Trauma Releasing Exercises

Zanna Zo, seorang gadis yang menjadi korban dari perpisahan orang tuanya yaitu Leta Leteshia dan Bagas Zo, tidak hanya menderita karena harus hidup hanya bersama Ibunya yang cacat akibat penganiayaan Bagas Zo, namun juga memendam trauma yang dalam atas kekerasan fisik yang disaksikannya. Zanna Zo tumbuh menjadi gadis cantik yang cerdas dan polos. Namun, apa akibatnya ketika dia bertemu dengan gadis lain yaitu Marcelia yang merasa senasib dan punya kehidupan glamour juga pergaulan bebas dan mengenalkannya pada orientasi sex sesama jenis? Bagaimana Zanna Zo menghindar dari kejaran ayahnya yang berencana untuk menyerahkan putrinya kepada pengelola pelacuran terbesar demi uang? Apakah Zanna Zo akhirnya bisa jatuh cinta kepada Danish setelah lepas dari jeratan Marcelia, sementara dia sangat membenci laki-laki?

Ilana accepted the heartbreak her husband Gray inflicted in her—embracing the pain and relationship failure. She has experienced heartbreak twice—both from men who shared the same last names, Montemayor. The heartbreak didn’t kill her—it kept her alive, and afraid to love again. However, an uninvited visitor came to her door—trying its luck to be embraced like how it should be. Ilana tried so hard to avoid her growing feelings. However, the certain man who was just another presence in her life became everything to her. She forgot how she was before him. She laughed. She joked. She teased. All after he came. If this is another chance for Ilana to love again, she won’t deny it cold-heartedly. But how can she give this love a chance when the root of her love trauma left something in her that she could never get rid of?

Celeste Amethyst Serrano, a woman who values her freedom. She loves freedom that she chooses to be with someone who only likes her. Without second thoughts she agreed to be in relationship with someone she barely knew. What will happen to her when her chance of having a freedom will also bring a trauma to her? What will happen when she is just enjoying her freedom then being cheated on? Theodore Cade Alejandro, a man who loves from afar but experience a traumatic experience in his life. Kahit alam nitong nasa relasyon ang babaeng gusto niya, patuloy pa rin itong nakasubay-bay kahit nasa malayo. Naglakas lang ng loob ng malamang ia-arrange marriage silang dalawa. Makakayanan kayang resolbahin ng dalawa ang trauma at pighati na nadarama ng isa’t-isa. O ito ang patuloy na magbubuwag sa masayang pagsasama nila.

"Kok kau diam aja dia menyerobot antrianmu?" ujar Dira dengan tatapan berang. "Sudahlah, dia hanya_" Tanpa meragu Dira dengan berani menghampiri pria yang berani merusak antrian. Melayangkan pukulan dan mengenai pipi lawan. Namun, saat pria itu berniat membalas Daffin datang dan menangkisnya. Dengan penuh kemarahan Daffin berkata, "Jangan menyentuh istriku!" Apa jadinya jika dua insan yang takut menikah harus terikat dalam pernikahan? Dira dan Daffin terjerat sekandal yang memaksa keduanya untuk menikah. Pria yang bersikap kalem dan lembut itu harus memiliki istri yang super aktif dan terlalu pemberani. Keduanya saling bergelud dengan hati untuk menghadapi trauma di masa lalu.

Raja Aleandra, lelaki tampan dengan mempunyai kelebihan memikat hati semua perempuan dengan mudah. Dirinya nyaris dijadikan rebutan bagi kaum hawa, bahkan di seantero kampus pun dia sangat dikenal dengan gelar "Playboy Cap Kaleng Khong Ghuan." Kenapa bisa disebut demikian? Karena wajahnya terlalu pasaran di kalangan perempuan. Raja hampir sudah menjadikan semua perempuan di kampusnya tuk dijadikan pacarnya. Kedua temannya tak habis pikir dengan lelaki itu, pelet apa yang manjur menembus hati mereka semua. Reza juga Hito seringkali meminta mantra yang seringkali dia lafalkan, tapi hanya senyuman yang menjadi jawaban. Namun, kehidupannya seolah berubah ketika hatinya terpikat pada seorang gadis pemilik akun beauty vlogger. Ratu Nandilandri yang dijadikannya sasaran untuk sebuah challenge. Raja bisa mengambil hati gadis mana pun, maka dari itu dirinya begitu yakin akan mendapatkan hati Ratu yang memiliki masa lalu kelam perihal hati. Dia trauma patah hati, itu artinya dia takut untuk memulai jatuh. Hatinya tertutup seolah tak akan dia biarkan lelaki mana pun yang memasuki ruang hatinya. Bukan Raja jika mundur sebelum berperang, dia akan terus berpegang teguh pada niat awalnya sampai mendapatkan apa yang diinginkannya. Dengan segala cara dia lakukan untuk mendapatkan gadis SMA itu. Dengan membuat sebuah challenge mendapatkan hati gadis dengan waktu yang singkat dia mengajak kedua temannya untuk melaksanakan hal bodoh yang dibuatnya. Jika sudah mendapatkan hati gadis yang diincarnya, dia akan membuatnya begitu saja bagai barang yang tidak dibutuhkannya lagi.

