Cara Agar Tidak Baperan Novels & Stories

Beep Beep ["Hallo, ada apa?"] ["Tuan, saya mendapat video tak senonoh Farah dengan manajernya di kolam renang. Apa perlu kita sebarkan?] ["Sebarkan, tapi pastikan hapus jejak."] Tuan Wijaya tersenyum puas. Tuhan benar-benar berpihak padanya kali ini. ****

“Bukan, bukan mimpi, cuma … kepala saya rasanya gak bisa diem. Gelisah. Tapi kayak ada suara-suara kecil. Bikin saya malah makin cemas.” “Pernah coba tarik napas dalam-dalam dan fokus ke suara napas kamu sendiri?” “Hm … belum,” ucap Savana, pelan. “Biasanya saya malah makin sesak pas coba tenangin diri.” “Sekarang coba dengerin saya, ya?” suara Arfan menjadi lebih lembut. “Tutup mata kamu, tarik napas pelan-pelan lewat hidung, tahan tiga detik, lalu buang lewat mulut. Fokus cuma sama itu. Dan kalau pikiran kamu lari ke mana-mana, cukup tarik balik pelan-pelan. Jangan lawan, cukup biarkan lewat.”

"Percaya atau tidak, mengusap punggung bisa memberikan efek penenang. Kamu hanya perlu rileks. Jangan pikirkan sakitnya, setiap sakit itu datang, sebut nama Tuhan, tarik napas melalui hidung, keluarkan lewat hidung. Pasti sakitnya akan cepat berlalu. Kali ini tak ada reaksi dari Nailah, tetapi sepertinya ucapan Rinai berpengaruh padanya. Terlihat wanita itu mulai bernapas melalui hidung dan mengeluarkan lewat mulut. Melihat itu, Rinai tersenyum. Sifat arogan dan keras kepala Nailah bisa juga diturunkan bila menghadapi kesakitan. "Iya, seperti itu. Tarik napas, embuskan lewat mulut." Rinai memberi instruksi dengan lembut.

jawabnya dilemas-lemaskan. Abian dan Darrel tak mau mendengar lagi, mereka berdua beranjak keluar apartemen. “Woi Bi, chocopie dua kotak ya” seru Sagara sangat keras. “Udah kaga modal, banyak mau lagi lo” jawab Abian yang langsung menutup pintu. Sagara mengambil ponselnya, membuka aplikasi g****e yang tersedia disana. Tangannya mengetik beberapa kata dengan cepat. “Tips nembak gebetan, anti ditolak.” Setelah itu ia membuka satu artikel yang diberikan.

Taylor pingsan bukan karena ramai atau sepi, melainkan kejutan yang diucapkan Brian. "Ketiga, perbaiki napas. Sesak napas membuatmu bernapas lebih cepat dan tidak stabil. Setelah berhasil menenangkan pikiran, perbaiki kembali napas. Cobalah bernapas lebih lambat dan stabil selama serangan." Dave sungguh membaca semua yang ada di ponsel, hanya untuk Taylor. Dengan wajah serius, Taylor memperhatikan Dave. Lebih tepatnya wajah, daripada ucapan.

Termasuk mata kuliah yang dipegang Reuben. Seperti ucapannya pada Sophie, Amara memang tidak ke mana-mana selama liburan. Dia menghabiskan waktu di rumah untuk membaca, berkonsultasi pada psikiater, menelepon orang-orang di Puan Derana untuk bertukar kabar, bermain game online di laptop, hingga mencoba menulis tentang perasaannya. Itu salah satu saran dari psikiater Amara untuk meringankan bebannya.

"Tanganku ini pendetanya. Tapi kau tidak kerasukan. Kau hanya terlalu cemas dan terlalu banyak pikiran, Nona." Peter menulis resep dengan sangat cepat. "Minum obat ini sekali sehari, tidur yang cukup, dan berhenti menonton berita atau drama yang bikin stres," katanya sambil menyerahkan resep. "Kalau masih terasa, kembali lagi minggu depan, dan kita akan evaluasi lagi."

Kegelisahan Bree menular pada Briar. Bree sudah mencoba mengurangi kecepatan, tapi Briar sepertinya lambat merespon. Tapi Bree juga bukan amatir lagi. Dia tidak lagi ketakutan, karena sudah terbiasa. Bree tahu cara untuk menenangkan Briar sekarang. Dia mengelus leher Briar, sambil terus berbisik. “Tarik kekangnya sedikit lebih keras lagi, dan tepuk lehernya. Bukan diusap."

"Tentu saja. Aku katakan padamu, ini semua alami. Aku nggak pernah menggunakan riasan apa pun." "Oh." "Edo, metode apa yang bisa digunakan wanita untuk menahan diri saat mereka ingin berhubungan?" Topik itu tiba-tiba menjadi sangat memalukan. Aku menyentuh hidungku dengan canggung dan berkata, "Mandilah, mandi air hangat. Itu akan membantu meredakannya." "Nggak berguna. Aku sudah mencobanya. Apa ada cara lain? Misalnya, memijat beberapa titik akupunktur? Atau merangsangnya dengan akupunktur?"

"Oh, ya? Terus kenapa tadi kamu angkat baju sambil merem-merem gitu?" Gara gelagapan. Otaknya bekerja keras mencari alasan yang masuk akal. "Itu... aku lagi... lagi meditasi! Iya, meditasi. Menyatukan diri dengan alam semesta untuk mempercepat penyembuhan. Panas dari kompres ini kan elemen api, jadi aku harus fokus." Jennie menatap Gara lekat-lekat, lalu tawanya meledak. Ia tertawa begitu lepas hingga bahunya berguncang. Gara belum pernah melihat istrinya tertawa seperti itu.