Novel & Cerita Cara Mengatasi Pusing Dan Lemas

Wanita itu meletakkan tasnya di samping tempatnya duduk. “Halo, Bu. Apa keluhannya?” tanya dokter yang sudah akrab dengan Cilla itu. “Pusing, Dok. Lemas sama sedikit mual.” “Pusing ya mencengkram atau terasa berputar, Bu?” “Mencengkeram, Dok.” jawab wanita itu seraya memijit pelipisnya. “Silahkan berbaring, Bu.”

BAB 211 Citra mengernyitkan keningnya. Tiba-tiba ia merasa pening pada kepalanya. Selain itu, ia juga merasa mual dan lemas. Tidak lama kemudian pandangannya kabur dan akhirnya gelap.

Salah satu dari teman Hizam berbisik dengan nada penuh semangat, “Lihat, bro, kayaknya dia udah mulai kena.” Dania mulai merasa pusing. Kepalanya terasa berat dan dunia sekelilingnya mulai berputar. Tubuhnya terasa limbung, sulit untuk fokus pada apa yang terjadi di sekelilingnya. Dia memegang tepian meja bar untuk menjaga keseimbangannya. “Ya ampun, kok mendadak jadi pusing begini, sih?” keluh Dania pelan sambil memijit pelipisnya.

"Keluhan apa yang anda rasakan saat ini" "Saya sering pusing, mual dan badan saya lemas seperti kapas, tak ada tenaga sama sekali," jawab Adinda dengan muka pucat. "Silahkan anda buang air seni dulu dikamar mandi, simpan sedikit saja ditempat ini untuk nanti saya periksa!" perintah Wisma sambil menyodorkan tempat untuk air seni Adinda. Adinda sedikit gugup dan membawa tempat itu lalu masuk ke kamar mandi. Tak lama ia keluar dan bergantian Wisma yang masuk ke kamar mandi.

Bukan sekali saja, tapi sudah beberapa hari ini ia merasakan pusing dan lemas tanpa sebab. “Apa aku masuk angin? Rasanya aku mau muntah terus,” gumamnya. Ia berbalik badan menuju mansion, hari ini ada beberapa pekerjaan yang harus dilakukan. “Sepertinya aku harus beli obat,” gumamnya menapaki lantai dalam mansion.

Meminta pasien untuk memiringkan tubuh lebih dulu sebelum bangun terduduk. Ya, Calia jelas tak asing dengan semua gejala tersebut. Juga bahaya yang sedang mengintainya. Tetapi ia berusaha menepis kecemasan tersebut. Sementara kerutan dalam muncul di antara kening Lucius. Mual, muntah, pusing? Apakah hal semacam itu memang harus dialami ibu hamil?

Selesai mengelap bibir dengan air aku duduk di kursi depan tivi sambil memegang segelas air putih. Membuat teh saja aku enggan karena terlalu mual dan sedikit lemas. Aku berjalan merambat dinding demi mengambil minyak kayu putih di kamar. Perlahan tapi pasti akhirnya aku menemukannya lalu menghirup dalam-dalam. Rasanya lebih melegakan dari pada tadi. Mual yang mendera sedikit berkurang tetapi tubuh makin lemas. "Gimana gue bisa kerja kalau kayak gini?"

Aku meminumnya perlahan, berharap kesegaran air bisa sedikit meredakan pusing di kepalaku. Hanya saja, setelah meminumnya, rasa pusing itu bukannya reda, malah semakin parah. Pandanganku mulai sedikit mengabur, dan keseimbanganku terasa goyah. Seluruh tubuhku mendadak terasa lemas, seperti tenaga telah terkuras habis. Aku berpegangan pada meja, mencoba menopang tubuhku. Tidak, aku tidak bisa terkapar di klinik sendirian seperti ini. Aku harus segera pulang.

tanya Zahra. “Wajar Bu Zahra pusing karena beberapa hari hanya berbaring. Kalau mau bangun, pelan-pelan saja, jangan langsung. Kalau perlu minta bantuan Pak Zyan, biar kalau pusing bisa ditahan. Soal lemas, nanti juga akan normal lagi asal Bu Zahra makan teratur dan asupannya bergizi,” jawab dokter. Zahra mengangguk. ‘Terima kasih atas penjelasannya, Dok.”

"Selain itu, pada seseorang mengalami stres atau emosi akan menyebabkan peningkatan impuls saraf ke bagian tubuh lain sehingga dapat menimbulkan keluhan fisik seperti : sakit kepala / pusing, mual, muntah, gemetar, kesemutan, jantung berdebar-debar, penurunan nafsu makan, hingga sesak napas." "Yang dapat anda lakukan ialah mengelola stres atau emosi anda dengan baik sehingga mencegah hal-hal tersebut muncul. Buat diri anda untuk tetap tenang, tarik napas yang dalam dan buang perlahan (melakukan relaksasi), minum air putih, dan beristirahat. Lakukan hal-hal tersebut lebih dulu untuk menenangkan anda. Sampai sini anda paham, Bu?" tanya sang dokter setelah memberi penjelasan panjang lebar pada