagus dan berotot membuat Laura terkesima. Sementara Adelio tidak menyadarinya karena dia sedang fokus mengangkat beban berat.

Kandunganya lemah, Bianca harus selalu meminum obatnya. Arthur baru saja selesai membersihkan diri. seperti biasa Arthur hanya memakai celana panjang tanpa memakai kaos. Ia memang suka bertelanjang dada memperlihatkan dada bidang dan otot perutnya yang menggoda.

"Apa yang kalian rencanakan di belakangku?" Aya menoleh ke samping, pada satu cermin yang menampilkan dirinya yang hanya mengenakan bra dan celana dalam berenda berwarna merah, senada dengan gaunnya. Ia tersenyum bangga. Walaupun ia tergolong pendek, namun tubuhnya sekarang merupakan impian setiap pria penggila permainan ranjang. Sungguh berbeda dengan dirinya yang dulu. Dulu, mungkin ia akan minder mempunyai tubuh kurus dan dada yang flat. Ketersediaan uang mampu membuatnya berbenah. Tidak perlu masuk meja operasi, yang ia butuhkan adalah olahraga, treatment dan pola makan yang sehat. Ada trik-trik tertentu untuk membentuk tubuh dan Aya mempunyai personal trainer. Kini, tonjolan itu tidak h