Gain Mass Terbaik Novels & Stories

"Kamu baik sekali, sampai aku nggak tahu harus gimana berterima kasih. Baiklah, aku masih ada urusan, nanti kita lanjut lagi." Setelah keluar dari toilet, Alfan masih mengingat rasa sup ginseng dan goji berry di mulutnya. Dalam hati, dia merasa sangat beruntung. Ternyata ginseng dan goji berry bisa menambah stamina dan meningkatkan energi negatif. Benar-benar kabar bagus. Kalau begitu, dia tidak perlu pergi mencari Rhea lagi. Cukup meminta pelayan Ellie memasakkan sup seperti itu untuknya, maka energi negatifnya akan kembali penuh.

"Baru juga seminggu rutin gym, Bu." Nikita semakin mendekat, hingga aku bisa mencium aroma parfumnya yang memabukkan. Tangannya yang dingin menyentuh lengan atasku, meremas otot bisepku yang kini mengeras. "Beneran sudah kelihatan hasilnya. Kamu pakai suplemen yang diberikan Rico kan?" "Iya, susu protein itu kan?" jawabku datar. "Iya, itu protein pembentuk otot paling bagus. Kamu jadi makin seksi, Aris. Badanmu makin padat," bisiknya sambil mulai merayapkan tangannya ke arah dadaku.

putusnya bikin aku mengelus dada. "Nggak, Sayang. Biasa saja, nggak ada yang over. Ayo dihabiskan susunya. Aku nggak mau istri dan anakku kurang gizi gara-gara takut gendut. Kamu gendut juga tetep cantik kok, tambah cantik malah." Aku tidak bohong, kulihat wajah istriku memang tambah memikat saja kian hari. Kemarin aku sempat membaca artikel kesehatan, ada istilah pregnancy glow yang konon membuat ibu hamil memiliki aura lebih bersinar dibanding biasanya. Faktornya bisa jadi karena fluktuasi hormon atau peningkatan aliran darah yang terjadi pada wanita hamil. "Tapi Sayang, dulu waktu hamil Rania, di trimester pertama berat badanku malah turun, lho," debatnya.

Dengan hati yang sedikit tak terima, aku berusaha menggerakkan tubuh yang tiba-tiba saja terasa sangat berat. Sejak kapan berat badanku bertambah? Apa karena sedang setres dan frustrasi sehingga berat badanku pun ikut menunjukkan eksistensinya. Namun, hal ini sebenarnya patut kusukuri. Saat aku berusaha menaikkan berat badan, makan banyak, dan minum suplemen, tak ada pertambahan yang signifikan. Akan tetapi, saat kepalaku pusing dengan segala masalah yang ada justru berat badan ini naik tanpa makan banyak sekali pun. Ah, ternyata resep gendutan itu tak susah.

“Ehehhee tentu saja dong, lihat badanku sudah sedikit lebih gemuk dari sebelumnya. Jadi kali ini kau akan merasa lebih nyaman saat memelukku. wahahaha” “Heh? Nambah gemuk? Gemuk dari mana? Bahkan pipimu saja tidak terlihat adanya tanda-tanda bertambahnya lemak.” “Hey, berat badanku sudah naik 1kg ya!.” “Dasar! 1kg mah mana ngaruh, terlebih kau laki-laki yang memiliki kepadatan tulang yang lebih berat. 1kg itu tidak berpengaruh apapun, eeh dasar ini orang.”

"Kamu mungil, terus aku, apa?" "Koko itu lumayan tinggi, tapi kurus. Harus nambah berat badan, dan rajin fitness. Kayak aku." Zhao Yìchen berdecak. "Aku dari dulu sulit naik timbangannya. Padahal aku sudah makan banyak, tapi tetap segini saja." "Kubilang juga, fitness. Biar kebentuk ototnya. Badan jadi kelihatan lebih berisi."

Mba Ismi benar-benar bikinkan Aldi susu panas, sehingga pemuda ini ke enakan minum air kesukaannya, inilah salah satu yang membuat staminanya kokoh dan timbangan naik drastis. Andai Aldi bukan atlet, bisa jadi dia akan obesitas!

yang ia bawa dari rumah: sebuah botol susu protein berukuran raksasa dan sekantong jeruk. "Mulai hari ini, misi utamaku adalah menaikkan berat badan sebanyak lima kilogram," gumam Callista sambil menatap kakinya yang memang terlihat ramping di balik kaos kaki putih sekolah. "Della benar, tubuh ini memang terlalu tipis, mungkin karena sering makan hati melihat kelakuan keluarga itu. Tapi tunggu saja, dalam sebulan aku akan membuat semua mata melotot karena transformasi fisikku! Aku akan menjadi perpaduan antara kecantikan, kekuatan, dan kadar vitamin C yang memadai!"

Gaun berwarna lilac yang elegan dengan mahkota bertahtakan batu kecubung di atas hijab, gaun pesta bak princess Disney yang berwarna putih bertaburkan swaroski, lalu sepotong gaun malam simple berwarna violet dengan bahan satin yang tampak pas di tubuhku yang kini kencang dan jauh lebih ramping akibat defisit kalori, intermitten fasting, serta rutin berolahraga di pusat kebugaran. Tak sia-sia perjuanganku selama dua bulan belakangan buat memangkas berat badan. Timbanganku kini hanya 63 kilogram saja dengan massa otot sebesar 40%. Masyaallah tabarakallah, wajahku pun kini tirus karena perubahan berat badan yang signifikan. Tak hanya itu saja, kulitku yang semula gelap kusam karena sering terp

"Saya baru berjualan hampir dua bulan, Om, Tante. Masih banyak yang ingin saya tabung dan kembangkan sebelum menikah dengan Devita. Dan alhamdulillah saya juga belajar ngonten. Saya ngonten cara memasak menu diet sehat dan cara menurunkan berat badan dengan work out angkat beban maupun kardio, dan saya posting di berbagai akun sosial media saya. Dan luar biasa, followers saya cepat bertambah. Bahkan saya sempat live di tiktok dan banyak pula yang menonton. Karena tiga karyawan di ruko saya sudah bisa diandalkan, jadi saya mempunyai lebih banyak waktu untuk ngonten di ruangan saya dan membeli beberapa peralatan ngegym di rumah. Ada pula beberapa produk susu protein yang meminta endorse pada s