ลองฝึกกับสถานการณ์ปลอดภัยก่อน เช่น เวลาสั่งอาหารแทนที่จะพยักหน้าแล้วทนกินของไม่ชอบ ให้บอกความต้องการจริงๆ กับพนักงานอย่างสุภาพ การยอมรับความชอบส่วนตัวแบบนี้ช่วยสร้างความมั่นใจให้พูดความจริงในเรื่องใหญ่ขึ้น later on สิ่งสำคัญคือทำด้วยความเป็นมิตร ไม่ใช่ว่าการพูดจริงต้องมาพร้อมความหุนหัน