Novel & Cerita Daily Meditation Reading

at puso ko Nakaka selos ang mga nalalaman ko kaya paano ako kakalma? Pinikit ko ang mata Kailangan kong mag meditate Pero naputol ang meditation ko nang mag ring ang aking cellphone,binuksan ko agad ang mata at sinagot ang tawag Natuwa ako nang makita ang pangalan ni Anton "Ant---" hindi ko natuloy ang sasabihin dahil may naunang magsalita sa kabilang linya

Naubos ang lahat ng enerhiya niya sa sampung araw ng pagsasanay, bukod pa rito ang sakit nito sa kanyang damdamin. Nakatulog kaagad siya sa sandaling makahiga siya sa unan. Mula noong magsimula siyang mag-cultivate, kaunti lamang ang pagkakataong niyang makatulog sa isang tunay na kama at kinailangan niyang umasa sa meditasyon para maipahinga ang kanyang katawan. Kaya hindi nakakapagtakang nakatulog siya sa loob ng isang buong araw at paggising niya, tanghali na.

“Blessed are they that mourn: for they shall be comforted.” Lyv closed her eyes as she meditated on the verse she just read. Less than a week after her Kuya Tri’s passing, she buried herself reading the Beatitudes. She tried her best soaking in the presence of her maker. For her, the best time to seek His love and comfort was during the time of great trials and sufferings.

Ituturing niya na lang ito bilang pagkakataon na kumita kapalit ang isang maliit na pagsisikap. - Makalipas ang sampung minuto, sa Russian Far East, si Ruby, na kilala bilang Miss Dijo, ay nagme-meditate sa kanyang pansamantalang tahanan. Para sa mga tao katulad niya at ni Mr. Chardon na may Reiki, hindi na kinakailangan ang tulog. Mas gugustuhin nilang gamitin ang oras ng pagtulog nila sa pagme-meditate at pag-eensayo ng breathing technique nila. Kahit na wala silang makukuha at malilinang na Reiki sa mundo, kaya silang tulungan ng pagme-meditate at pag-eensayo ng breathing technique para unti-unting linangin ang Reiki sa loob nila.

Sa lahat ng bagay sa mundo, ito ang pinakasineryoso niya. Sa oras na iyon, nasa silid-aklatan si Jared at nagpasya na magbasa para kahit sandali ay makalimutan ang kaguluhan sa kanyang buhay. Para sa kanya, ang pagbabasa ang pinakamabisang gamot para luminaw ang isipan. Mula noon pa man ay mahilig na siyang magbasa, at hanggang ngayon ay dala-dala pa rin niya iyon.

Kaagad na humalik ang preskong hangin sa balat ko kaya dahan-dahan akong umupo sa damuhan saka binuklat ang librong dala ko para magbasa. Hindi ko namalayan ang oras dahil sa pagbabasa ko. It made my mind calm and I'm just so happy because of it. Nang bahagyang bumuti ang pakiramdam ko dahil sa pagbabasa ay nag-ayos ako at kumain para pumunta sa cafe. I need to keep myself busy. Para mawala lahat ng mga bagay sa utak ko na hindi ko naman dapat iniisip? "Are you sure you're okay? Magco-commute ka?" sunod-sunod na tanong ni Greg nang tawagan ko siya para magpaalam na magtatrabaho ako.

Yeah, that's me. Wala akong masyadong magawa kaya naman kumuha ako ng libro at nagbasa-basa. The Daily Stoic ang pamagat ng libro na binabasa ko, paborito iyon ng Lolo ko. Isa ang librong 'yon sa mga ipinamana niha na handa kong ipagdamot kaninoman. Hindi pa man ako nakakapangalahati sa ika- 120 na pahinang binabasa ko ay agad na akong na-distract ng mga katok mula sa pintuan.

“Wala akong magawa sa bahay at nagbasa ako ng ilang mga pahina. Makaluma ang nakasulat na nagmula pa libong taon na ang nakararaan. Nakalathala dito ang ilang mga acupuncture techniques. Hindi ko ito masyadong naintindihan, pero mukhang interesante ang meditation method. Pinapakalma nito ang isip ko. Kapag malinaw na ang pagiisip ng tao, mas nagiging madali magisip ng mga kumplikadong mga bagay.” Nagulat si James. Hindi niya inaasahan na maiintindihan ni Thea ang mga salita sa medical book. Bukod pa dito, ikinumpara pa niya ito sa kasalukuyang mga meditation method. “Si-sinong nagturo sa iyo na magbasa ng mga sinaunang mga salita? Sino pa ang nagbasa nito maliban sa iyo?” Tinitigan niya si T

Aagahan ko na lang ang pagpasok ko sa eskuwala. Iniligpit ko na ang aking mga gamit at saka s-in-et ang alarm sa 5 a.m. Pagkatapos, pinatay ko na ang ilaw sa kuwarto at saka binuksan ang ilaw sa lamp shade. Kinuha ko ang bibliya sa ibabaw ng bedside table at binuklat 'to. 33 But seek first his kingdom and his righteousness, and all these things will be given to you as well. 34 Therefore do not worry about tomorrow, for tomorrow will worry about itself. Each day has enough trouble of its own. (Matthew 6:33-34)