Bagaimana Posisi Tubuh Saat Melakukan Gerak Gaya Dada

Reyna Saraswati Pradipta jatuh cinta pada pandangan pertama kepada Hans Alexander Wijaya, teman dari pamannya Anjas Birawa. Rentang usia yang begitu jauh dan status Hans yang sudah mempunyai kekasih tak mengendurkan niat Reyna untuk terus berjuang. Hingga saat usaha Reyna untuk melindungi Hans disalah artikan oleh pria itu membuat Reyna terluka dan memilih pergi. Tali takdir yang mengikat mereka berdua tak bisa membuat Reyna bertahan. Ia memilih melepas simpul tali yang mengikat Hans dan pergi dengan tali yang melilit dirinya. Tali yang mampu menopangnya untuk tetap berdiri kokoh. Namun tali takdir pun tak berpihak padanya meskipun sudah ia genggam dengan erat. Tali itu terurai dan terlepas membuat Reyna berkubang dalam penyesalan dan rasa bersalah. Enam tahun kemudian Reyna kembali pada keluarganya dalam keadaan yang tidak utuh. Karena kepiawaiannya dalam bersandiwara tak ada orang yang menyadarinya. Tekanan demi tekanan yang ia dapatkan dari orang yang menjadi sumber kesakitannya di masa lalu membuatnya tak bisa mengontrol diri. Saat semua terungkap hanya penyesalan yang mereka semua rasakan. Terlebih untuk Hans, si pembuat luka. Mengemis maaf dari Reyna adalah terakhir yang bisa dilakukannya.

Apa jadinya kalau seseorang memintamu hamil dan dibayar 1 Miliar? Ini yang dialami Luna. Ia ditawari hamil dengan imbalan uang satu miliar. Bersediakah Luna? "Ini uang 500 juta," tunjuk wanita cantik di hadapanku dengan melirik koper yang terbuka, dan memperlihatkan uang yang aku tidak tahu apa benar jumlahnya seperti yang disebutkannya barusan. "Dan ini 500 juta juga," sambungnya sembari membuka koper satunya dengan tampilan isi yang sama persis. "Keduanya akan menjadi milikmu kalau kamu bisa menyelesaikan pekerjaanmu dengan sangat baik," tandasnya kemudian dengan menyandarkan punggung ke sandaran kursi yang didudukinya. "A-apa ini? A--aku tidak mengerti," sahutku yang masih diliputi kebingungan. Aku memang tidak paham untuk apa aku dibawa paksa oleh seseorang yang berpakaian serba hitam, hingga duduk di depan wanita yang menunjukkan dua koper berisi uang satu miliar. Pekerjaan apa yang harus aku lakukan, dan siapa wanita di hadapanku saat ini?

Harta, tahta, tanpa wanita. Begitulah garis hidup yang dijalani seorang Dewa August Lee saat ini. Pernah satu kali menikah lalu bercerai, satu kali bertunangan kemudian batal di tengah jalan, dan satu kali menjalin kasih dengan istri sahabatnya lalu ditinggal, pas lagi sayang-sayangnya. Semua itu membuat Dewa menyerah pada takdir. Sudah enggan menempatkan hati kepada seorang gadis, sampai dirinya bertemu dengan Rindu Anahita. --- “Ngomong-ngomong, jadi anggota dewan itu enak, ya, Pak!” kata Rindu memasang senyum terbaiknya. Melangkah mundur untuk bersandar pada dinding lift. “Biar pun tidur pas rapat paripurna, gaji sama tunjangan tetap jalan terus.” “Kamu mau nyinggung saya?” Kedua alis Dewa itu mengerut seraya berbalik dan memangkas jaraknya dengan Rindu “Bapak tersinggung?” Rindu bertanya balik. Memasang wajah terkejut lalu menutup mulut dengan kedua tangan sejenak. “Bapak juga pernah tidur pas rapat?” “Enggaklah!” Dewa menjawab tegas tapi geregetan. “Baguslah!” Rindu dengan berani mengangkat dagu untuk mempertemukan maniknya dengan Dewa. “Mendingan juga tidur sama saya! Iya, kan, Pak!” ~~~ Spin off ~ Me and My Broken Pieces ~ Broken

Nadia memergoki Rizki, sang suami berselingkuh dengan keponakannya sendiri, hingga sang keponakan hamil. Ia menolak dimadu dan memilih bercerai. Nadia bangkit, memulai bisnis kuliner sendiri hingga dipertemukan dengan seseorang yang pernah mewarnai kehidupannya dulu. Hasbi, sang mantan tunangannya yang dulu menghilang. Bagaimana kisah selanjutnya? Akankah kisah cinta mereka kembali terulang?

