Cara Mengatasi Pusing Dan Lemas Novels & Stories

Setelah selesai membaca, Hana berdiri dan terkejut saat melihat Irsyad bersandar lemah. "Mas Irsyad?" Hana segera menghampiri. "Mas kenapa?" "Aku… mual dari tadi pagi. Kepala pusing… lemas…" jawab Irsyad dengan suara pelan. "Astaghfirullah… Mas duduk dulu ya, aku ambilkan air hangat." Hana dengan sigap membawa Irsyad ke kamar, lalu menelpon dokter praktik terdekat. Setelah dokter datang dan memeriksa, ia diberi obat dan diminta banyak istirahat.

"Bercanda ya Mbak. Kepala pusing itu pada usia muda, biasanya terjadi karena beberapa hal. Yang pertama adalah anemia atau kurang darah akibat diet atau makanan yang dikonsumsi kurang bergizi dan menstruasi yang berlebihan. Kedua hipoglikemia atau menurunnya kadar gula darah dalam darah, ini disebabkan karena diet sehingga asupan karbohidrat kurang. Yang ketiga teknan darah rendah. Bisa diakibatkan karena kurang istirahat. Lalu yang keempat bisa karena stres. Stresnya macem-macem sebabnya bisa karena faktor pelajaran yang menumpuk, mikirin ulangan, atau pacar. Kalau Mbak Layla ingin mengetahui penyebab pasti pusingnya, silahkan datang ke puskesmas besok. Sudah jelaskan Mbak Layla?" tanya dok

“Ah, saya terjatuh di jalan dan di jalan gak tahunya ada pecahan botol. Jadi, tangan ini tergores kecil saja.” “Begitu. Ibu sehat.” “Apa penyebab saya pusing dan mual, Dok?” “Ibu kelelahan, jarang minum vitamin dan bisa juga siklus haid tidak lancar.” Alexa mengangguk sembari menegak minuman air mineral. Ia mengarahkan makanan ke mulutnya dan melotot dalam hitungan detik karena teringat hal yang terjadi padanya. Alexa mengunyah makanan dengan menggeleng cepat dan menolak yang ada dalam pikirannya.

balas Leo masih bersikap tenang. "Kamu yakin nggak apa-apa?" tanya Dira. "Iya, nggak apa-apa," jawabnya. "Ya sudah, ini saya kasih resep buat di tebus. Setelah meminumnya, mual dan pusing yang anda rasakan akan mulai berkurang. Satu lagi, Jangan lupa untuk meminum tablet tambah darahnya. Itu sangat penting dengan kondisi anda saat ini," jelas Dokter pada Dira.

Dia naik ke teras lalu berkata,"Saya akan memijat bahu, Mas. Biar bisa agak rileks." Salim hanya bisa mengangguk pelan. Untuk membuat garis senyum pun, dirinya tidak mampu. Histeris yang dialaminya, seketika membuat syaraf motorik tidak bisa digerakkan. "Permisi. Bismillahirrahmanirrahim,"ucap pencari rumput mulai memijat kedua bahu Salim. Beberapa saat setelah mendapat pijatan, Salim merasakan rasa lemas dan bugar.

Dia langsung menuliskan resep. "Silakan, Tuan. Ini, resep yang harus ditebus: obat anti mual dan vitamin. Nyonya perbanyak makan sayur dan buah, istirahat yang cukup, jangan terlalu stres. Jika pusing, dibawa rebahan saja." "Iya Dok," jawab Fafa singkat. "Ada satu lagi yang tak kalah pentingnya," ujar Dokter itu sembari menatap bergantian ke arah Fafa dan Farid.

Ku dengar Mas Bayu bersuara. Seketika ku rasakan ada yang memegangi tubuh ini lebih sigap. Kepalaku pusing banget. Mendadak lemes pula. "Lemes, Mas," lirihku. "Sus, kata istri saya, dia lemes." Mas Bayu laporan. "Mbak Rini lemes, duduk dulu, biar saya cek tensi darah nya." Mataku masih terpejam menahan rasa pusing, lemas, bercampur sakit. Duh, nggak enak, swer deh.

Mengelus perutku dan berbisik ‘Ayo jagoan Dady kuat. Rasa mulasku semakin menjadi, bisa beberapa menit bahkan detik sekali rasa mulesnya datang. Belum lagi rasa mau buang air kecil dan buang air besar. Badanku lemas, mulasnya datang lagi. Argh… aku mengigit bibir bawahku. Mencengkram tangan Mas Brian. “Tahan ya sayang, istigfar.” Mas Brian mencoba menenangkanku.

Dia memijat pangkal hidungnya saat dia mengalami rasa mual. "Jika kalian merasa pusing atau pandangan kalian menjadi aneh, misalnya bergelombang, itu adalah hal yang wajar. Setelah beberapa detik atau menit pandangan kalian akan kembali normal." Tn. Apel menyilangkan tangan di dada saat dia menjelaskan. Dia melakukan itu untuk menenangkan mereka bahwa apa yang sedang mereka alami adalah hal yang normal setelah meminum Ramuan.

Reaksinya sudah menjadi sebuah pengakuan. Joko mengangguk pelan, seolah dugaannya baru saja terkonfirmasi. “Iya,” aku Andrea akhirnya, suaranya kini bergetar pelan. Ia menundukkan kepalanya, menatap lantai marmer di bawah kakinya. “Itu benar. Sudah hampir setahun ini. Aku sering tiba-tiba merasa lemas, pusing sekali… dan mual. Dan ya,” ia menelan ludah. “Beberapa kali… aku pingsan. Tiba-tiba saja. Dokter bilang hanya kelelahan dan stres karena kuliah.”