Novel & Cerita Puisi Tentang Self Harm

papar Ninik tanpa rasa bersalah. Tanganku terayun hendak membungkam mulutnya, namun buru-buru aku menahan diri karena teringat jika di antara kami ada anak-anak kecil yang tidak boleh melihat hal itu. Mental mereka bisa terluka, seumur hidup mereka akan trauma. Sudah cukup rasa sakit yang diberikan oleh Ninik, jangan sampai aku menabur garam di atas luka.

Lelaki itu sedang menulis sesuatu di kayu dengan ujung arang. Bukan mantra. Bukan puisi. Bukan nama-nama yang ingin ia buang. Tapi satu kalimat sederhana: “Aku akan tinggal, meski belum tahu siapa aku.” Saat Rhia membacanya, lelaki itu bicara tanpa menoleh. “Aku tidak tahu apakah aku bisa sembuh. Tapi aku mulai percaya, aku bisa… berhenti melukai diriku sendiri.” Kata-kata itu menggema di ruang sempit itu lebih keras daripada pekikan perang mana pun.

Ia mencabut foto dari bingkai, lalu menusuk-nusuk bagian wajahnya sendiri dengan ujung kaca. Dalam hatinya ia bergumam getir, Inilah wajahku yang asli. Aku sangat membenci diriku sendiri. Tangannya bergerak semakin liar, menusuk kertas foto itu berkali-kali. Aku… aku sangat malu pada diriku sendiri. Dengan tangan gemetar, ia melemparkan foto itu ke dalam api. Mata Kiara tak berkedip menatap nyala yang kian meninggi. Bibirnya bergerak pelan, terus menggumam dalam hati:

Semua kenangan, semua perasaan telah menjadi abu. "Kamu gila!" Liam menjerit. "Itu barang antik nggak ternilai!" "Mungkin bagimu," kataku, tetap tak menoleh. "Bagiku … itu barang yang sudah mati." Aku masuk ke dalam mobilku. Memutar kunci dan mobil itu mengerang, lalu kembali mengaum. Seperti diriku, jantungnya masih berdetak. "Anna!" Devan berteriak sekali lagi. "Kamu akan menyesal! Kamu bukan apa-apa tanpa marga Volerio!"

Emma berusaha mengingatkan dirinya sendiri bahwa ia tidak boleh terlalu terikat pada Elvan, bahwa ia harus menjaga hatinya agar tidak terluka lebih dalam. Meskipun tindakan self harm itu menyakitkan, Emma berharap bahwa itu akan menjadi pengingat yang kuat bagi dirinya sendiri. Ia berharap bisa menghentikan perasaannya yang terlalu dalam terhadap Elvan dan menjaga hatinya agar tidak terluka lagi. "Maafkan aku, El. Maaf karena aku mengingkari janji untuk tidak menyakiti diriku sendiri."

tanya Inspektur Yoga polos. "Orang yang melakukan self injuiry hanya merasakan kepuasan saat melukai diri sendiri, tapi tak berniat untuk mati. Sekedar pelampiasan atau luapan emosi dari beban yang ditanggungnya. Namun setelah itu dia juga tetap merasakan sakitnya sebagai luka biasa. Itu sebabnya Mira melihat Anggi mengobati lukanya," jelas Airel. Mira bersedih lagi. "I-itu sebabnya dia menjauhiku?" tanyanya dengan susah payah.

Apalagi ditambah dengan musibah kecelakaan yang merenggut nyawa sang putra seolah merealisasikan ketakutannya. Selain itu perilaku self blaming yaitu selalu menyalahkan diri sendiri yang terjadi pada Reyna sudah parah karena sampai melakukan self harm. Tindakan self harm atau melukai diri sendiri itulah yang membuat dokter terpaksa mengikatnya.

"Aduh, cari masalah terus kamu, Nay." "Tadi Zifa, Put. Kasian dia." "Apanya? Kasian sama diri kamu sendiri bisa, gak? Kamu itu kejebak sama halusinasi." "Halusinasi? Kamu lihat juga, kan tadi?" "Ah, udahlah. Aku gak mau mikirin itu. Yang penting, itu bukan Zifa. Zifa udah meninggal. Jangan halusinasi lagi, Nay. Tolong."

Dia sangat syok dengan apa yang baru saja dialaminya. "Aku tidak pernah berpikir kalau tipu daya seorang dapat mencapai titik seperti ini. Apakah ini drama dan acting? Atau penyakit mental?" sambungnya lagi. Self-injury adalah perilaku menyakiti dan melukai diri sendiri yang dilakukan secara sengaja. Tindakan ini merupakan salah satu bentuk gangguan perilaku yang berkaitan dengan sejumlah penyakit kejiwaan. Self-injury atau dapat disebut juga dengan istilah self harm dapat berupa tindakan melukai tubuh dengan benda tajam atau benda tumpul, seperti menyayat atau membakar kulit, memukul tembok, membenturkan kepala, menggigit diri sendiri, dan mencabut rambut.

tanya gue lagi. "Mereka melakukan self injury saat pikiran mereka kalut, takut, pusing atau semacamnya yang sifatnya berlebihan. Karena menurut mereka, dengan cara ekstrim seperti itu bisa menenangkan mereka dan membawa rasa lega. Mereka menggunakan self injury untuk mencoba merasa lebih baik dalam jangka pendek," kata Dr. Yusuf. Gue dan Candra terdiam, kami hanya saling pandang keheranan takjub. Aneh dan tentu saja ngeri mendengar penjelasan tadi!!