Salah kamar mengakibatkan Claudia terjebak dalam hubungan rumit yang tak seharusnya terjadi. Malam itu, harusnya Christian menghabiskan malam panas dengan calon istrinya. Namun, siapa sangka kalau berujung pada Christian yang malah masuk ke dalam kamar Claudia—yang mana adik dari calon istrinya. Semua bermula dari sini. Claudia dan Christian terjebak dalam sebuah hubungan yang tak seharusnya terjadi. Hal yang membuat semakin rumit adalah Claudia dan Christian harus tinggal satu atap. Mungkinkah skandal ini akan tercium? Lantas, bagaimana akhir dari kisah Claudia dan Christian? Kesalahan satu malam membawa mereka dalam sebuah lingkaran api. *** Follow me on Instagram: abigail_kusuma95

Follow IG Author : @zhu.phi ----- Arc 1 : Kebangkitan Iblis Naga Hitam (Bab 1-180) Tamat Arc 2 : Prahara Kerajaan Kamandaria (Bab 181-436) Tamat Konon Naga hanya dongeng bagi penduduk Kamandaria karena sudah ribuan tahun tidak ada satupun yang pernah melihat wujud Naga apalagi Anak Naga yang ditakdirkan menjadi Pendekar Naga untuk menyelamatkan Bumi Karimun yaitu Bumi alih-alih Naga hidup berdampingan dengan manusia. Munculnya Sang Petualang yang bernama Candaka akan mengubah semuanya dari yang hanya dongeng menjadi kenyataan terutama untuk rakyat Kamandaria yang sudah ratusan tahun hidup dalam ketakutan di bawah pemerintahan Raja lalim dan kejam. Mampukah Candaka si Pendekar Naga Biru ini menyelamatkan dan membebaskan rakyat Kamandaria serta duduk di Tahta Kerajaan? Benarkah Naga itu ada? Apakah Candaka berhasil menemukan Kitab 9 Naga yang diagung-agungkan sebagai Kitab Silat paling sakti seantero jagad? Bagaimana dengan musuh abadi Pendekar Naga Biru, yaitu Iblis Naga Hitam yang juga ingin menguasai Kamandaria ini? Apakah Candaka Nagaswera akhirnya akan menjadi Raja Kamandaria?

Audry tidak pernah bahagia menikah dengan Jeff. Lelaki itu kasar dan sangat kejam serta sering melakukan kekerasan fisik dan verbal pada Audry. Suatu malam Audry yang berada di bawah pengaruh alkohol masuk ke kamar yang salah lalu tidur dengan Dypta. Dypta mengira Audry adalah wanita panggilan yang disewanya. Saat bangun keesokan pagi Audry terkejut ketika mengetahui bahwa pria yang tidur dengannya adalah keponakan suaminya. IG Author: zizarageoveldy