Anggi mengalami trauma dan dendam yang mendalam pada masyarakat sekitarnya. Ibundanya dibakar hidup-hidup di depan matanya karena difitnah punya ilmu hitam, pelet dan santet. Kalau saja pada saat itu Anggi tidak ditolong pemuda bernama Aslan, dia pun akan bernasib sama seperti ibundanya. Tapi ternyata Anggi lolos dari lubang buaya bahkan masuk kandang harimau, dia diperkosa. Akhirnya masyarakat menggerebeknya, dan dia dinikahkan secara paksa. Keesokan harinya Aslan harus kembali ke kota tanpa ada rasa bersalah. Lima tahun kemudian, ada dosen baru di kampusnya, dosen yang cantik tapi killer. Menggandeng dua bocah kecil kembar, wajahnya mirip sekali dengan Aslan. Siapakah dosen itu? Bagaimanakah kisah cinta Aslan?

Luka masa lalu yang Nayyara miliki membuat trauma yang begitu dalam padanya. Mempengaruhi sikapnya terhadap orang lain terutama lawan jenis. Nayyara sangat sulit untuk percaya dengan seseorang, ia pun sulit beradaptasi dengan lingkungan baru. Mimpi buruk bayangan masa lalu pun sering datang pada saat kondisi tubuh dan pikirannya terganggu.***Nayyara berjuang mengubur masalalunya hingga ia bisa menjadi Sekretaris yang di segani di perusahaan besar. Namun kisah cintanya tak semulus perjalanan kariernya, Kisah cintanya bersama Narotama seorang pemuda kaya harus menghadapi rintangan yang sangat berat. Narotama harus menghadapi semua tuntutan orang tuanya. Di sisi lain Nayyara malah mengalami kejadian seperti masalalu, yang membuat Nayyara semakin hancur dan terpuruk.Akankah mereka akan bersatu??

Galaksi, mahasiswa tingkat tiga, nekat melamar Titania, dosennya sendiri. Perbedaan usia yang lebih tua, membuat Titania berpikir keras. Ia ingin mengetahui kesungguhan Galaksi. Titania memberi syarat untuk bisa diterima harus bisa menjadi Ketua BEM! Dibalik itu, Titania masih merasa trauma dengan masa lalunya. Ia memilih untuk menghindari pernikahan.

Kisah seorang wanita shalehah yang memiliki segudang masalah. Nyaris diperkosa oleh teman suaminya sendiri membuatnya mengalami trauma yang mendalam. Sang suami sendiri bukannya merangkul Sang istri, malah menuduhnya melakukan perselingkuhan. Siapa sangka dibalik kejadian naas itu, dia dipertemukan dengan pria kesepian yang haus akan kebutuhan biologis. Mereka menjalin kerja sama yang membuat Syma terpaksa menjadi simpanan pria itu. Lalu bagaimana nasib Syma kedepannya? Novel ini mengandung unsur agama sangat cocok menemani ibadah puasa kalian.

Trauma masa lalu akibat pelecehan dari ayah tirinya, membuat Kimmy, gadis belia 25 tahun harus berjuang sendiri untuk melawan kerasnya hidup di jalan. Kimmy terpaksa berhenti kuliah lantaran tekanan dari keluarganya dan harus memaksanya mencari uang. Sebagai pelayan pengantar minuman di Bar, tidak jarang banyak pria hidung belang yang sering melecehkanya. Hingga suatu ketika, perdebatan seru antara dia dengan pria asing, membuat hidupnya semakin sulit. Kimmy bertengkar dengan pemilik dari tempatnya bekerja, Piero, 30 tahun, tanpa dia sadari. Dan Piero mengajukan tuntuan atasnya karena pencemaran nama baik. Namun, Piero memberikan pilihan kepada Kimmy untuk melepaskanya dari tuntutan itu. Apa itu pilihan yang diberikan Piero kepada Kimmy? Penasaraan? Yuk kepoin aja jalan ceritanya dalam drama romance I'm On You hanya di Good Novel.