Susah Tidur Saat Hamil Novels & Stories

"Sial, hari ini aku telat, kalau saja aku bangun lebih pagian, tak mungkin jam segini aku terjebak macet kayak gini." Hal itu diakibatkan insomnia yang sudah diderita sepuluh tahun belakang ini. Apalagi insiden kehamilan Hana, itu memperparah syndrom-nya yang baru bisa memejamkan mata di angka dua dini hari. Setiap hari ia akan mengalami seperti itu.

Terdengar dokter Viona menyambut teleponnya dengan ramah. "Dok, saya kok mudah ngantuk ya? Apakah ini masalah?" "Nggak apa-apa kok, itu karena perubahan hormon pada ibu hamil yang bisa memicu rasa kantuk. Tidur saja kalau kau mengantuk. Vitamin dan asam folatnya sudah diminum?"

Suara tawa itu mengusik tidurnya. Malam memang belum terlalu kelam, bahkan mereka baru saja menyelesaikan makan malam, akan tetapi kantuk begitu erat menyergapnya. Di usia kehamilannya yang semakin tua, Seruni sering merasa sangat lelah dan mengantuk, kata dokter itu wajar tak perlu ada yang dikhawatirkan. Jadi ketika rasa itu datang dia akan berhenti untuk melakukan apapun dan memilih memulihkan diri.

Olivia tersenyum, masih dengan mata dipejam. “Biasanya setiap malam kamu susah tidur ya? Ada yang sakit? Soalnya Ibu waktu hamil muda, suka ada aja yang salah. Tidur miring kanan salah, miring kiri salah, terlentang malah engap napasnya. Itu belum trimester dua, apalagi tiga, akan makin banyak aja masalahnya,” Amanda terkekeh kecil. Tangannya memijit pelan telapak kaki Olivia. Tak perlu pakai tenaga.

Mulai dengan menyapu terlebih dahulu. "Mana pel-nya biar mama bantu," ucap Mama yang baru keluar dari kamar. "Nggak usah, Ma. Biar Hana aja … Mama rehat aja, atau ke kamar anak-anak," ucapku. "Mama dah biasa, malah sakit semua nanti badan kalau kebanyakan tidur." Yah, seperti itulah Mama, kondisinya yang naik turun tak menghalanginya untuk terus beraktivitas.

“Kak, kira-kira kakiku yang bengkak kapan sembuh, ya?” “Itu kalau udah lahirin pasti sembuh, kok.” “Aku mulai susah tidur, Kak.” “Kalau trisemester tiga memang sudah sulit untuk tidur nyenyak. Apalagi kondisi janin yang serba menendang ke sana kemari.” “Iya betul banget. Terkadang napasku sampai sesak sendiri.” “Itu hal wajar kok. Kamu tenang aja.”

Nila berjalan perlahan menuju tempat tidur, tetapi hanya duduk bersandar pada kepala ranjang. Semakin tua usia kehamilannya, Nila merasa semakin susah tidur. Selain merasa sesak dan gerah, ia juga harus bolak balik pergi ke kamar mandi. “Olahraga paling satu jam, kan?” “Sama perjalanan bolak balik bisa tiga jam.” “Olahraga di rumah aja kalau begitu,” ujar Djiwa memberi saran. “Tinggal lihat video di internet dan tiru. Beres.”

Tak terdengar apapun lagi di telingaku. ************** Perlahan aku membuka mata melihat ke sekeliling ruangan yang merupakan tempat asing bagiku. Aku masih berbaring merasakan kepalaku yang masih pusing. "Biarkan dia istirahat saja dulu, dia terlalu kelelahan, di usia kandungan yang baru menginjak usia dua minggu itu memang fase yang tidak mengenakan bagi sebagian ibu hamil, jadi di fase ini lah ibu hamil seharusnya lebih banyak istirahat. Morning sickness akan lebih sering terjadi di pagi hari biasanya, bisa juga ibu hamil sampai pingsan seperti tadi karena faktor kelelhan." Suara seseorang terdengar di balik pintu, entah siapa itu. Kedengarannya dia seperti petugas kesehatan.

Selama hamil ia memang mudah mengantuk. "Kalo lo ngantuk, tidur-tidur ayam aja dulu, Ra. Lo boleh nyender ke bahu gue kalo mau." Melihat Lara kelelahan Sesil merasa kasihan juga. Istimewa ia sekarang sudah bisa melihat perut Lara yang mulai membukit. Ia ingin mencoba berbuat baik perdana dengan Lara dulu.

jawabku dengan wajah melengos. Sedikit kesal karena tidurku dikatakan seperti orang pingsan. Namun, memang sejak hamil, tidurku bisa sepulas itu jika situasinya mendukung. Saat aku merasa aman dan nyaman, aku bisa tidur tanpa terusik suara dan gerakan. Sesaat aku menjadi berpikir bagaimana Mas Denis membawaku dari kantornya ke rumah dalam posisi aku yang masih tidur.