Hidup serba kekurangan, di paksa menikah dengan pria tua, dan sering mendapat pelecehan dari ayah tirinya. Itulah kehidupan yang Dinara rasakan selama ini, gadis kampung yang baru menginjak usia sembilan belas tahun. Hingga akhirnya, untuk menghindari pernikahan dengan pria tua, sebagai penebus hutang ayah tirinya. Dinara kabur dari kampung halamannya bersama dengan sang kekasih. Namun, sayang sekali. Saat sudah berhasil kabur, Dinara malah terpisah dari sang kekasih. Membuatnya, bertemu dengan pria asing yang sedang mabuk berat, dan mengantarkannya pada kehidupan baru, setelah kesucian yang selama ini Dinara jaga direnggut oleh pria tersebut. Joan Will, pengusaha dan juga seorang mafia yang sedang patah hati, harus bertanggung jawab setelah apa yang ia lakukan pada Dinara. Apa lagi Dinara adalah gadis yang sudah kakek Janned pilihkan untuk jadi pendamping Joan Will sang cucu, karena rasa bersalahnya pada ayah gadis tersebut dimasa lampau. "Gugurkan bayi itu sekarang juga, aku tidak sudi memiliki anak darimu!" perintah Joan Will, ketika ia tahu Dinara hamil anaknya. Apa yang harus Dinara lakukan? Saat ia tahu, Joan Will tidak pernah menganggapnya ada setelah keduanya resmi menikah.

Renggin Ang, seorang anak laki-laki bodoh yang memiliki bakat terpendam. Orang-orang menyebutnya si sampah Keluarga Ang. Itu karena Seta Hun (ayah Renggin Ang) menyembunyikan identitasnya sebagai seorang sampah. Namun, ternyata dia adalah keturunan dari sang legenda terkuat di dunia yang bernama (Duata Hun). Pada suatu hari, terjadi suatu tragedi. Identitas Seta Hun terungkap dan menarik perhatian para master dari Benua Yu. Para master itu memburu Seta Hun dengan membawa sebuah buku misterius yang pada sampulnya bertuliskan N-O-V-E-L. Saat itu, Renggin Ang dan adiknya (Ampy Ang) menyaksikan pertarungan hebat antara kedua orangtua mereka dan para master itu. Kedua orangtua mereka terjebak dalam suatu formasi penyegelan jiwa. Dengan memanfaatkan situasi dan kondisi, Meriy Ang (ibu Renggin Ang) berhasil mendorong Seta Hun keluar dari formasi. Buku misterius itu terbuka, melayang dan menghisap jiwa Meriy Ang ke dalamnya. Kemudian buku itu terjatuh tepat di hadapan Renggin Ang. Para Master menatap tajam anak itu dengan hawa membunuh yang sangat kuat. Seta Hun menyuruh Renggin Ang dan adiknya pergi membawa buku itu. Demi memyelamatkan sang buah hati, dia mengorbankan diri menggunakan teknik terlarang yaitu jurus penghancur raga. Dengan teknik itu, dia berhasil membunuh enam orang Master yang melawannya dan seorang Master terluka parah. Tubuh Seta Hun hancur, seorang Master yang tersisa pergi membawa tubuh Meriy Ang. Bagaimana nasib Renggin Ang dan adiknya setelah kejadian itu? Dapatkah Renggin Ang menemukan raga sang ibu tercinta dan membebaskan jiwanya yang tersegel di dalam sebuah buku kuno agar kembali ke raganya? #Fantasi #Comedy #Romance

Ayleen terjebak di dalam pernikahan dengan lelaki yang hanya menjadikannya pemuas nafsu. Lelah lahir batin menghadapi sifat suaminya telah Ayleen rasakan sejak awal pernikahan, puncaknya saat ia kehilangan bayi yang baru dilahirkannya dan sang suami tak memperlihatkan kepedulian. Bahkan, di tengah situasi duka dan fisik yang masih terluka bekas melahirkan, suaminya tetap berlaku kejam dengan memaksa Ayleen melayaninya. Mengabaikan rasa sakit akibat luka jahitan yang belum sembuh total. Lelah dengan pernikahan toxic-nya, Ayleen memutuskan untuk pergi dari rumah demi kehidupan yang lebih baik. Namun sebuah masalah terjadi, ia butuh menguarkan asi yang masih terus diproduksi oleh tubuhnya. Demam dan nyeri mulai mendera, dan akan semakin parah jika asi itu tak segera dikeluarkan. Di perjalanan, ia bertemu dengan Abraham, seorang duda tampan yang merupakan single parent untuk bayi lelakinya. Abraham butuh ibu susu untuk sang putra, karena istrinya berkhianat dan meninggalkannya. Namun, wajah Ayleen mengingatkannya pada seseorang. Sebenarnya siapa Ayleen?